修行可治百病尤其是心病

 

無明病可以說是心理疾病,也可以說是情緒問題而引起疾病。

 

所謂「相由心生」,「疾病也是由心而生」,若要治療這些病如不從心理層面下手,是無法根本治療的。

 

什麼是「無明病」?在佛法中,「無明」是個很重要的辭彙,若人能自我發現無明,那此無明就消失了,而每發現一分無明,就可以少一分苦惱。

 

什麼是「無明」那就是不該有的意念、想法、觀念等等都是,而這些無明會衍生心情不好或身心靈上的病苦。

 

無明的替代名詞就是「愚痴」,人性由於先天帶著愚痴的性質,所以常常庸人自擾,不僅自找苦惱,也製造苦惱,最後弄得自己身心都是病苦,而且也讓週邊人「傳染」。

 

而修行人進入實修狀態後,第一關要面對的就是要發現自己的無明,若能發現就是「悟」,若能悟個千百次,就有機會開悟,若能開悟那人生的苦惱已經不藥而癒的減損一大半了。

眾生最大的無明則是「我執」,意即,人人都有個「我」的意念,也同時有個「執著」的性質,若人能淡化「我」或「執著」一分,則苦惱也減少一分,若能如此則身心疾病也減少了。

主觀(我執),是人性常有的毛病,什麼是主觀呢?

 

那就是以自己的角度看事情,不管對或錯,固執己見,剛愎自用,而不能顧及和聽聽他人的看法與想法。意即,完全陷落在自己的看法當中,而不知道別人還有其他看法或感受、認知。

 

主觀就是完全以自己的立場、感覺、認知去判斷事情,而不知道別人的立場有不同的看法或感受。

 

對於事情,即使用自己的立場看事情,但是不堅持自己的看法才是對的,這還不叫主觀,這還是為客觀保留了空間。

 

主觀的嚴重性在於「執著」,意即堅持自己的看法與感受、認知才是唯一的,這才是嚴重的毛病,同時也是難解的人性毛病。

 

主觀是人性的一個「心病」,這個病也是可以治療的。

 

這是用修行的方法治療。

 

無明病也可以說是心理病,意即心理不健康。這可以說,人人只要沒有修證到「初果」,那心理肯定不健康,而每個人當前心理的病情也不相同。

 

而只要能修證到初果,你就不會有無明病,或者說你不會有慢性病,因為大部分的慢性病都和心理(或稱無明)有關。

這也可以說,修行就可以預防或治療這些無數的無明病。

無明病有哪些?幾乎所有的慢性病都是。

 

譬如高低血壓、躁鬱症、心臟病、大部分的腫瘤等等。

 

這可以說,修行可以治百病,因為「無明就是百病之根」。

但是很多人都懼怕修行,因為以為修行是吃苦而不敢涉入。

其實正好相反,修行是為離苦,越修越安祥無病。

 

而入門修行的人,由於沒有老師指導,也常抓不住重點,而修了幾十年後也是渾渾噩噩沒什改變。

 

修行的重點在哪?就是發覺無明!拔除無明而已。

這是修行的第一關。

 

而智慧是拔除無明的工具,也是解脫的重要資糧。

 

多多充實智慧,不知不覺的對於疾病也有幾分療效。

 

當現代醫學不能治好你的慢性病時,回到修行層面是你最佳的門徑,也是你未來生生世世遲早都要面對的一件事,再逃避只是更苦而已。

 

親愛的您,就勇敢的面對自己,為自己拔除苦惱,創造幸福吧!

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    晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()