醫療大補帖:換季就哈啾 喝茶飲緩解

 

 

 

2014年03月31日

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天氣漸暖,是過敏性鼻炎好發時節,早晚溫差大,許多人出現打噴嚏、流鼻水等症狀,開業中醫師田宜民提醒,若出門時氣溫較低,可戴口罩增加鼻腔溫暖度,如正值發作,建議少吃寒涼性食物,如白蘿蔔、綠豆等,也少喝冷飲冰品,並多運動,改善鼻腔血液循環,亦可喝中藥茶飲緩解。








虛寒性鼻過敏


適用對象
晨起時不斷打噴嚏、流透明狀鼻水,常伴隨鼻塞、鼻水倒流至咽喉中,通常中午後因氣溫提升,症狀會趨緩。
材料
黃耆30克,白朮、防風各20克,辛夷15克、細辛0.5克、去籽紅棗10克約4~5顆。做法 以上材料加1000c.c.水煮滾,放溫去渣飲用,每天喝1杯。提醒
發燒感冒者禁用。










發炎型鼻過敏


適用對象 長期鼻過敏,鼻涕黃且黏稠、有膿性分泌物,鼻塞厲害、鼻涕倒流至咽喉中,常引發咳痰。材料 辛夷10克、黃柏和貝母各6克。做法
以上材料加800c.c.水煮滾,放溫去渣飲用,每天喝1杯。提醒 腸胃虛寒者如易腹瀉、軟便,不宜服用。

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