糖尿病年輕患者 減重可改善

 

 
飲食西化容易有肥胖問題,增加罹患糖尿病的風險。資料照片

現代人壓力大,平時又缺少運動,再加上飲食西化愛吃漢堡、炸雞等高熱量食物,因此肥胖問題越來越嚴重,三總新陳代謝科主任洪乙仁醫師表示,過去糖尿病患多是中老年人,但近來卻發現有年輕化趨勢,門診中出現許多20多歲的患者,大多是因為肥胖所致,這類患者若能趕緊減重,就能及早控制血糖免除糖尿病的陰影。



若屬糖尿病危險族群,就算年輕也要每3年檢查一次血糖。資料照片

減重可恢復健康

洪乙仁醫師表示,一般來說糖尿病是個不可逆的疾病,也就是一旦罹患,就要一輩子與之共處,但如果年紀尚輕、且是肥胖引發糖尿病者,如果能在糖尿病前期或初期時確診,也就是空腹血糖值介於100mg/dl至標準值130mg/dl,或略高於130md/dl時就積極減重,同時調整飲食與培養運動習慣,血糖值就有可能逆轉為標準,恢復健康。
為能夠提早確診糖尿病,洪乙仁醫師建議肥胖、家族史、代謝症候群等危險族群,就算年輕也要每3年就醫檢查一次血糖,若有異常每年檢查一次,而45歲後則要每年檢查一次,才能及早確診加以因應。

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    晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()