修養的境界
天外有天，人上有人，
淡泊明志，寧靜致遠。
言而有信。
種下行動就會收獲習慣，
種下習慣便會收獲性格，
種下性格便會收獲命運
—— 習慣造就一個人。
能夠認識別人是一種智慧，
能夠被別人認識是一種幸福，
能夠自己認識自己是聖者賢人。
人本是人，不必刻意去做人；
世本是世，無須精心去處世。
人生三種境界：
看山是山，看水是水——人之初；
看山不是山，看水不是水——人到中年；
看山還是山，看水還是水——回歸自然。
生命的整體是相互依存的，世界上每一樣東西都依賴其它另一樣東西－學會感恩。
感恩大自然的福佑，感恩父母的養育，感恩社會的安定，感恩食之香甜，感恩衣之溫暖，感恩花草魚蟲，感恩苦難逆境。
人與人在出生和去世中都是平等的
—哭聲中來，哭聲中去。
言多必失，沈默是金，傾聽是一種智慧、一種修養、一種尊重、一種心靈的溝通，
平靜是一種心態、一種成熟。
心靈瑜伽——調適、修煉、超越。
幫助人是一種崇高，理解人是一種豁達，原諒人是一種美德，服務人是一種快樂。
同情弱者是一種品德、一種境界、一種和諧。
心理健康，才能身體健康。
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