能快樂時,要好好珍惜,好好享有!
退休後的日子
重新開機,從今以後,學習就「人」的角度,
平安喜樂地享受退休後的日子!
現在開始做的每件事,都是為了最終能說出:
「啊!我的人生沒有白走這一趟。」六十歲左右的人,若能透過終點來看這剩餘的二十年,即使是現在還認為極端重要的事,到頭來可能發現,其實並沒有想像中那般重要。
許多退休的人只想到要繼續存錢,究竟要存多少錢才夠呢?一把年紀了還需要這麼熱衷於存錢嗎?
該思考的是如何讓自己活得自由活得自在。一眛地省吃儉用勞碌度日,到頭來在一片怨嘆聲中辭世,想一想,這樣的人生真的是你要的嗎?
大半輩子的奔波,現在是該懂得享受人生的時候,如果一心只念著「萬一…如何如何」,操煩著身邊的大小瑣事,讓自己對生活的種種樂趣意興闌珊懶,這豈不是本末倒置?
若說退休生活有幸福指數可言,未必和當事人的儲蓄金額成正比,擁有存款一千萬和九千萬,退休生活的豐富程度並不見得有顯著的差距,擁有大筆的金錢,未必一定幸福。
退休後成為真正的玩家;
生活可以過得有趣而豐富,
可以做的事情太多了,
這會讓你對人生永不感到厭倦。健康第一!絕不累積疲勞!
人過了六十歲,
如同駕著破舊老車行駛在高速公路上長距離奔馳,
絕對不可勉強!
真正豐富的人生,不在於擁有很多事業夥伴,
要有的是日常玩伴!
不用在配偶、家人面前逞強,不需要太在意別人的批評,重要的是活出真實的自我!
五、六十歲的你,在上班族這個同質社會中,已經待了二、三十年以上,如果玩伴都是現在或過去的同事,那麼公司那套倫理秩序勢必重現。
有意識地讓自己走到外面和各種夥伴相遇,讓自己與他人的交流呈現多樣化,和不同的團體、夥伴交往,是充實第二個人生不可欠缺的條件。
把重心放在生活!專心讓自己生活得更好!
活在當下!對於想做的事情就要立刻去做!
五六十歲是一生中最能看清全盤人生的時刻!卻也是進入倒數計時的時刻,能快樂時,要好好珍惜,好好享有!
現代人擁有太多用不到也享受不到的東西,卻還是
拚命地想滿足心理沒有完全的那個夢。
當你擁有一
個東西,其實你就失去了兩個自由。
一個是被物質綑綁的自由,一個是面臨被金錢支配的自由。
所以現在的你追求的是活得輕鬆、活得自由要的是內心真正的平安與喜樂!
你是否被生活搞得頭痛、胸悶、失眠,心裡也愈來愈煩躁?
提供讓你身心都「簡單」的妙方:
.欲望不要太多。
.住小房子吧!否則你會疲於打掃房子。
.衣櫥不要太大,大了就想多買衣服。
.關掉電視機吧!因為它佔掉我們太多時間了。
.不要電話一響,就反射式地急著接。
.在家裡度假吧!不要出去人擠人。
.檢討你的購物習慣,不要為買而買!
.不要做行事曆的奴隸!
.少工作,多讓自己享受人生吧!
.學習如何大笑吧!
.每個月讓自己獨處一天。
.一次只做一件事。
.找個時間看夕陽吧!
.學習說「不」!
.散步要比去健身院好。
「儉,不是物質的貧乏,而是精神的自在;樸,不是生命的空虛,而是心靈的單純」
「大」不見得就好,「多」也不見得就是富有;唯有簡單自在,生活才真正是一種享受!
人之所以痛苦,是由於追求到錯誤的 ( 或不是自己想要的 ) 東西。或想要的東西要不到 ( 欲望太多無止境 不能如願 ),不想要的東西又拋不掉,就是放不下,放不開,捨不得給,不捨得給。只要提得起,放得下,看得開,則一切的煩惱與痛苦,就會煙消雲散。
人之所以活得累,就是想太多。人之所以會心累,就是常常徘徊在執著堅持和割捨放棄之間,舉棋不定,無法看開放下。
生活中總會有一些值得我們記憶的東西,也有一些必須要放棄的東西。放棄與堅持,是每個人面對人生問題的一種態度。身體累不可怕,可怕的就是心累。
心累就會影響心情,會扭曲心靈,會危及身心健康。擺脫心累!應該學著想開,試著看淡,學著隨緣不強求,學著深藏不自大。擺脫心累!適時放鬆自己,尋找宣洩,給疲憊的心靈紓解壓力。
過度追求完美,常是一些不知足,不快樂的,自感不完美的人,完全是個人心態心理的問題。當妳不斷鞭策自己變得更完美,不等於妳會更幸福快樂。世上從來就沒有十全十美的人,老天一向是公平的,再美再好也會有瑕疵,有些富人,家財億貫,不愁吃穿,可是美中不足配偶不在,子女不肖。
我們都是凡人,不是完 ( 美的 )人,多少都會有美中不足的地方。追求完美,只是心態的問題,走在追求的道路上,沒法放棄心中那份自我執著,老愛跟自己過意不去,愛跟別人比較,卻又明明知道,那是永遠看不見終點的一條路。所以要學習放下執著,也就是要學習人生的自在。
平凡的人生活上,比富人容易得到滿足與快樂,簡單清淡的生活方式,比複雜的生活更容易達到快樂,多妻或多夫或外遇的的生活是自找麻煩,只是短暫的快樂,煩惱是比一般人還多。
因思慮煩惱過多,常把人生複雜化了。明明是活在現在,卻總是念念不忘著過去,或又憂心忡忡著未來,因生活過於複雜與奢迷,以致無法得到滿足與快樂。
『幸福就像一瓶香水,灑在別人身上,它也會有幾滴灑在自己身上。』這是多麼貼切的形容阿!原來幸福的味道是芬芳襲人,當一個人努力去造福別人時,自然也有些回饋會迴向給自己。
有人說:生命給你什麼,而你都能毫無怨言接受它,那就是一種幸福。生活上的壓力已經夠多了,人生的挑戰也日日進逼,我們都已經夠努力,何必太為難自己,又何必把自己逼到牛角尖裡呢?只要我們每天多敞開心胸一點,多學習成長一點,幸福感就會迎面而來。
其實,幸福就像狗尾巴,當你兜了一圈又一圈,費盡心力企圖抓住它,它將永遠跑在前頭讓你追,但是只要你放下追逐,只管往前走,幸福的尾巴,就會永遠跟著你!
生活中有很多事,能睜一隻眼,就閉一隻眼,偶而迷糊一下,不要斤斤計較,吹毛求疵,追根究底,看得過去就好,得饒人處且饒人,這樣日子會比較好過。
適度的包容,是肚量、是溫柔,但過度的包容或是盲目的付出,卻是一種不夠愛自己的表現。與其忍氣吞聲,委屈求全,不如多想想自己,問問自己值得嗎?不值得就開始學習放下,當個對得起自己、愛自己的聰明人。
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