【 消除心中惡魔 】
 
嫉妒吃醋、話語中酸不溜丟、開心大笑、悲傷難過流淚……都是內心情緒的外在顯現;
 
一般人難免都會有這些情緒,人們往往在受到外在刺激時,都會選擇性的注意到自己所在意的部分,並加以解釋、進而保留在自己的記憶中。
 
慢慢的讓自己的情緒也跟著向內沉淪,在情緒的當下,個人所認為的優點亦或是缺點,由第三者的角度來看,得到的效果不見得是一樣的;
 
在嘗試過大吃大喝、自我放逐之後,心裡偶爾還是會覺得空虛了一塊,少了點什麼,時間往往是最好的解藥。
 
「人生比氣長」這是個信念,如果沒有沉魚落雁的外貌、迷人的電眼,再加上漂亮的學歷、讓人傾倒的家世背景,那麼就用時間,來消化這些讓人「氣結」的社會優勢條件論;
 
把這些負面的情緒轉化為力量,把時間往後拉長,在20歲、30歲時沒能擁有這些,從現在起好好努力,到40歲、50歲,甚或是規劃退休老年生活;
 
不僅可以消化眼前這些讓人焦慮的心情,轉化情緒,成為前進的動力,不當下流的老人,立志當一個富足的老人。
 
【 文/小仙蒂〈生活大補帖〉 】
 
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