妳呀 超乎想像的美好
文／咖啡因
妳覺得自己漂亮嗎？別人眼中的妳看起來如何？
最近Facebook瘋傳一支廣告片，一個知名女性產品做了一個實驗：請來一位受過FBI訓練，在警局服務十多年的素描師Gil Zamora，以及7名年齡、長相、背景各異的女性。根據這些女性的自我描述，Gil Zamora畫出她們的素描。不管素描前後，Gil Zamora都沒見過這些女性。每當畫完一位女性，Gil Zamora會根據另一位親眼見過這名女性的人「對這名女性的描述」，再做一次素描。
實驗的結果是，根據7名女性自我描述所畫出的素描，遠遠比別人對她們的描述還要難看！當Gil Zamora把兩張素描並排，讓被畫的女性觀看，大家的表情都是訝異中有感動─沒想到在別人眼中，自己看起來並不差。
自我挑剔 放大缺點
女人總愛自我挑剔，尤其是外表，老是認為自己不夠漂亮，關注的焦點永遠是自己的缺點，卻沒想到在別人眼中，看到的、記住的，是自己的優點。這一點我也深有感觸，每當一群女人一起拍照，總有人會喊說：「我先看看拍得好不好！」然後對著照片挑三揀四，「哎唷，我的臉怎麼那麼大！」「怎麼把我拍得這麼難看？」「幹嘛拍我的下半身，看起來好胖。」「妳們都好上相，不像我……」
老實說，我也是其中之一，每次拍完照，注意的都是自己哪裡不好看，雖然別人說我上相，說我看起來一點都不胖，自己還是嫌來嫌去，挑出自己糟的那一點，不斷放大，把別人的讚美當安撫，認為自己就是不夠漂亮。
總覺自己不夠優 對愛缺乏安全感
不只外表，我覺得愛情上也一樣。很多女人覺得自己不值得被愛，因為認為自己不夠好……「男人不都是喜歡美女嗎？我又不是很漂亮，化了妝還可以，卸妝後真的不行，有一天他一定會愛上比我漂亮的女人。」「我不夠溫柔，天生大剌剌，他現在說欣賞我的個性，但是哪個男人不愛溫柔的女人，以後他一定會嫌棄我的！」很多女人像這樣擔心自己輸給別人，無法讓男人愛她很久很久，對愛情沒有安全感。
「我長得很普通，身材也不好，不會有男人追我的啦！」更多女人對自己的魅力缺乏自信，認為自己天生平凡，吸引不了注意。
「我條件差，年紀又不小了，現在他不要我了，我這輩子恐怕再也沒有機會談戀愛。」不少女人則是抱著這樣的想法，對男人的拋棄感到絕望，因為相信自己不會再有人要了。
發揮優點增自信 別再碎嘴小缺點
事實上，不管妳條件如何，只要願意付出，就有資格被愛，因為愛情是彼此付出，而非每天坐下來面對面，互相觀賞。珍惜妳的優點，好好發揮，那是對方愛妳的原因，不要死抓住妳的缺點不放，每天掛在嘴上，不斷提醒對方妳有多差。相信我，講多了，任誰都會開始忽略妳的優點，而注意起妳那些不斷自我放大的小缺點。
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