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【 別人的眼光 】
你常常想像著別人看你的眼光,因此你也常常有一種擔憂與自我批判,懷疑自己的表現不夠好。
在這樣的當下,你失去了自信與自在,掉進自尋煩惱的深淵。
愛自己就是坦然地接受自己,自己的情感與情緒,自己的有餘與欠缺,自己的失落與挫折。
親愛的,不要再透過別人的眼光來看自己,那不會讓你快樂的,而且別人的眼光,也只是你的想像而已。
【 文/朵朵小語 】
晏安診所院長陳文昌
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