【 週末聚會妻狂叩 社交自由被綁架 】
Q：
婚後的週五晚上有時會和哥兒們小聚，打打球或唱唱KTV，但老婆常會打好幾通電話來問我何時回家。
每次這樣被催回家心情都很不好，總會大吵一架，她說小孩是兩個人的，為甚麼都是她在帶，覺得我太輕鬆了，但其實我週間的晚上大部分時間都在家啊！
就算我在家，她也不太放手讓我做甚麼，如果兩人都想出去玩，把小孩交給爸媽看也可以，但是她又不願意。
不懂她為甚麼就是一定要我也待在家裡？她這樣愛計較、愛抱怨，讓我很有壓力，不想放棄正常社交，也不喜歡老是為了這種事情吵架，難道一定要處處配合她才是愛她？
A：
你的提問讓我想起一對熱愛衝浪的夫妻案例，兩人有小孩後，先生仍常獨自去衝浪，妻子因長期照顧嬰幼兒無法衝浪而身心俱疲，加上需求一再被忽略而提出離婚要求。
或許這個衝突還沒有對你們造成太大危機，只是需要儘快找到雙方都不致太壓抑委屈，又能皆大歡喜的作法。
如果孩子還年幼，一個人的確常會忙不過來（比如因哄抱小孩無法同時泡奶或做其他家務），但依你的描述，除了分擔勞務責任，她的反應背後似乎還有其他原因，為了避免由失望衍生出更多負面情緒，可能要先釐清她到底真正在意的是甚麼？
希望你早點回家是因為需要更多精神上的支持、陪伴？她覺得自己好像被冷落？還是想提醒你，偶爾她也想跟朋友出去？
而不願意把孩子給父母帶，是怕麻煩長輩，還是因為教養觀念差很大？
更積極一點詢問和關注，另一半會更有安全感，也有助於你們找出雙方都能接受的作法。
夫妻之間價值觀和個性迥異並不可怕，也不一定會產生婚姻危機，真正的危險是不願坦承自己感受，也無心去理解對方，或一對話便是互相攻訐和傷害。
她雖表達了不滿，所幸並不是傷人的批評。批評是攻擊對方的人格，較具殺傷力，抱怨只是針對某個行為。
若能多花一些心思增進親密、強化情感連結，打造更真實的夥伴關係，一起尋求兼顧彼此需要的選項，週五晚上和友人小聚便不再是個惱人問題。
【 文／諮商心理師 張璇〈婚姻幸福學〉 】
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