降血壓藥 不能隨意增減或停用
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| ▲控制血壓的不二法門就是規律監測血壓，也就是要養成每天定時量血壓的好習慣。（記者劉曉欣攝） |
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| ▲民眾用藥要遵從醫師指示，尤其是高血壓，千萬不要隨便自行停藥或是增減用量。（記者劉曉欣攝） |
記者劉曉欣／彰化報導
彰化縣一名有高血壓病史的婦人，每天一早都會固定服用一顆降血壓藥，但有一天晚上卻突然覺得渾身不舒服，拿起血壓計一量，收縮壓果然飆高到170mmHg，婦人心想不如來吃半顆降血壓藥，先把血壓降下來再說。
但彰化基督教醫院二林分院心臟內科醫師周禎穎強調，降血壓藥不能自行停用，也不能由患者任意增減！
周禎穎表示，跟高血壓共處之道最重要的就是要「穩定控制」，天天定時量血壓、服用降血壓藥物，都是穩定控制的好辦法，最怕就是血壓忽高忽低，如同股票指數起伏很大；或是降血壓藥亂吃一通，想到就吃，不想吃就不吃，不舒服時就多吃幾顆，「自我感覺良好」時就只吃半顆，這都不是與高血壓「和平共處」之道。
但如果高血壓患者不定時量血壓，又按時服藥，卻還是突然發現血壓飆高的話，周禎穎建議，如果休息後再量，血壓跟平時相較還是「居高不下」，或是有伴隨胸悶、頭痛、視力模糊、昏眩等不舒服症狀，最好的辦法還是去醫院就診，由醫師進一步診斷，以找出血壓飆高的真正原因。
周禎穎指出，也有部分高血壓患者因為知道高血壓藥不能隨便停用，打從心裡抗拒服藥來控制血壓的方法，乾脆採行「不量血壓、不吃藥」的消極態度，這就好像是在健康大道上矇住雙眼在行走，完全不可取，如同放任有「隱形殺手」之稱的高血壓在打壓自我的健康；控制血壓除了服用藥物以外，戒菸、控制體重、少鹽、多蔬果、有氧運動與規律生活都有幫助。
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