戀情停留曖昧期 分隔兩地難忘記

 

文/心理諮商師 周純媛

Q:

高一時,有個女同學常鬧我,有時我受不了也會「噹」她,那時只把她當一般同學看待,這種情況持續好長一段時間,畢業前,她換坐我後方,周圍沒人時她會主動找我聊天(我是她異性朋友中最要好的),有時我也會轉過去和她說話,有一次發生一些事,她和我說完話後很快就跑開,後來發現她在樓梯間哭,我問她是不是因為我才哭?她說不是。朝夕相處下我發覺自己漸漸喜歡上她,在她生日當天告白,她沒接受也沒拒絕,我們繼續維持朋友間的曖昧關係。畢業後各自考上不同學校,交集和聯絡漸漸少了,頂多生日傳簡訊,想說會逐漸遺忘,但愈想忘卻愈難忘,她已在我心中占了很重要的位子,迫於現實我又無法融入她的新生活,想她也不是,不想她也不是,又不願一直處於被動狀態,我該怎麼辦?(阿凱)

A:

一段愛情的促成,有時真的需要「天時、地利、人和」,錯過了其中之一,就很難開花結果。經過這麼長一段時間,你仍惦記著她,在她身上的情感可能超乎自己的想像。時間往前走了,徒留你在原地,留戀回味著這段放不下的過去,不曉得你們後來發生了什麼事情,兩人之間似乎變得有距離了,或許這是影響感情發展的重要因素。若真的有機會再續情緣,曾經出現過的問題,可能需要先澄清和討論,攜手處理。

若不想一直處於被動狀態,最直接的方式就是面對它。首先,思考一下,你所說的「很重要的位子」的意義是什麼?到哪種程度?非她不可嗎?原因為何?釐清自己的想法和感受,往往是進行溝通的第一步。再來,問問自己,心裡有什麼樣的期待?你會如何面對這個期待的達成或落空?當我們可以清楚自己的期待,就可以幫助自己接受任何可能的答案,在與對方接觸之前先做好心理建設,就可以避免過度失落。最後,回到現實層面,若對方回應你的期待,你打算如何經營分隔兩地的遠距離愛情?若對方拒絕了你,你又將如何撫慰自己的失落情感,放下這段「曾經擁有」但無法繼續的情誼呢?對於以上這些問題,若你能回答自己,或許「該怎麼做」的答案就呼之欲出囉!祝福你!

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