目前分類:勵志修養,人生哲理,生活感想與經驗,社會觀感 (2789)

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【 轉個念,換個角度看世界 】

《 轉念 》簡單地來講,就是《 轉化心念 》的意思,用俗話來說就是改變心態,也就是換一個角度來思考問題;

轉念就是一種改變自己的想法,合乎另外一種行為模式,常見的轉念有宗教信仰,或邏輯推論的方式改變想法。

轉念是我們生活中非常重要的一個心態,念轉不過來,就學不會放下,學不會感恩。

聖嚴法師說:『 山不轉路轉,路不轉人轉,人不轉心轉,轉個念頭,學會放下,你會發現,事情其實並沒有你想像那麽困難。』 。

日常生活中遇到的許多人事物,都是讓我們練習轉念的機會,心念一轉,想法就改變,即豁然開朗,轉念人生,就是換個角度看人生;

轉念!念轉了,問題的根才會解决,念轉不過來,問題的根永遠解决不了!

如果念沒有轉過來,就學不會感恩別人,依舊我行我素, 念轉過來,就懂事了,就學會感恩了。

當心念轉爲感恩時,可以靜下心來,好好的反省自己;

當心念轉爲感恩時,可以站在他人的立場思考,讓心多一份體諒與包容;

當心念轉爲感恩時,原本針鋒相對的人際關係,可以趨于和諧;

當心念轉爲感恩時,順境時,能謙卑低調,不會得意忘形,逆境時,能沉得住氣,不會怨天尤人;

當心念轉爲感恩時,可以用更寬廣的格局來面對難關,心更加海闊天空。

真正的成就,必須要懂得感恩,感恩要能懺悔,感恩的心,才能通達心靈自性。

時時感恩,福報自會靠近;時時懺悔,災難自會遠離,一顆充滿感恩的心,會讓生活將更自在、更快樂。

懷有感恩,才能開啟心胸,接收真善美的力量;懷有懺悔,才能放下執著。懂得感恩與懺悔,才是人生大智慧。

凡事往壞處想,等於詛咒自己、輕視自己、自絕生路 、自暴自棄;

凡事往好處想,就是給自己機會、給自己希望、給自己信心、給自己鼓勵、給自己祝福。

心累的時候,換個角度看世界;

壓抑的時侯,換個環境深呼吸;

困惑的時候,換個處所去排解;

猶豫的時候,換個思路去思考;

鬱悶的時候,換個地方去紓解,

煩惱的時候,換個心境去解脫,

抱怨的時候,換個思維看問題;

自卑的時候,想個辦法爭口氣。

換個角度看,世界就是不一樣。

轉念人生,就是換個角度看人生,高低起伏、順境逆境,不同的空間,有不同的美景,只要我們心存善念,常保歡喜心,時時往正面的方向轉念,自然就會轉化出快樂圓滿,又有智慧的人生。

人生路漫漫,不如意事十常居八九,生活永遠都是在經歷,讓你歷盡磨練,經歷坎坷,才能獲得成長成功;

生活永遠都是在考驗著我們,考驗我們的韌性和耐力,讓我們苦盡心志,才能使我們更加堅强茁壯!

轉念間,可以使你心智變為成熟,可以堅强面對一切的磨難。

轉念間,苦也甜、甘之如飴,轉念間霧開雲散,轉念間撥雲見日,晴空萬里……

轉念,是一瞬間的過程,更可能是累世的因緣聚合,每個人都擁有不同的機運與人生,在人生的過程中,放下包袱,不再與人計較。

如果遇到困難或煩惱來時,能够轉念,將它視爲頓悟排解的開始,您將會發現,轉念將會是一種足以改變命運的神奇力量。

當我們遇到逆境或困境時,需要的是轉個念,換個角度看人生,調整自己的心態,境不轉心轉,念頭一轉,就可立刻改變當下的處境,幸福才會降臨。

得意事處之泰然,失意事處以坦然,何必苦苦折磨自己,學習放下、看淡、想開、不再與人計較,或許能快樂些。

無論如何,經由不同的思考方式,從心靈深處尋找適合支撑的力量來源,學會轉念,才能掌握通往幸福的萬靈之鑰。

相信,人要幸福快樂,就要停止抱怨,要讓自己改變、轉念放下。一個人的快樂,並不是因爲擁有的多,而是計較的少!

快樂幸福的人,總是感謝自己所擁有的。感謝與珍惜那些您曾經擁有的,您現在所擁有的,以及您將要擁有的。

讓別人快樂是一種慈悲;讓自己快樂是一種智慧!

不快樂的人,卻老是抱怨自己所沒有的,忌妒別人所擁有的。只要你喜歡自己所擁有的,你就是富有的。

一個人之所以不快樂,是因為不知足、不知惜福,之所以不知足,不是因擁有的太少,而是慾望太多、想要的太多,要不到而不快樂。

親愛的,請轉個念,放下多餘的慾望,您的人生將會更多彩多姿、喜樂幸福、知足常樂!

【 文/愛分享《 人生感悟 》 】

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【 好心情是一種素養 】
心情不是人的全部,卻能左右人的一切。
我們常常不是輸給了別人,而是輸給了自己的心情。
而好心情,其實是一種素養,是一種好運勢的開始,我們人人都得培養修煉它!
◆◆◆ 與其抱怨,不如改變。
不要讓抱怨佔滿我們的生命,抱怨的背後,其實有時候是自己的問題,我們何曾靜下心來反省自己,是否是自己出了問題呢?
就像馬雲演講中所說:「機會就在被抱怨的地方!你只要多花個三分鐘,你就會找到了!」
但可惜的是,很多人都把這三分鐘,繼續花在抱怨上,而不願花在找尋機會上。
與其抱怨,不如改變自己。
抱怨,讓人消極;改變,催人奮進。
抱怨,把幸福佔據;抱怨,讓人生無趣。
愛抱怨的人,不會幸福;會改變的人,容易幸福。
如果您一直抱怨,活得就會更累;愛抱怨、常抱怨,幸福就會離您更遠。
好心情告誡我們,人生有好多事,其實可以不必做,不去抱怨。
好在心裡,才能有笑看花開的好心情,靜看日落的好境界。
人生無盡的悲歡離合,不過是不同的心路。
有相聚,就有分離;有快樂,就有痛苦;有高潮,就有低潮;有驚喜,就有遺憾。
◆◆◆ 與其失望,不如期望。
不去失望,人一生的際遇,都不是偶然。
命運其實就在我們心中,燦爛抑或憤懣,都是你內心的圖景。
你滿懷希望,它就給你希望;你總是失望,它就給你失望。
◆◆◆ 與其追逐,不如知足。
不去追逐,刻意的想要得到,總是少了些恣意與灑脫。
多餘的榮耀與勛章,往往成為生命的負累。
多了,你這麼過;少了,你依舊這麼活。
◆◆◆ 與其計較,不如受教。
不去計較,走過的一生,都是故事。而故事只應用作欣賞,不應成為糾纏。得之,幸也;失之,命也。
人生這場盛宴,真正讓人銘記的,不是到口的美味,而是縈繞在心的滋味;
人生真正需要準備的,不是昂貴的茶,而是喝茶的心情。
好心情其實是一種素養,不抱怨、不失望、不強求、不計較。
我們常常不是輸給了別人,而是輸給了自已的心情。
心情不好,一切都亂了,活不出方向。
心情好,一切皆美好,事事稱心如意。
不去計較得與失,與其計較,不如受教。
不去抱怨好與壞,與其抱怨,不如改變。
不去失望多與少,與其失望,不如期望。
不去追逐奢與華,與其追逐,不如知足。
有了好心情,笑看花開會是一種好心情,靜看日落也會是一種好境界。
萬事在心,這份素養好心情,你得自己準備!
我們在人生旅程的這桌宴席上,酸甜苦辣鹹,五味雜陳,它可能都會隨時混合出現,只有保持好心情,我們才能慢慢的去品嘗它,才能體會人生的真諦,難道不是嗎!
【 文/愛分享《 心靈成長 》 】

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【 真的沒有時間 】

當你持續的說,你沒有時間,就永遠不會有時間。

所謂「 我沒時間 」,不一定真的沒時間,而是當事人認為這不是第一順位、第一優先的事,為了用來應付別人的善意謊言,推拖別人的ㄧ種方法,因為我還有比這更重要的事要做 、要辦,不能告訴你 」。

所謂「 真的沒時間 」,除非離開了這個人間,生命結束了,才真的沒有時間。

時間就像流水,你永遠無法碰觸一樣的水兩次; 

因為已經流逝的,永遠不會再來,請珍惜享受生命的每個當下!

當你持續的說,這件事明天再做,你的明天也就永遠用不完,事情也無法早日完成。

當你持續的說,你非常忙碌,就永遠不會得到空閒。

所謂「我們很投機」,不一定是彼此言語相契,而是「 我的話你都同意 」。

所謂「你不了解我」,不一定真的怨嘆不被了解,而是遺憾你不照我的意思「誤會」我。

所謂「我不知道」,不一定真的不知道,而是「我不想讓你知道 」。

別在喜悅時,許下承諾;別在憂傷時,做出回答 ;別在憤怒時,任下決定;三思而後行,做出睿智的行為。

人生,不能什麼都要。如果什麼都要,那他/她絕不會是一個快樂的人。

魚與熊掌不可兼得,慾望無限幸福卻有限,人生何必過的那麼苦呢?

最基本的人生觀就是:《 知足在於常樂,生活簡單就是幸福 》。

簡單的生活之所以很不容易,是因為要活的簡單,一定不能想的太多。

有些人越活越糊塗,有些人越老越清醒,似乎各有各的道理。

如果人生痛苦多於快樂,糊塗一點的確比較好。

但是如果人生能更清醒些,也許痛苦反而昇華成幸福,所謂的快樂或許也只是一種自欺欺人的假象。

【 文/摘自 ~~~ 網路佳文《 生活感悟 》 】

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【 讓福氣流向別人是一件很美的事 】
 
在一個講究包裝的社會裡,我們常禁不住羨慕別人光鮮華麗的外表,而對自己的欠缺耿耿於懷。
 
就我多年觀察,我發現沒有一個人的生命,是完整無缺的,每一個人的生命,多少都缺了一些甚麼東西。
 
有人夫妻恩愛、月入數十萬元,卻遇到嚴重的不孕症;有人看似好命、能幹多財,情字路上卻是坎坷難行;
 
有人家財萬貫,卻是子孫不孝;有人看似好命,可是一輩子卻腦袋空空,所學無術。
 
每個人的生命,都被上蒼劃上了一道缺口貼了一個標籤,你不想要它,它卻如影隨形跟著你。
 
以前我也痛恨我人生中的缺失,但現在我卻能寬心接受,生活自如,因為我體認到生命中的缺口,彷若我們背上的一根刺,時時提醒著我們要謙卑,要懂得憐恤他人。
 
若沒有苦難,我們不知不覺會驕傲;
 
沒有滄桑,我們更不會以同理心,去安慰不幸的人。
 
我也相信,人生不要太圓滿,有個缺口讓福氣流向別人是很美的一件事,你不需擁有全部的東西,若你樣樣俱全,你怎麼會去管別人吃什麼東西呢?
 
我也體會到每一個生命都有缺陷,所以我不會再與別人作無謂的比較,反而更能珍惜自己所擁有的一切。
 
「我這輩子所結交的達官顯貴不知凡幾,他們的外表高貴亮麗實在很令人羨慕,但深究其裡,每個人內心都有一本難念的經,甚至苦不堪言。」
 
所以,不必要去羨慕別人的如何如何,只要好好珍惜上天給你的那份恩典就好了,你會發現你所擁有的絕對比沒有的要多出許多,而缺失的那一部分,雖不可愛,卻也是你生命的一部分,接受它並善待它,你的人生絕對會快樂豁達許多。
 
如果你是一個蚌,你願意受盡一生的痛苦而凝結出一粒珍珠,還是不要珍珠,寧願舒舒服服的活著?
 
如果你是一隻老鼠,你發覺你已經被關進捕鼠籠裡,而你前面卻有一塊香噴噴的蛋糕,這時,你究竟是吃還是不吃呢?
 
早期的撲滿都是用陶磁作的,一旦存滿了錢幣,就要被人一聲敲碎;
 
如果有這麼一隻撲滿,始終沒有錢幣投進來,一直瓦全到今天,它就變成了一個貴重的古董,那你願意做哪一種撲滿?
 
你每想到一個問題就記下你的答案,直到有一天你的答案固定不再變動,那就是你已經成熟了。
 
在生命中我們有時候會選擇裝傻,不論是面對生活、愛情、甚至自我。
 
◆◆◆ 生命中簡單的被親人關心的那種感覺是甜美的
 
一位退休教授,跟老妻過著優遊的生活,早上一起爬上小山崗舒展筋骨,下午他料理陽台上的花草,或看看雜誌,妻子則和朋友到咖啡室聊天。他們唯一的女兒,在美國定居。
 
月前一個晚上,朦朧間他感到床墊濕了,是老妻尿床。
 
他推推她,發覺她已沒有反應。「節哀順變。」不少親戚朋友說。
 
「謝謝關心,我會的。」他極有禮貌地回答,沒失方寸,一派學者風範。
 
暗地裡,他部署一切。 花草贈送給鄰居,向人借的書籍郵寄送還,然後走上律師事務所,全部準備好了。
 
在月圓的夜晚,銀光薄薄的灑滿一室,他亮起微黃的檯燈,寫下最後的話語。面前,是一瓶藥丸。
 
就在他打開瓶蓋的時候,電話聲突然響起。他拿起電話筒,一陣溫柔而又熟悉的聲音傳了過來:「爸爸,我在機場,我好想陪陪你。」他猛然覺醒。
 
老教授向我說完這段故事,接著喝一口香片茶後,緩緩道:「其實最有效防止自殺的方法,不是高深的學術修養,不是著名的心理醫生,不是豐厚傲人的財富,原來只是一種簡簡單單被關心的那種甜美的感覺而已。」
 
◆◆◆ 這封信令人動容,教會人如何轉念,知足常樂,自得其樂,助人為樂!而且讓福氣流向別人,是一件很美的事。
 
◆◆◆ 因為值得,請多傳一次給你的朋友:
 
1、這個社會病態報導太多,鼓勵人心的太少。
 
2、我們其實是他人豐厚財富的一部分,值得多存一些。
 
於是…我轉寄了
 
我收過,看過,感受到 《 愛 》 與 《 人情的溫暖 》
 
◆◆◆ 最後,也決定~~~再轉寄出去給我最好最愛的親人與 朋友!!!
 
【 文/張忠謀/台積電董事長 】

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【 人生没有彩排 】

人生就像一張有去無回的單程車票,

没有彩排,每一場景都是現場直播。

不是說聲對不起,都能換來沒關係。

不是說聲我愛你,都能換來在一起。

不是說句祈福話,都能換來好運氣。

不是聽聲風涼話,都會帶來壞霉氣。

做事若都求利益,那得不到會悲痛。

要盡人事聽天命,一切隨緣不強求。

凡事求心安理得,夜半敲門也不驚。

喜歡你的某人,給了你關懷和溫暖。

你喜歡的人,讓你學會了愛和付出。

你不喜歡的人,教會你寬容與尊重。

不喜歡你的某人,讓你自省與激勵。

在你的生命裡出現的每一個人,都是有其原因的,那是一種緣分。

没有人是無緣無故,會出現在你的生命裡,每一個人的出現,都是有原因的,都值得感激。

因為看輕,所以快樂;因為看淡,所以幸福。

人生,看輕、看淡多少,痛苦就離開你多少。

我們都是天地的過客,很多人事,我們都做不了主,只能一切隨順緣。

人生就像一張有去無回的單程車票,没有彩排,每一場都是現場直播。

我們不只要惜時、惜福、惜緣,更要感恩、知足,人生才會幸福快樂。

【 文/摘自 ~~~ 網路佳文《 生活感悟 》 】

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【 人生的美好,在於不完美 】

人生,不可能十全十美,一定會有美中不足的地方,一定會有缺憾之處,儘管不完美,但是透過缺憾,卻可以讓人生更完整。

我們生命中有太多的缺憾,以為時間能夠去沖淡它,可是那些嘆息,卻會永留心中太多位子。

要把缺憾看作一種不完美的完美,這需要高等的智慧與深高的修養,才能達到的生活境界。

有些人會為了那些事而感嘆,卻沒有繼續往前走的力氣。

生命中的美好缺憾,「沒有痛苦,我們就不會了解喜悅。」、「想要彩虹,得先忍受雨水。」,這是一種對生命的思考與心境移轉。

在這樣的時刻,無法想到痛苦,反而想到仍然存在的美好,試著收復自己的幸福,想想你周圍一切的美好事物。

星星即使在數億光年之外爆炸,光芒仍會留在地球的夜空中。

儘管在不完美的命運中相遇,留下的痕跡並非傷痛,而是美好的缺憾。

人生的際遇充滿驚喜, 千萬別讓自己有太多無法挽回的事啊!

有時眼睛看到的事,不一定是真的;耳朵聽到的事,也不一定是事實;

用 " 體諒 " 的心及 " 欣賞 " 的角度去與人相處, 你會發現每個人都有美好,缺憾不完美的一面。

而發現這一切美好的你,才是最有福氣的人。

一生只要兩天,就擁有了每一天。

用「最後一天」的心情去選擇下一步,我們會更有方向;

用「第一天」的態度去做每一件事,我們會更有活力,更能成功。

人生,儘管不完美,但是透過缺憾,卻可以讓人生更完整。

感謝生命的不完美,讓你有機會透過自己身上的缺憾,去成就更多無限可能的自己。

懂得了缺憾,也就懂得了人生,在經歷以後,我們才會學到了許多、明白了許多,也成熟了許多。

透過失去與缺憾,你也才能讀懂人生。

把握當下、放眼未來,別讓心陷落在過去的追悔與失落中,要學會接納生命中的缺憾。

認清缺憾本身就是一種美,它是上帝賦予每個人的一種獨特的、美好的生命禮物。

把握人生當下,面對生命的不完美,想想仍然存在的美好。

透過缺憾,讓人們懂得:缺憾,其實是人生成長必要的催化劑,它能讓生命變得更成熟、更圓滿。

放下缺憾,是為了成就圓滿,失去了又何妨,一切都是最好的安排。

不要活在過去的陰影裡,每一次打擊都有它的意義,懂了缺憾,就懂了人生,追悔往事,不如放眼於現在與未來。

把握人生當下,面對生命的不完美,想想仍然存在的美好,就是美好的人生。

【 文/電影改編暢銷小說《 生命中的美好缺憾 》 】

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【 大雨過後,抬頭看天。 】
 
大雨過後,有兩種人:一種人抬頭看天,看到的是雨後彩虹,藍天白雲,滿懷希望;一種人低頭看地,看到的是淤泥積水,艱難絕望。
 
遇到困難只有兩種結局:要麼打倒困難,要麼被困難打倒。
 
在無法逃避的困境中,保持平靜的心態,默默地努力,以順應不斷變化的局勢,等待機會的到來。
 
人最大的敵人就是自己,只有戰勝自己才能面對一切,在任何時候只要還有努力的機會,我們都要放棄埋怨,放棄悲觀,積極地投入到努力中,因為事情總會有轉機的。
 
很多挫折和困難並不可怕,可怕的是我們先在思想上被打倒。
 
當我們真的跨過去時,我們就會覺得這只是一種經歷而已。
 
「塞翁失馬焉知非痛」很多時候,困難和挫折何嘗不是一種機遇?
 
保持一顆平常心,絕對不能有 “ 死生有命,富貴在天 ” 的消極心態,而一定要有一種達觀坦然的智慧。
 
“ 大雨過後,抬頭看天 ” 的智慧,是一種隱忍等待的韌勁,是一種大丈夫能屈能伸的氣度,是一種拿得起、放得下的胸襟;
 
是在不得已的境遇中,通過反求自身,以心去參悟生命,從而使內心無比強大,又慈悲善良。
 
人到絕境,出現轉機,人生沒有真正的絕望。
 
樹在秋天掉下了落葉,心很疼,可是整個冬天,它讓心在平靜中積蓄力量。春天一到,就會發出嫩芽翠綠的樹葉,芳華依然。
 
瀑布的壯觀,是在沒有退路的時候形成的,繁星的璀璨,是在黑夜到來後瀰漫的。
 
生活的道路,不可能永遠是坦途,必然會遇到令人無奈的困境,甚至是人生絕境。
 
這個世界上從來就沒有真正的絕境,無論黑夜多麼的漫長,朝陽總會冉冉升起;無論風雪怎樣肆虐,春風終會緩緩吹來;
 
當挫折接連不斷,當失敗如影隨形,當命運之門一扇接一扇地關閉,我們永遠也不要懷疑總有一扇窗會為自己打開!
 
絕境不僅僅是一場磨難,更是人生的一種醒悟和升華。
 
無常的生活,將絕境橫亘在你的面前,也是把你置於人生轉機的懸崖!
 
是粉身碎骨?還是奇蹟生還?是飛珠濺玉?還是化險為安?絕境之中的你,處於什麼樣的心態,都將決定最後的結局。
 
所以,請我們要相信,也請大家珍惜 “ 置身絕境 ” 的轉機,只有直面困難,錘鍊自己,才會湧現新的智慧,絕境也就轉為佳境、順境。
 
水到絕境是飛瀑,人到絕境是轉機。
 
大雨過後,不要低頭看地,而是要抬頭看天,您就將會發現全新的天空!
 
茫茫人海中,我們總希望尋找一份永恆的快樂與幸福,但是生活並非如我們想像的那樣一帆風順,而是伴隨著許多困境,急流險灘,使我們經常陷入極度的痛苦與失望中。
 
當命運之門一扇接一扇地關閉,我們永遠也不要懷疑總有一扇窗會為自己打開!要相信總有一扇窗是為我們自己打開的,痛苦、失敗和挫折是人生必須經過的階段。
 
這個世界上從來就沒有真正的絕境,無論黑夜多麼的漫長,朝陽總會冉冉升起;無論風雪怎樣肆虐,春風終會緩緩吹來;大雨過後,一定會天晴;黑夜過後,一定會天亮。
 
【 文/阿波羅新聞網《 生活感悟 》 】

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【 寬容的度量 】
 
《 寬容 》是一種非凡的氣度和寬廣的胸懷;
 
《 寬容 》是一種崇高的美德,俗話說:宰相肚裡能行船,退一步海闊天空,忍一時風平浪靜。
 
這是君子的作風,是智者的行為。
 
沒寬容的胸懷,就會使思想僵化、不能容納異己,難以接受批評,把別人視為寇仇,處處設限,一個不會寬容,只知苛責的人,心理往往處於緊張狀態,導致神經興奮、血管收縮、血壓升高,使心理、生理進入惡性循環,人生也就難以歡喜了。
 
心中裝著仇恨,人生是痛苦的、不幸的,只有放下仇恨,選擇寬容,糾纏在心中的死結,才會豁然開朗,心中才會安祥、純淨。
 
忘掉仇恨,遠離仇恨,用一顆寬容的心,去寬恕包容一切,擁抱一切,和諧共存是永恒的主題,相信愛能征服一切。
 
適度的包容,是肚量、是寬懷,但過度的包容,或是盲目的付出,卻是一種不夠愛自己,是一種姑息包庇的表現。
 
台灣有句俗諺:「凡事多寬容,有量才有福」,意思是說,凡事多寬恕包容,有度量的人,才是真正有福之人。
 
「待人處事,要包容大度。」這個道理人盡皆知,可是這也是最典型知易行難的事,有人就開玩笑的說:「眼睛都容不下一粒沙,更何況是他人對自己的辱罵與毀謗。」
 
我們要能成就一番大事業,就必須要有肚量與氣度,所謂江海不擇細流,故能成其大,泰山不捐土壤,故能成其高,海納百川,有容乃大。
 
勇敢的人,才懂如何寬容;懦夫絕不會寬容別人,這不是他的本性。
 
海河不擇細流,故能成其深;王者不卻眾庶,故能明其德。人之心胸,多欲則窄,寡欲則寬,無欲則剛。
 
量大好做事,樹大好遮陰。忍耐記心間,煩惱不沾邊。能忍能讓真君子,能屈能伸大丈夫。
 
有忍,其乃有濟;有容,德乃大。有容乃大,無欲則剛。
 
以大度兼容,則萬物兼濟。惡人膽大,小人氣大,君子量大。
 
胸中天地寬,常有渡人船。能容小人,方成君子。
 
愛人者,人恒愛之;敬人者,人恒敬之。
 
責人要寬,責己要嚴。嚴以律己,寬以待人。以責人之心責己,以恕己之心恕人。
 
《 寬容 》是美麗的情感,寬容是良好的心態,寬容是人生崇高的境界。能寬恕包容別人的人,其心胸像天空一樣寬闊、清明,像大海一樣浩瀚無際。
 
寬容原諒曾經深深傷害過自己的人,以德報怨是寬容的最高境界,寬容是人性中最美麗的花朵。
 
《 寬容 》就是寬大胸襟,有氣量,不計較、不追究,寬厚仁道,能容忍,能包涵,能原諒,不記恨。
 
《 寬容 》是溫暖明亮的陽光,可以融化人心的冰點,讓這個世界充滿溫馨暖意。
 
《 寬容 》是甘甜柔潤的春雨,可以滋潤人心的焦渴,給這個世界帶來蓬勃生機。
 
《 寬容 》是人性美麗的花朵,可以慰藉人心的不平,給這個世界帶來幸福希望。
 
《 寬容 》是人類生活中崇高至尚的美德。因為寬容包含著人的心靈,寬容可以超越一切,寬容需要一顆博大的心。
 
《 寬容 》是人類情感中最重要的一部分,這種情感能融化心頭的冰霜。
 
而缺乏寬容,將使個性從偉大墮落成連平凡都不如。 生活需要寬容。要取得别人的寬恕,你首先要寬恕别人。
 
在生活中每個人都會有不如意,每個人都會有有失敗,當你的面前遇到了困難,竭盡全力仍難以逾越的屏障時,請别忘了,寬容是一片寬廣而浩瀚的海,包容了一切,也能化解了一切阻礙,會帶著你,跟隨著他,一起浩浩蕩蕩向前奔湧。
  
寬恕傷害自己的人,是件很困難的事,但能做到這一點的人,却是高貴可敬的。
 
《 寬容 》的偉大在於發自内心,真正的寬容總是真誠的、自然的;
 
《 寬容 》是一種充滿智慧的處世之道,吃虧當作吃補,是一種福,誤解、謾罵、忘恩負義,都不去計較,這種吃虧,其實就是一種寬容的智慧,以一種博大的胸懷,和真誠的態度寬容别人,就等於送给了自己一份神奇的禮物;
 
寬容别人所帶來的愉快,那種心情是無法形容的。
【 文 / Mr. Right 】

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【 人生要懂得惜福、惜時、惜緣 】
 
人生中總會遇到挫折,總會遇到一些不如意,會有不被理解的時候,此時內心就失去了寧靜與快樂。
 
放不下、看不開的人,始終活在過去和痛苦的回憶中,人生是悲觀的、暗淡無光的、一片黑白的、缺少衝勁活力的、心中常充滿了苦惱困惑與怨恨猜忌。
 
但放得下、看得開的人,處處是幸福與快樂人生是樂觀的,有陽光明亮的、有彩色的、充滿活力的。
 
寬容別人就是善待自已,凡事要有愛心,要有善心,要有同理心,要有憐憫心,不嫉妒,不怨恨,不冷漠。
 
尋求解脫就是,放下心中的我執,當你轉化自己的心境之後,你所經驗的一切,也會跟著改變。
 
能以寧靜喜悅及一顆堅強穩定的心,心靈也會獲得舒展,便能自在。
 
人與人之間,人與事之間,或者人與物之間,總會有一些命中注定,無法逃避的偶然機遇,就是偶然中的必然,必然中的偶然,說穿了就是『 緣 』!
 
古語云:“ 有緣千里來相會,無緣對面不相識。” 世間有人信緣,惜緣;也有人隨緣,逆緣。
 
人間充滿著許許多多的因緣,每一個因緣都可能將自己,推向另一個高峰。
 
要把握住機會與緣份,若錯過機會就是誤失良機,往往會造成永遠的遺憾與難過。
 
緣份到處都有,但卻是稍縱即逝,如果『緣』不及時把握,那就沒有『 份 』了。
 
然而,緣是天意,份是人為。一切隨緣,不必強求。
 
且謀事在人,成事在天,還要靠自己的努力,加上機緣命運和貴人,才能成功。
 
不要輕忽任何一個人,也不要疏忽任何一個可以助人的機會。
 
學習對每一個人都『 熱情以待 』,學習把每一件事都『 做到完善 』,學習對每一個機會都『 充滿感激 』,我們就是自己最重要的『 貴人 』。
 
緣份不分善緣或惡緣,人不分貴人或冤家,相遇全都是我們在出生前為自己決定的「宿命功課 」。
 
而生命結束並非一切的終結,我們的靈魂會帶著今生的努力,前往一個更好的世界,甚至是更好的來生。
 
對於苦於夫妻、婆媳、親戚關係的人,看到這段話應該能擺脫一點怨懟、哀嘆,受到不小的鼓舞吧!
 
往往看過許許多多的生離死別,也看到太多人們,直到摯愛的人離開世間,才驚覺該說的話沒說,該表達的情感未表達,讓之前的漫不經心,變成永恆的悔恨。
 
如果時光可以重來,我們真的可以做得更多更好更完備嗎?我們就不會對情人日久生厭,由愛成仇嗎?往往不見得。
 
最大的後悔,其實是來自「 沒有珍惜當下 」。因為當時太充實、太幸福,所以不覺得需要珍惜。
 
因為以為一切都會延續,所以沒有替失去做準備。
 
因為知道愛是存在的,所以態度任性、言語傲慢、動輒發怒……說服自己這些應該都是會被原諒的。
 
那些讓愛更深沉更有餘韻的機會,就是這樣悄悄流逝的。
 
現在有伴的人,將來有伴的人,即便愛情生活已經沉穩無波,也請記得,再幸福,也要繼續談情說愛。
 
有緣的人,緣份是拆不散的,無緣的人,緣份是撮不合的。
 
而人生的困擾往往在於--我們希望有緣的,偏無緣或緣淺, 我們不希望有緣的,那個緣卻綿延流長。
 
每個人心裡都有一條善良、寬厚、仁慈的小路,每天,我們都在這條小路上行走,有時孤獨,有時苦悶,但只有快樂會伴隨我們,一直走向生命的盡頭。
 
緣,是人間一種看不見的引力, 把我們與某些人拉進,也與某些人疏遠。
 
所以,親愛的,我們要懂得惜福、惜時、惜緣,珍惜身邊的人與現有的好朋友,自古以來多情空遺恨,天下沒有不散的筵席,有緣千里來相會,無緣對面也不相識,人生隨緣自在,生活怡然自得。【 文 / Mr. Right 】
 

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【 謝謝你,那些傷我的人。 】
 
我們活在這個世態炎涼、人情冷暖的現實社會裡,難免被論斷、被輕視、被指責、被批評、被咒罵、被折傷、被見離、被恭維、被祝福、被誇獎、被喝采,不管正面負面、好壞對錯、讚賞或詆毀;
 
我們可以一笑置之,大可不必跟這些沒修養、不學無術、忌妒心太強、依老賣老、我執頑固的人理會或計較、因為他們是無知的可憐蟲;
 
但是不管如何的批評或詆毀,都是激勵我們成功的助力,我們都要心存感恩、默默承受、沉得住氣,以平常心、同理心,逆來順受,才能苦盡甘來、離苦得樂。
 
失意事來,處之以忍,敗則不餒,切莫懷憂喪志,怨天尤人。
 
得意事來,處之以淡,勝則不驕,切莫不可一世,瞧不起人。
 
或許人的一生,總是要經歷這樣的歷程,才能呈現完整。
 
◆◆◆ 文學家雨果先生說 :
 
《 沒有風暴,帆船不過是一塊破布。 》,人生也是如此,如沒有風浪,如何表現出它的堅毅與勇敢呢 ?
 
感謝生命中出現的每一個人,他們讓我們看見生命中千奇百態不同的人事地物,讓我們看清人心險惡與善良的一面。
 
我們要《 把微笑送給打擊我們最深的人 》,因為他們激勵了我們的鬥志,使我們能夠在困難逆境中成長、成熟、成功。
 
◆◆◆ 作家張曼娟教授說 :
 
[ 其實生活中的瑣碎折騰和挫敗,都是不可避免的,正因為這些困境,來勢洶洶,安然渡過以後,便有了一種慶幸與感激,發現真正可貴的幸福,原來都不是從快樂中來,而是從憂患之中來的 ];
 
當我們從生活中安然渡過後,或許也能慶幸自己,依然獲得生命中可貴的幸福,《 謝謝你,那些傷我的人。 》,把微笑送給那夥、那群打擊我們最深的人。
【 文 / Mr. Right 】

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【 善有善報,惡有惡報! 】
 
古語云:「禍福無門,惟人自招」、「種瓜得瓜,種豆得豆」,說的是果報天機之奧妙。因果報應,確是至理。凡物有起因,必有結果,毫無差錯。
 
◆◆◆ 而且人生的經驗告訴我們:
 
善有善報,惡有惡報,不是不報,時辰未到。
 
做善事會有好的結果,做惡事會有壞的報應,因緣果報是絲毫不爽的,果報的來臨,只是時間遲早的問題。
 
人生在世,誰能超越這因果報應之外?但是命運可以選擇,有了正確的選擇之後,順天而行就可以得到改變。果隨因變,兌現昭然。
 
◆◆◆ 善人無善報?因果報應不虛
 
現實生活中,人們因為看到一些善良的好人,遇到很多坎坷、苦難、早逝,而一些作惡之人,卻榮華富貴、長壽,所以懷疑善惡有報的因果。
 
歷史流傳於民間的的故事,包括關於包拯的故事,可以讓人了解萬事有因果,眼見不一定是事實。
 
◆◆◆ 棄惡從善 惡果變善果
 
有人說:某某行惡,反而發家致富;某家仁善好施,出現事業蹇滯,是何道理?這種情況時有所見。
 
何也?作惡發家,只因祖宗積有善德,德澤濃厚,陰在子孫,故而享福。
 
為善之家,如果祖有業緣,在目前雖然不順,可是惡報還完,定然發福。
 
◆◆◆ 積德行善 改變命運
 
《老子》第七十九章:「天道無親,常與善人。」
 
千古以來天祐善人,善有善報的事例可以說是多如滿天繁星、數不勝數。這就是說積德行善是可以改變命運的。
 
善未必有善報,但凡事,不以因善小而不為,也不能以因惡小而為之;
 
為惡當然常常也沒有馬上惡報,只是時候未到而已,不能心存僥倖;否則就沒天理公道了,也就不必有法律了。
【 文 / Mr. Right 】

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【 人生要學會放下 】
 
◆◆◆ 放下,你才會贏!
 
常言道:「拿得起,放得下。」
 
拿得起是能力,是擔當;放得下是智慧,是灑脫。
 
該承擔的責任需扛起大任,該放下的執著應放下。
 
放下是一種解脫、一種頓悟;放下是心態的選擇,是生活的智能。
 
學會放下,壓力、煩惱、敵人、痛苦等自會減少很多。學會放下,你的人生將越來越輕鬆,才會更精彩。
 
◆◆◆ 放下執著
 
放下「執著」的方法,是「山不轉,我轉」。
 
在轉動中,有時反而會看到一線生機。
 
有時,那個讓你覺得很痛苦的改變,其實是一道光指,引你改變的光。
 
首先,先放下你的腦。人在痛苦中,若還是用我們被痛苦束縛的腦想,恐怕看不到痛苦之外的天空。
 
◆◆◆ 放下自我
 
凡事以自我為中心的人是自私的,想的都是自己,從不顧及他人感受。
 
他們總覺得自己是對的,聽不得批評,一副高高在上的樣子。
 
嘗試放下自我,放下身段,站在別人的立場,進行換位思考,你的心將越來越寬,人生格局也會越來越大。
 
◆◆◆ 放下過去
 
過去已經成為歷史,無法改變,只能接受。
 
美好的過去可以緬懷;悲傷的過去儘早忘掉。
 
或許過去的不幸,正是成就未來不平凡的你的契機。放下過去,展望未來,迎接美好的明天。
 
快樂其實很簡單,學會以平常心面對現實,學會用同理心來看待事情,學會坦然地面對人生;學會積極樂觀地看待人生,學會凡事都往好處想。
 
這樣,陽光就會進到心裡來,驅走恐懼,驅走黑暗,驅走所有的陰霾。
 
快樂其實很簡單,不要自己不快樂就可以了。
 
◆◆◆ 放下壓力
 
累與不累,取決於自己的心態;
 
我們每天都要經歷很多事情,開心的,不開心的,都在心裡安家落戶。
 
心裡的事情一多,要保持淡定鎮靜,不然就會變得雜亂無序,然後心也跟著亂起來。
 
把一些無謂的痛苦扔掉,快樂就有了更多更大的空間。
 
緊緊抓住不快樂的理由,無視快樂的理由,就是你總是覺得難受的原因了。
 
◆◆◆ 放下煩惱
 
人生不如意事十之八九,煩惱天天有。
 
人生一切順其自然,凡事以平常心待之,煩惱自消。
 
事情的好壞,取決於你的心態。你覺得那是磨練,就能從中提高;
 
你覺得那是煩惱,自然壓力倍增。能解決的事盡力解決,無能為力的事隨他去吧,終會解決。
 
◆◆◆ 放下自卑
 
把自卑從你的字典裡刪去,不是每個人都可以成為偉人,但每個人都可以用努力,成為非凡的人,受人尊重與看得起。
 
相信自己,找對自己的位置,你同樣可以擁有一個有價值的人生。
 
◆◆◆ 放下懶惰
 
懶惰的人安於現狀、不思進取、工作馬虎、得過且過。要想有美好的未來,就要努力奮鬥;
 
想要給家人生活保障,就要趁年輕勤力打拼。多學習各種技能,使自己具備與他人競爭的能力。
 
勤奮是成功的必備條件,奮鬥改變命運,不要一味地羨慕人家的絕活與絕招,經過努力,你也完全可以擁有。
 
把一個簡單的動作,練到出神入化,就是絕招;
 
把一件平凡的小事,做到爐火純青,就是絕活。
 
提醒自己,記住自己的提醒,上進的你,樂觀的你,敬業的你,善良的你,一定會有一個燦爛的人生。
 
◆◆◆ 放下脾氣
 
有句話說:「發脾氣是本能,控制脾氣是本事。」
 
人在生氣時是不理智的,什麼傷人的話都會說出口,輕則傷了和氣,重則造成不幸。
 
當你生氣時,先別說話,深吸一口氣,緩解一下情緒再說,否則效果肯定是不好的。
 
情商高的人情緒穩定,總是和顏悅色,猶如一陣清風,讓人感覺舒服,願意親近。
 
反之,動不動就發脾氣的人,好像疾風暴雨,人人避而遠之。
 
◆◆◆ 放下消極
 
絕望向左,希望向右,只要你願意,你完全可以一輩子都做最好的自己。
 
沒有誰能夠左右勝負,除了你。自己的人生挑戰,你就是運籌帷幄的將軍。
 
◆◆◆ 放下抱怨
 
抱怨會降低你的人格、削減你的熱情、摧毀你的意志。
 
人生不會一帆風順,有晴天也有陰天,有順境亦有逆境。
 
任何不順心都是一種考驗、一種磨練。
 
抱怨不能解決問題,只會徒增煩惱。
 
與其抱怨,不如努力,所有的失敗,都是為成功做準備。
 
抱怨和泄氣,只會阻礙人生走向成功的步道。
 
放下抱怨,心平氣和地接受失敗,不要怨天尤人、自暴自棄。
 
抱怨是無法改變現狀,唯有努力才能帶來希望。
 
◆◆◆ 放下妒忌
 
妒忌是一種毒藥,能使人迷失本心,甚至致人於死地。看到別人過得好,就想看你能風光到幾時。
 
看人表現出色,就在背後說壞話,甚至暗中陷害。
 
妒忌會侵蝕人的本性,使人充滿惡念,內心不得安寧,別人也時刻提防,極力疏遠。
 
其實,每個人有自己的路,不必妒忌,也不必羡慕,努力做好本分,該有的自然就有。
 
◆◆◆ 放下猶豫
 
遇到對的人,要好好珍惜;看見商機,要及時把握。
 
機遇就像閃電,只有快速果斷,才能將它捕獲。
 
機緣一瞬間,稍縱即逝,不可猶豫,否則後悔晚矣。
 
立即行動,成功無限,認定了的事情,不要優柔寡斷;
 
選對了一個方向,,努力前進,就只管上路,不要回頭。
 
立即行動,是所有成功人士,共同的特質。
 
如果有了好的想法,確定目標,那就立即行動吧;
 
◆◆◆ 放下
 
悲觀的人思想消極,看問題總看不好的一面,想事情總往壞處想,常自覺不如人。
 
「天生我才必有用」,每個人都有自己的特長。發揮自己的長處,做自己熱愛的事,假以時日,必能成功。
 
◆◆◆ 放下狹隘
 
心寬,天地就寬,寬容是一種美德。
 
寬容別人,其實也是給自己的鋪路。
 
懂得寬容自己,才不會患得患失,才可以包容人世間,所有的喜怒哀樂。
 
當一個人有了寬大的胸懷,就可以容納萬物的心,才能夠成就一番事業,才能夠快樂而幸福的生活。
 
◆◆◆ 放下貪念
 
人多有貪念,貪財、貪色、貪食、貪圖享受,甚至貪贓枉法,導致社會風氣低落、道德淪喪、人人自危。
 
古人云:「心足則物常有餘,心貪則物常不足。」唯有感恩知足,才能體會人生的幸福和世間萬物的美好。
 
珍惜所擁有的一切,放下各種執念,願你也能輕鬆過好每一天!
 
 
【 文 / Great Daily 】

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【 笑看人生 】

《 微笑 》是表達善意、替代言語的動作,同時微笑也是下意識裡的反應物,是除了肢體觸碰及言語傳達外,最快速、有效的表達及溝通的方式。

「微笑無須成本,卻創造出許多價值。」,微笑可以不費一絲力氣的在瞬息之間傳遞出溫暖與善意,以及其他的意義與價值。

微笑每個人都會,如果有一天,我們都不再微笑了,這個世界又會變得如何呢?

微笑,人人皆會,是個無意識、很簡單的動作。「微笑是不分文化、種族或宗教,它是國際通用的。

◆◆◆ 就醫學的角度來看,「微笑是彎曲的嘴兩端附近的肌肉,所形成的面部表情」因為肌肉的帶動,眼睛會隨著微彎,構成了三個月牙型的弧度,使人感覺親近、和善些。

上天給予生物許多恩典,人類獲益最多的不是智慧或行動,而是「笑容」。

「微笑能散發出人們無法阻擋的魔力,她能夠化解人與人之間的堅冰。」,微笑形成了人與人之間的連結,打破了人與人之間的隔閡,促進了人與人之間的互動,就像富蘭克林•貝多嘉所說的:「不忘笑臉的人,常受歡迎,一個微笑也可以自發或人為的。發自內心的微笑能帶給人快樂。」。

微笑最常代表的意義是禮貌、高興、鼓勵等的正面態度,文學巨匠狄更斯曾說過:「擁有好心態,比擁有一百種智慧更有力量。」,由此可知好的心態,遠比智慧來的重要。

好的開始,往往都是因為有好的態度,也因此自古以來《 微笑 》被當成是善意的表現。

微笑,在人與人之間,它是一個表達方式,表示愉悅、歡樂、幸福,或樂趣,但也可以是一個焦慮的,非自願性的表達,在這種情況下,它是作為一個鬼臉。

藉著「微笑」可以影響到我們的人際關係,可見微笑對於我們人生有多大的重要性。

「微笑」所帶來對一個人心情的改變、益處,我們要重視它、改變自己,最終使大部分的人,都能無時無刻地展開笑靨、相互微笑──讓微笑中的溫度,如香水般的擴散開來、溫暖人心。

◆◆◆ 微笑是不分文化、種族或宗教

《 微笑 》是不分文化、種族或宗教,每個人都能理解的,它是國際通用的。

跨文化研究表明,面帶微笑,是世界各地情感溝通的手段,但不同文化之間,也有較大差異。

一個微笑也可以自發或人為的,發自內心的微笑,能帶給人快樂。

笑看人生,用微笑去面對挫折!微笑,給傷你最深的人,微笑,會給你帶來好運。

生活並沒有拖欠我們任何東西,所以沒有必要,每天總是苦著臉,好像別人欠你甚麼似地。應對生活佈滿感激、感恩,至少它給了我們生命,給了我們生存的空間。
  
《 微笑 》是對生活的一種態度,跟貧富,地位,處境沒有必然的關係。

人們通常會用動作代表言語,動物們也不例外,當他們表達善意時,你會清楚的感覺到,牠似乎正對著你微笑,他們與同類之間的溝通,也時常散發著「微笑」,使對方清楚明白自己的情緒,同時也可以和對方、和自己進行心靈上、思緒上的交流。

當有人對你微笑著,無論那個人你是否認識、用意何在,大部分的人,都會下意識的微笑以對,尤其是在認識陌生人時,尤為明顯,因為「即使不用言語,微笑就能充分的傳達心意。

「與其繃著臉、悶不吭聲,到不如把微笑帶給大家。」,此時微笑帶來的不只是禮貌,更是種化解尷尬的貼心小舉動。

面對那些萍水相逢的陌生人亦是如此,不只因為禮貌與習慣,更因為「微笑不花費什麼,但卻有意外的收穫,它豐富了那些接受微笑的人,而又不使發出微笑的人,失去什麼。」

◆◆◆ 一個富翁可能整天憂心忡忡;而一個窮人可能心情愉快;一位殘疾人可能坦然樂觀;

◆◆◆ 一位處境順利的人,可能會愁眉不展,一位身處逆境的人,可能會面帶微笑……

當你在職場上,能無時無刻保持著一抹淡笑,心境也會有所不同的,「你不能左右天氣,但你可以改變心情;只要你對生活笑,那麼生活也對你微笑。」

◆◆◆ 面對職場上的紛擾、別人跟你過不去時,又何必再跟自己過不去呢?

此時就更應該運用微笑的力量,「用微笑告訴他:『今天的我很開心,希望你也開心。』」,因為微笑、開心是一天,臭臉、難過也是一天,不必因為別人的舉止及作為,就主宰了自己的心情及行動。  
  
一個人的情緒,受環境的影響,這是很正常的,但你苦著臉,一副苦大仇深的樣子,對處境並不會有任何的改變;

相反地,假如微笑著過生活,那會增加親和力,別人更樂於跟你往來,得到成功的機會,也會更多。
  
只有心裏頭有陽光的人,才能感受到現實的陽光,假如連自己都常苦著臉,那生活如何美好?

生活始終是一面鏡子,照到的是我們的影像,當我們哭泣時,生活在哭泣,當我們微笑時,生活也在微笑。

◆◆◆ 微笑對人際關係的影響

( 一 ) 、禮儀上

與人相處或見面時最基本、最重要的禮儀就是微笑。

一般人通常會以淺笑,微笑來打招呼或表示有好,莞爾一笑,一方面可以表達善意,另一方面也可以讓自己看起來,平易近人些。

俗話說﹕「伸手不打笑臉人」、「微笑是人類最美的表情」,一個笑顏,往往能抵擋些不必要的衝突,只因為一個當下的態度以及器度。

在人際交往中,微笑的多寡,時常是左右彼此緣分的原因之一。

因為微笑是直接的反映出個人情緒,以及間接的影響自身的態度、舉止與選擇,「朗朗的笑聲,會給人留下深刻的印象,微微一笑,甚至是低頭一笑也都會顯示出令人難忘的魅力。」,因此在人際方面上,「微笑」可以說是非常重要的。

在與人談話上,大部分的人都會面帶微笑,因為這樣能讓雙方自在、放鬆些,也能表現出大方、友善的一面,進而達到談笑自如的「笑果」。

( 二 ) 、心理上

微笑能表現出自信與真誠,表現個人的情緒,是感情線上最佳的反應雷達。

笑時常能表達出當下的心情,就像眼睛般地會說話。

當你眉開眼笑的笑著,代表的往往是愉悅、開心的情緒,

當你邊流淚邊笑時,代表的往往是欣慰、感動的情緒,

當你眼內沒笑的笑時,代表的往往是禮貌、敷衍的情緒……內心有千絲萬縷種的情緒,

無論你內心的態度是甚麼,都會直接的表現在動作、外表上,尤其是眼神與笑容。

自古以來的人們,都時常說「笑」,總會在文字間描繪些「笑」的部分。

就像羅貫中在寫三國演義的開卷詩一樣﹕「古今多少事,都付笑談中。」,在古人的眼裡,無論是哭是笑、是憤是悲,都會在暢談間微笑以對,談心配美酒,酒中映笑顏,他們以「笑」來坦誠相對,用「笑」來理解心思。

笑是一種內心的明鏡,能清楚的映照出心裡的變化,所以自古以來形成了一股「以笑待人,用心相交」的定律。

天下間沒有什麼東西,能比一個如陽光燦爛般的微笑,更能夠打動人的了。

( 三 ) 、態度上

「當你走過世間的繁華與喧囂,閱盡世事,你會明白:人生不會太圓滿。面對再苦困境,也要笑一笑。」,態度決定人生及選擇,有良好的態度,才能活得更加快樂、精彩,在遇到挫折時,
也能因為有好的態度,才能正向思考、重新出發。

人們時常因為挫折、打擊而難過、沮喪,有的人會悲觀的一蹶不振,有的人則會樂觀的打起精神。

當人們跌倒後再度站起來時,時常會心有不甘、後悔莫及,此時,其實只要給自己,及他人一個微笑就好了。

給自己的微笑,是鼓勵、感謝自己,因為自己的勇於面對、嘗試以及對新的開始的期許;

對別人的微笑,是感激、感謝別人,因為對方的打擊與挫折,自己才能有更多的歷練與改善。

小說家邱立屏說「送一朵最美的微笑,給打擊你最深的人,你的成長,就是他最好的讚美,你的微笑,就是他最好的祝福。」,
快樂來自內心,內心改變態度,想要快樂,就要從微笑做起。

「一旦你學會了陽光燦爛的微笑,你就會發現,你的生活從此就會變得更加輕鬆,而人們也喜歡享受你,那陽光燦爛的微笑。」。

微笑發自內心,不卑不亢,既不是對弱者的愚弄,也不是對強者的奉承。

奉承時的笑臉,是一種假笑,而面具是不會長久的,一旦有機會,他們便會除下面具,露出原來的真面目。
    
微笑沒有目的,無論是對上司,還是對屬下,那笑臉都是一樣,微笑是對他人的尊重,同時是對生活的尊重。

微笑是有 ' 回報 ' 的,人際關係就像物理學上所說的,力的平衡,你怎樣對別人,別人就會怎樣對你,你對別人的微笑越多,別人對你的微笑也會越多。
    
◆◆◆ 當我們受到別人的誤會後,可以選擇暴怒,也可以選擇微笑,通常微笑的氣力會更大,由於微笑會震撼對方的心靈,顯露出來的豁達心胸,相對的會讓對方覺得自己渺小,氣度狹窄而醜陋。
    
清者自清,濁者自濁。有時候過多的解釋、爭執是沒有必要的。對於那些無理取鬧、蓄意詆毀的人,給他一個微笑,剩下的事就讓時間去證實好了。
   
當年,有人處處說愛因斯坦的理論錯了,並且說有一百位科學家聯合作證,愛因斯坦知道了這件事,只是淡淡的笑了笑,說,一百位?要這麼多人?只要證實我真的錯了,一個人出面便行了。
   
愛因斯坦的理論, 經歷了時間的考驗,而那些人卻讓一個微笑打敗了。
  
微笑發自內心,無法偽裝。保持 “ 微笑 ” 的心態,人生會更加美好。

人生中有挫折、有失敗、有誤會,那是很正常的,要想在生活中一片坦途,那麼首先就應清除心中的障礙。

微笑的實質便是愛,懂得愛的人,心中要先有愛,才會愛別人,就好像神愛世人,世人也愛神一樣。  
  
微笑是人生最好的名片,誰都希望跟一個樂觀向上、面帶微笑的人交朋友。

微笑能給自己一種信心,也能給別人一種歡心,從而更好地激發潛能。  
  
微笑是朋友間最好的語言,一個自然流露的微笑,勝過千言萬語,無論是初次謀面也好,相識已久也好,微笑能拉近人與人之間的間隔,另彼此之間倍感熱情和溫馨。
   
微笑是一種修養,並且是一種很重要的修養,微笑的實質是親切,是鼓勵,是溫馨。

真正懂得微笑的人,總是輕易獲得比別人更多的機會,總是輕易取得成功。
【 文 / Mr. Right 】

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【 可欲不可求,可遇不可求 】

人生,有許多事,因為遙遠而美麗,可以嚮往而去追求;

但也有許多事,因為美麗而遙遠,只能無奈的一聲嘆息。

淚水和汗水的化學成分相似,但淚水只能為你換來同情,而汗水卻可以為你贏得成功。

《 可欲不可求 》,是比喻好的事物,只能有想要的慾念,但不能強求。

有些人事物,只能夠靠自己的緣分造化而得到 ,而不是去強求就能得來 。

強摘的瓜果不會甜 ,緣份到了自然就會在一起,而不是苦苦的勉強追求 。

 《 可遇不可求 》的意思,是世界上很多的東西,都是不能強求的, 該是你的就是你的 。

 緣分可遇不可求,有緣千里能相會。無意中遇到的人或事兒,但不會是有心而求得的。

遇見是緣分,一切隨緣,不可強求!

比如說你遇見了一個美女,非常喜歡她,你可以用正當方法追求她,追不追得到,就要看緣分了;

不過絕對不能做出威脅、強迫她的事來,這樣就算得到她的人,也得不到她的心!

《 可遇不可求 》,就是 " 隨緣 " 的意思,一切莫強求,緣份是強求不來的,真正有緣的話,該屬於您的就會永遠得到它,若不屬於您的,既使得到了,最後還是會失去的呀;

如果有緣的話,兩情即使再久的時間,還是會聚在一起 ,同樣的,如果沒緣份硬要在一起,不只會痛苦,也不會長久囉 。

緣份,真的是可遇不可求的,一切就隨緣,順其自然吧!緣份來了,想要擋它也擋不住!

【 文 ∕ Mr. Right 】

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【 以平常心同理心來面對一切的人事物 】
 
如果時時、處處都能以平常心、同理心,來待人接物處事,面對一切的人事物,這個人是公認有高度修養、涵養,到處受人尊敬、讚賞的一個人。
 
人活著就是一種心態、心情,保持一個美好的心態,心存善念,慈悲寬容為懷,擁有愉快的心情,人生就是一個快樂的天堂。
 
人生關鍵在於如何把握你想要的東西,別讓它與你失之交臂,別讓自己有太多的遺憾。
 
慾望和誘惑,迷亂了你我的心,掙扎在追求與放棄之間,糾結在取捨與得失之間。
 
人生中到底什麼才是最重要的,也許只有到最後一刻,才會真正的明白。
 
人生就像一扇門,有人悲觀於門內的黑暗,有人卻樂觀於門內的寧靜;有人憂愁於門外的風雨,有人卻快樂於門外的自由。
 
其實,人生很多東西無所謂最好的,只要是你認為值得就是最好。
 
成功與失敗,幸福與不幸,在各自心裡的定義都不會相同。
 
最使人疲憊的往往不是道路的遙遠,而是你心中的鬱悶;
 
最使人頹廢的往往不是前途的坎坷,而是你自信的喪失;
 
最使人痛苦的往往不是生活的不幸,而是你希望的破滅;
 
最使人絕望的往往不是挫折的打擊,而是你心靈的死亡;
 
凡事看淡一些,心放開一點,一切都會慢慢變好 !
 
凡事多看好的一面,就容易理解與寬容,不僅能減輕對方的痛苦,事實上,是在昇華自己。 心存寬容常懷感恩收穫幸福。
 
用瞋怒的心來面對一切的人事物,我們的人生也將時時忿忿不平,陷於瑣屑的煩惱之中,因為別人一句無心的話,卻多心地曲解。
 
過度保護自己的人,就像自己拿了好多條繩索綁住自己一樣,常常扭曲了別人的用意,自尋煩惱。
 
而當我們包容別人的時候,我們反而能得真正的快樂。
【 文 / Mr. Right 】

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【 人生往往無法盡如人意 】

假使人生都能照著大家的期待進行,那該會有多幸福啊!

只是人生並非如此,《 人生無常、死生有命 》,人生從來就不符合任何人的期待,因為每個人的命運都不一樣。

下一秒要發生甚麼事,沒有人能預測得到,計畫永遠趕不上突來的變化,所以我們要活在當下。

人生往往無法盡如人意,但我們要勇於接受事實,隨緣順其自然,就會海闊天空。

遺憾的事情並不美,大家也不喜歡,如果能選擇,沒有人會希望遺憾,但人生就是如此。

有些很重要的人,只會停留在你生命中一陣子,但你永遠不會忘記,所以記得要惜福、惜緣;

有的人即使待在身邊一輩子,你卻時時刻刻想擺脫他,這就是緣淺,我們說不上來的命運。

人生往往無法吻合期待,但只要我們接受,接受這個設定,自然而然就會海闊天空。

【 文 / Mr. Right 】

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【 從心笑起,快樂生活。】

平常,您待人處事多一點微笑,人生中就會少一點煩惱,生活中也會多一點快樂。

想要「從心笑起」,需要具備下列九大涵養特質 :

一是. 隨緣的心情 :

沒隨緣的心情,就會對苦樂過於執著,對成敗過於計較,對利害過於掛懷,對得失過於在乎,便難以在苦中作樂,品嘗生命的真味。

人與人之間,隨緣而聚,緣盡而散,聚時盡其在人,散時盡其在我,既是相逢既是相識,有恩那有怨,有愛便無恨。得與失都在一念之間,只要存有隨緣隨喜之心,得固可喜,缺陷亦是美,縱使一剎那也是永恆。

二是. 寬容的度量 :

沒寬容的胸懷,就會思想僵化、不能容納異己,難以接受批評,把別人視為寇仇,處處設限,也就難以歡喜了。適度的包容,是肚量、是寬懷,但過度的包容,或是盲目的付出,卻是一種不夠愛自己,是一種姑息包庇的表現。

三是. 無私的念頭 :

沒無私的念頭,處處都是自私自利,以自我為中心,一副勢利眼,一切都以利己為出發點,不會替他人著想,畫地自限,孤僻自憐,沒有談得來的知心朋友,。

四是. 幽默的態度 :

沒幽默的態度,做人沒有風趣,不得人緣,不懂得自我解嘲,不知睜一眼閉一眼,偶而裝迷糊,不知甘於平凡,也不會對世事一笑置之,而孤芳自賞,悶悶不樂,想不開了。

五是. 敞開的胸襟 :

沒敞開的胸襟,自然對任何人事都會斤斤計較,愛吹毛求疵,鑽牛角尖,窮追究底,處處不饒人,只要我們多敞開心胸一點,多學習成長一點,幸福感就會蜂湧迎面而來。

六是. 正面人生觀 :

沒正面人生觀,看法想法異於常人,態度消極,悲觀畏縮反面,放不下,想不開,看不透的人,始終活在過去和痛苦的回憶中,生活無色彩黑白暗淡無光,缺少衝勁活力,心中充滿著痛苦、煩惱、困惑、怨恨與猜忌。

七是. 謙卑的涵養 :
 
沒謙卑的涵養,這種人就容易驕傲、狂妄、自大、目中無人。謙卑不是天然擁有的,沒有人與生俱來就是謙卑的。謙卑乃是家教和個人內在的修養。

謙卑要從悔改開始,一個人若不為自己的驕傲認罪、悔改,就無法學習謙卑。驕傲是對我們自己優點的著迷,謙卑定義為輕看自己的優點。

謙卑的人,對自己現有的一切都很滿意,滿足於現在的身分、地位、外貌、性別、家世,謙卑的人心存感謝、感激、感動、感恩的心。

謙卑不是自卑,謙卑不是自我形象低落。這與自卑是不一樣的,謙卑是從別人的眼光看自己,自卑感則是從自己的眼光看別人。

謙卑不是先天的個性,也不是後天的涵養,謙卑是捨己,而不是自我意識很強、很敏感。涵養有時候跟家教有關。有些人講話比較輕聲細語,這和家教、個人修養有關。有涵養的人,表面上看來也許很謙虛,不跟人爭競,也能虛心地向別人學習,內心深處卻可能是清高自傲的。

涵養與謙卑最根本的不同,就在於:謙卑是捨己;涵養不是捨己,是修飾自我,使自我更體面、更得體、更文雅、更有內涵。有涵養的人,骨子裡很可能比缺乏涵養的人更驕傲。

當我們開始謙卑,也許會因謙卑而被人誤會或瞧不起。“ 你喜歡吃虧,就讓你多吃一點虧。”很可能你的同事、家人會這樣對待你。這其實就是生命的破碎。這時候你不能放棄,而是要憑著信心和毅力,持之以恆,那麼上天謙卑的恩典與助力,就會散發出來。周圍的人會驚訝,生命的光會照進他們心坎裡面,使他們願意來接近這謙卑的光輝。     


家庭是我們學習謙卑的最佳場所。如何在家庭裡學習謙卑呢?我們可以從這7方面做起:1、比誰先認錯;2、比誰先饒恕別人;3、比誰先放下我執;4、不批評論斷;5、不談人是非;6、不嫉妒;7、不記恨。

學習謙卑最好的方法是,無論到任何環境,你先感謝、讚美,為這個環境感謝、讚美,為這環境中的人感謝、讚美。不知不覺間,你就會變得不一樣,會變得謙卑。
 

八是. 要有同理心 :

沒有同理心的人,缺乏慈悲心、憐憫心、同情心,常會詛咒、漫罵、挑剔、批評、指責、嘲笑別人,別人遭遇不幸或遇到傷心事,還在他人的傷口上灑鹽巴,落井下石,從邏輯上講,別人的感受是別人的,沒有實在的方法可以進行確認。

同理心(Empathy),又叫做換位思考、神入、共情,指站在對方立場,設身處地思考的一種方式,即於人際交往過程中,能夠體會他人的情緒和想法、理解他人的立場和感受,並站在他人的角度,思考和處理問題。主要體現在情緒自控、換位思考、傾聽能力以及表達尊重等與情商相關的方面。

在既定的已發生的事件上,讓自己進入他人角色,體會他人因環境背景、自身生理、心理狀態,更接近「他人」在本位上的感受與邏輯。因為自己已體會「同樣」的經驗,所以也就更容易理解了當事人,所處狀態下的反應,以致理解這種行為和事件的發生。就算是自己的看法與人不同時,也能夠理解對方在心理、情緒或行為上的反應,但能夠理解並感同身受對方的反應,並不代表是認同對方的行為,同理心應該要出自非主觀以及外界客觀的因素。

九是. 要有平常心 :

沒有平常心的人,處在任何環境裡,易受外在的影響,會隨外界起舞而受干擾,無法心靜如水、氣定如神而心浮氣躁。

「平常心」是什麼?就是做人的一種修養,平常心是要培養的。所謂平常心,就是指我們非常清楚環境裡的是非、好壞、美醜,對所有的現象,明瞭於心而淡定,不易受外在環境的影響,不以物喜,不以己悲,有容乃大,無欲則剛。

非淡泊無以明志,非寧靜無以致遠,平常心平靜安然、明智祥和,以此超然的心態,來看待苦與樂,用平和的心境,去迎接人生的一切挑戰,所謂得之不喜,失之不憂。

善用平常心,人生將會變得,更加隨順從容,使人不斷進步,因為人最大的敵人就是自己,要戰勝自己,就先要認識自身的缺陷,沒有平常心,就不能發現自己的缺點,又如何完善自我呢?
 
養成平常心的態度,遇到重要的事,緊要關頭,仍然盡其在我,盡心盡力(do your best),失敗了不會灰心,反而藉此自省,培養下次再出發的能量,保持平常心,不會患得患失,事前專心投入,而不會陷入胡思亂想。

 人生無常,死生有命,富貴在天,苦樂相隨,學會用平常心去看待一切,雖不能改變自己的命運,但能調整自己的心態,要去除我執偏狹和狂傲驕氣,浮躁與虛華,處處表現出豁達開朗的心胸,是一種難得的做人境界。待人處事都用平常心,我們應以平常心來面對人生,腳踏實地走好人生的每一步。

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【 結緣VS.結怨 】
 

「我們是來結緣,不是來結怨的」,在現實生活裡,經常看到很多人為了小事,或是別人不經意的一句話,就和對方結下解不開的梁子,互不相見,見面則像仇人,旁人再怎麼勸說都無用,即使你有心想化解仇恨,但各自執著,自執一詞的他們只會給你一句話:「你不懂的啦!」

不相往來 最熟悉的陌生人

接著會聽到每個人各自有不同委屈,也有許多相處上的抱怨,但大致上都是相互指責,因為你一個不尊重,我當然要以牙還牙,讓你知道我的厲害,然後就開始互生怨恨,相看愈相厭。你怨我,我當然也不會喜歡你,積怨愈深的職場關係,到最後會變成老死不相往來,變成最熟悉的陌生人。

就像我的老公,是個講話直接又口無遮攔的中年男子,在他退休前,每次只要跟我相處超過30分鐘,我的心情就會變得不開心,因為他不是講話揶揄我,就是觀念與我無法取得共識,而我個性向來堅持己見,對他的不滿意都呈現在臉上,這樣的相處結果,到最後當然是不歡而散。

經常反省 隨時修正偏差

由於個性使然,這些年和同事的相處出現了小小問題,雖然不是表現得很明顯,但我確實過了一段心情難以調適的日子。
因為有些同事講話及處事態度總愛凌駕人,言語酸溜溜地程度讓人無法消受,當時的我,也不是個甘於被欺負的小綿羊,但又不想因為自己的不愉快而破壞良好工作情緒,因此內心有一股想爆發的情緒,隨時在伺機而動。

所幸和老公、同事的不開心,經由自我管理都有適時忍住,才沒有發生情緒失控,而且經常會反省的我,隨時都會修正可能走向偏差的言行。

誠心溝通 帶來快樂平台

好話不嫌多,尊重讓人樂,我告訴老公:「姻緣天註定,有緣相聚,能締結良緣,自是命運安排及前世燒好香,對我尊重等於自我尊重,說了好話會讓彼此相處更愉悅,何樂不為呢?」

對同事則說:「有緣千里才相會,多年修得同船渡,想想每個人的原生地點都不同,能夠聚在同一間公司上班,是多麼了不起的緣,才把我們圈在一起,要好好珍惜這種得來不易的緣分,與人為善,生活才會得到歡喜與快樂。」

誠心溝通,建立快樂平台,老公和同事都對我這樣理念深表贊同,現在我們相處,沒有阻礙,只有歡喜。

「我們是來結緣,不是來結怨的」,怨恨只會讓人陷入不見天日的人際黑洞,日子愈過愈難過;善緣則會讓人看到藍天與陽光,晦暗及與陰霾都會自然不見,日子愈來愈陽光。你要選擇的是結緣?還是結怨?【 文/洪金鳳 】

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【 簡單過生活,輕鬆又快活。 】

吃得太多,腸胃就難消化,人就會感覺胃撐脹難受。

同樣的,生活裡若擠得太滿,你的心靈也難以清淨。

所以也許你該試著,放掉一些對你無益的,例如喧鬧的朋友聚會,或是充滿壓力的比較場合。

要活的簡單,一定不能想的太多。

有時不做什麼,比做什麼更重要。

因此每週至少該有一天,只是閱讀、冷靜反省,並且在早晨或黃昏時慢慢地散步。

親愛的,說些溫柔的話語,吃單純的食物,過寧靜的生活......這是心靈的排毒。

【 文/朵朵小語 】

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【用感恩的心生活,感受人生的美好。 】

生命是短暫的,我們隨時都要珍惜它;

不要常與人斤斤計較而過不去,也不要太在乎別人的眼光,使自己悶悶不樂;

只問自己,有無憑良心做事,只求心安理得,不必用別人的標準,來框定自己的人生。

走自己的路,做真實的自己;不要在乎別人怎麼想,只要自己問心無愧就好。

如果想討好所有人,滿足所有人的標準,最終只會迷失了自己。

試圖讓所有人都喜歡你,是徒勞無功的,也是對自己的不負責任。

不要迷失在別人的評價裡,用心傾聽自己內心的聲音,反躬自省,做好自己就好。

很多時候,我們總是希望得到別人的好。

一開始會感激不盡,可是久了便成習慣了,習慣了一個人對你的好,便認為是理所當然了。

有一天別人不對你好了,你就會產生怨恨,其實不是別人不好了,而是我們最初的要求變了,總是習慣了得到,卻忘記了感恩。

只有用感恩的心來生活,你才會感受到人生的美好。

【 文/摘自 ~~~ 網誌佳文《 生活感觸 》 】

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