目前分類:婆媳,親子,教育 (257)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

〈生活大補帖〉求子無成 境遇不同

 

文/紅塵

 

現在在台灣求財難,求子更難,從小到大都被洗腦式催眠人定勝天,也許財可得,但生兒育女可就完全不是那麼回事了。

 

近日多元成家方案的議題意外連結上收養的觀念,讓我想起兩對都求子無成的夫妻,因為心態不同,而有著不同的境遇。

 

小文是我的同事,婚後一直很努力「做人」,試過所有聽來的、查到的方法。從開始時的夜間自然加工法、中藥食補加強法、西醫科學改良法,3年之後,甚至去做了試管嬰兒。為了提高植入成功率,她還請了長假,剛回來上班那幾天,笑容裏隱約的憂心,讓人看了好心疼,最後,仍舊宣告失敗。

 

小文夫家小康,沒有財力持續負擔動輒十多萬的療程費用,只能放棄。自此,夫妻間感情逐漸變質,最終離婚收場。

 

其實,自己結婚至今年剛滿20年,也沒有生育,除了做過精密檢查,確認雙方的身體都沒有問題之外,舉凡非自然的方法,都不曾試過,因為先生與我都認為有子有子樂,無子無子憂,各安天命,不用強求。幾年之後,夫家長輩開始冷言嘲諷,甚至舉自己親戚為例:「叔叔的兒子因為老婆不能生,你叔叔已經讓他離婚再娶了。」藉以提醒我的處境,先生聽了當場斬釘截鐵回應,這不會發生在他身上。

 

不知是否因為沒有「第三者」,我們夫妻間對話反而更頻繁,從外太空至內子宮,無所不聊,還常因睡前聊天聊太久,隔日睡眠不足。

 

家中長輩看到我們夫妻的感情彌堅,也就隨我們去,不再強求了。

 

外子說過,有些生命,在創造宇宙繼起之生命,有些生命,在養育那些被創造、卻沒人養育的生命,而我們屬於後者。台語有句話說得好:「生的請一邊,養的大過天。」只要有心,誰說沒有血緣就沒有感情。

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

婆婆只能恨媳婦

 

 

「我好想念阿海,他很久沒來了。阿海很孝順的,他不可能這樣對我。他從小就貼心,幼稚園就會站在板凳上洗碗,說要讓我休息,沒人教喔,都是他自己想的喔。生日母親節,他還會畫卡片,女兒都沒他貼心,他這麼愛我,一定是他那個壞心的老婆不讓他來!爛媳婦!等阿海來,我就要叫他們離婚。」陪朋友到安養院探望他的老媽媽,寒暄問暖後,輕微癡呆的阿姨數落起兒媳婦:「上次阿海來,竟然拿著房地契,要我把老家轉給他,說要變賣後再分給弟妹。這種話一聽就知道是媳婦教的,她怕我氣她不孝,會少分給阿海。也怕弟妹不肯賣房子,讓她拿不到錢。」


哥哥早就想賣房子

朋友忍不住插嘴:「哪是嫂子啊!哥哥早就想賣房子了,他生意失敗,欠一屁股債,又不肯找工作,一直說要賣房子還錢,再開公司翻盤。嫂子天天罵他,要他去找工作。妳誤會嫂子了!」
阿姨皺緊眉頭,大聲喝斥:「胡說!阿海很愛那房子的,他結婚前就常跟我說,以後要在老家裡養一堆孩子,把我和孫子都圍在老屋子裡,那就是他溫暖的家。是妳嫂子不想跟我這老太婆住,才把阿海帶走的。」
朋友無奈搖頭說:「媽,妳忘了?我們本來想輪流回家陪妳住,只有大哥說他年紀大,沒辦法長期排班照顧妳。大嫂還說,她可以自己來陪妳,大哥不用來,結果是妳賭氣說不要大嫂陪,也不要我們陪了,大哥才說,乾脆送妳到養老院。妳怎麼還不懂,壞掉的是大哥,不是大嫂。」
阿姨默默低下頭,拿手帕蓋住雙眼,哽咽啜泣:「那是妳大哥啊,我怎麼能討厭他,你們都是我的心頭肉,不會這麼對我的,這一切只能是外人搞的鬼!只能是妳大嫂這個外人搞的鬼啊……」看著雙肩抖動的阿姨,突然間,我對婆媳問題產生了一種恐怖的體悟,或許有些時候,婆婆對媳婦的怨恨,只是因為她無法接受兒子對她的殘酷。

《幸福心理相談室 曾寶瑩》

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

察覺孩子會自傷 快求助專業輔導

 

文/柯俊銘

 

自傷行為常見於兒童與青少年族群,方法以咬傷自己、刀割手腕、拔頭髮、撞牆等居多。這類個案也常伴隨憂鬱症、焦慮症、飲食疾患、藥物濫用等問題,其可能曾有被家暴、霸凌的經驗。

 

探究自傷的原因,常是當事人無法或不知如何以言語吐露內心的感受,覺得無助,才藉由特殊的舉動向外溝通。往往是為了宣洩情緒,紓解壓力;有人則是以此表達羞愧與對自我的厭惡,或者是身處困境所採取的消極反抗。

 

研究發現,自傷會養成習慣,終致成癮,也容易擦槍走火,造成不幸。

 

若察覺孩子有自傷行為,要儘快帶孩子就醫,尋求心理衛生專業(如精神科醫師、心理師)的協助。

 

◎提醒家長和老師能做的事情如下:

 

●建立緩衝:蒐集可讓孩子冷靜下來或提振精神的物品,以備不時之需。例如特定的書籍、雜誌、圖畫、影片、音樂或親友、偶像的相片。

 

●以身作則:學習各類放鬆技巧,例如淨化呼吸法、正念冥想等,進而教導孩子如何操作與應用在情緒管理上,平時則避免有不當示範。

 

●分析肇因:透過討論協助孩子歸納易引發自傷出現的高風險情境,讓他往後在遭遇前能預做準備。分享過去成功的處置經驗,作為其參考用。

 

●提供對策:負向情緒一時難以撫平時,建議孩子以口含冰塊、撕報紙、咬橡皮環、吸吮檸檬皮與打枕頭或沙包等活動取代自傷。

 

●鼓勵運動:培養孩子運動的習慣,例如慢跑、游泳或打球等都是不錯的選擇。過程中腦部產生的安多酚(endorphin)等神經傳導物質,能讓人感到愉悅,降低衝動。

 

停止自傷並非一蹴可幾,孩子也許會因再犯而感到挫折,旁人切勿為此苛責,應多體諒與包容,持續給予支持,配合醫囑治療,相信會越來越好。

 

(作者為公職臨床心理師)

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

要先傾聽 別只會罵

 
圖/陳佳蕙
圖/陳佳蕙

文/王靖媛

小時候,在學校玩得滿身大汗,回到家後,一不小心打了個噴嚏,總是會被媽媽罵:「誰叫你不穿衣服,這下感冒了,活該!等下我再帶你去看醫生!」或者,不小心打翻了杯子,割傷了手,一定就是先被臭罵一頓:「誰叫你這麼不小心的!」

學校是孩子學習人際界限與生活規範的重要場所,每天在學校面對各種不同的學習與挑戰,其背後是需要父母給予溫暖的支持力量,讓孩子可以安心的學習。

在學習歷程中,容易被忽略的即是孩子的各項身心發展,當我們要「給」的時候,也得評估孩子能不能「收」;亦即給的同時,要了解孩子目前的認知、心理發展狀況,是否足夠成熟到吸收大人們要給、要教的知識、道德、規範等等。如同小鳥學飛一樣,還未長大成熟的翅膀就要強迫飛翔,一定會跌得滿身傷痕,而受傷的孩子,在他們的心靈裡,那些小小挫折累積久了,就會影響自尊心、自信心的發展,比較容易形成低挫折容忍力的人格特質,進而影響各項學習。

<Step By Step>3步驟 傾聽到位

當孩子在學校發生人際、學習挫折時,家長往往在第一時間會想要知道事情的脈絡與細節,就會要孩子把事情說清楚。

例如:家長看到聯絡簿上,孩子在學校與同學發生衝突,就會直接把孩子叫過來,詢問衝突的發生過程、誰對誰錯、老師如何處理等等,最後,一定會告誡孩子,以後不可以這樣做。這樣的過程是沒錯的,可這過程中少了一個小步驟,就是傾聽孩子的心情。傾聽孩子的心情並不難,以下提供簡單的3個步驟:

1.聆聽

舉例來說,當父母詢問孩子在校的衝突事件時,可以嘗試說:「你今天在學校與同學發生衝突,心情一定很壞吧!有沒有很生氣、還是很委屈,可以跟我說嗎?」

這個時候,父母得先拋下自己可能會出現的生氣情緒或處罰孩子的衝動,需要製造一個安全的氛圍,專注地聆聽、引導孩子把內心的感受說出來,只要孩子感受到安全的情境,讓孩子知道「即使是我做錯,當我說出來,爸媽都願意聽我說話,願意了解我的心情或事件的脈絡過程」,這是一來一往的相互關係。

2.安撫

鼓勵孩子說出內在的情緒後,在當下可以給予孩子安撫情緒的動作,例如:擁抱、拍拍背,讓孩子感受到當自己說出口之後,那些害怕、憤怒、不安的情緒,可以被信任的人(父母、長輩)安慰,會降低內在焦慮感,情緒逐漸獲得穩定。

3.回應

當孩子的情緒可以在安全的氛圍中表達出來,而父母要進入事件的脈絡時,其彼此的情緒可處於冷靜、安穩的狀態。父母可以用邀請的態度,鼓勵孩子將事件表達,在一問一答的過程中,可順勢帶入教導的成分,此時,孩子也比較可以接受,因為孩子知道自己是可以被了解、安全的,願意接受教導的意願比較高。

父母在回應的過程中,難免會有情緒出現,也可適時告訴孩子自己的感受,一來也可以使孩子學習將心比心的同理能力,亦有助於人際學習及情緒表達。

<同理心>被接納 正向改變

傾聽之美,在於那些傾訴的人會逐步感受到自己被接納,人只要感受到被接納,自我概念即會有微妙的正向改變,那真是一件美好的事。

當父母不容易,其箇中滋味與甘甜只有為人父母可以體會。可我們也都曾經當過孩子,嘗試同理孩子的心,亦會成為孩子的一面鏡子,同時學習與培養同理他人能力,除了促進正向的親子關係外,可使孩子在學習人際互動過程中,獲得良好的正向發展。(作者為身心靈工作者)

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

因為孩子 學習多更多

 
圖/陳佳蕙
圖/陳佳蕙

孩子隨著成長,像個海綿不斷地在學習、吸收,家長如果換個角度,跟著孩子一起學習,也是很棒的經驗喔!

〈打開心胸〉跟著孩子當義工 走出封閉

文/惟善(台中市)

曾經想過要去當義工,每次都只是空想,沒有實際行動,加上生性內向,個性又封閉,何況是去陌生的環境做義工呢?

當女兒國小二年級時,學校的功課「快樂的做善事」學習單,女兒不知道做善事有何意義?當下就和女兒討論,利用星期六的時間,我們去創世做義工。

因不知道該如何整理發票,義工們很主動的和我們打招呼,然後教我們如何整理,我也害羞的和他們打招呼,並告訴女兒要有禮貌和別人打招呼,這也是第一次帶著女兒做義工,女兒也體會做義工的認真,我們也做得很快樂,因為她看到別人對獎也中獎,就好像是自己中獎一樣,也感受到快樂的氣氛,所謂「歡喜做」,真心的付出不要求回報,感受到義工朋友的快樂心情。

從那一張學習單,也開啟了我未來的視野,不再封閉自己,從悲觀的態度,轉變為樂觀的心,並慢慢的固定每星期去做義工,反而在做義工的同時,也找到自信及有能力幫助別人,同時結交更多的朋友。

〈發掘新才藝〉紙雕作業 母子齊心完成

文/盈樺(台南市)

那一年暑假,上小五的兒子暑假作業赫然出現需完成一紙雕作品。

我對紙雕作業從無涉獵,因不捨兒子一籌莫展孤軍奮戰,想協助兒子突破困境,順利完成作業。

買了一套配備齊全的工具後,因無人可請益,只好自行買書回來先按圖索驥,再挖空心思努力鑽研。

母子兩人通力合作,終完成了一幅名為「夏日風情」的紙雕作品。

在我們的巧思運作下,作品裡的花兒朵朵活色生香,尤其是棲息於枝頭上的兩隻小鳥,活潑生動栩栩如生,更是令人愛不釋手!

意想不到初試啼聲的作品,竟然讓兒子拿了全班最高分,受此鼓勵也讓其突破一向自認「手拙」的心理障礙。爾後只要一得空,兒子便會沉浸在紙雕的世界裡,自得其樂!

如果不是為了成就孩子,我可能一輩子不會和紙雕結緣,一窺其奧妙美好,這一切全然拜兒子所賜!

〈身教的重要〉懂自我反省 跟孩子道歉

文/蕭雅芬(高雄市)

有一天早上,我因為催促女兒而大聲斥責她,當我說著:「妳每天早上動作都拖拖拉拉,媽媽每天的好心情都被妳破壞了,讓媽媽這麼生氣,妳是不是應該向媽媽說對不起。」女兒邊哭邊說對不起,接著又含著眼淚委屈的說:「可是,媽媽妳對我說話這麼大聲,妳也應該向我說對不起。」

那一刻我的心頓了一下,看著女兒那張稚氣又滿是淚痕的臉,我即刻擁她入懷,並且溫柔地說著:「媽媽對妳大聲說話,是媽媽說話口氣不對,媽媽向妳說聲對不起。」我話一說完,馬上就看到笑容洋溢在女兒臉上。

父母親經常要求兒女反省,但是卻忽略自覺自己在孩子眼中是否毫無錯誤。父母的自我反省,給孩子一聲「對不起」,並不會損傷自己在孩子心中的尊嚴,反而會成為孩子真正的模範,得到孩子由衷的敬重。

並不是每一聲「對不起」,都可以換來一句「沒關係」。所以不論孩子幾歲,爸爸媽媽別讓該說的「對不起」遲到了。

〈老媽不服輸〉跟著學 拚出鬥志

文/靈兒(台北市)

為了讓小朋友養成運動的習慣,我們讓孩子學習直排輪和花式溜冰。一開始我只是在旁默默的陪伴,給他鼓勵。

某日,兒子突來一句:「我們家只有媽咪不會溜直排輪耶!」真是青天霹靂,不甘心的我,不只報名了直排輪,還同時學了花式溜冰。開始幾次,我曾摔到一個星期都行動不便,但「孩子們在看著呢」的念頭一再督促我,不服輸的火焰被狠狠燃起,我努力的練,只要有時間就去溜,抓緊每一個下課時間向教練請教,也因為我的一起下場,讓孩子的學習效果更好、更專注,甚至帶起一些媽媽一同學習的風潮,真的是收穫滿滿。

最近女兒也去上鋼琴了,回到家試著陪女兒彈,彈著彈著,也彈出個幾分樣子來,兒子和女兒也因為有了之前溜冰的經驗,知道媽媽是「玩真的」,不斷督促自己「不可以輸給媽媽」,在家中常常是3個人要搶鋼琴練習,誰說當媽媽後只能犧牲,當個安靜的陪伴者!

〈溫故知新〉重拾課本 再當一次學生

文/獅子座(台中市)

兒子月考英文考卷拿回家來讓我簽名,著實讓我嚇了一跳:「怎麼掉了這麼多分哪!」

這下我只好緊盯他的英文,每天要他背誦單字和閱讀課文。先是讓他自己念,後來發現成效不彰,我只好擔起伴讀的責任了。

當我複習著這些英文句子,也從中獲益不少,忘了的單字和文法又學回來了。因為兒子,我不得不再次學習,重溫當學生的滋味,老實說,這感覺還不錯!當年嚴格的英文老師所教授的東西,我居然還能記得一部分呢!

除了英文,這幾年陪著兒子學習國語、數學、自然、社會等科的新知識,也常讓我感到驚訝,新世代學的東西跟我們那個年代是有多麼的不同,跟著兒子學習,我也吸收到一些新的事物。

跟小孩一同學習,有意想不到的收穫,甚至,我比兒子還要認真看著課文。因為這小子一聽到我回答:「不會!」就有理由取笑老媽:「這妳也不會喔!」

所以,為了不讓兒子笑我呆,只好跟著他繼續一起學習囉!

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

孩子戀物 父母應同理解情結

 

文/侯宜君

電影《熊麻吉》中,主角約翰從小沒有朋友,經常被欺負,他的耶誕願望就是泰迪熊能夠變成真的,永遠當他的朋友。當他美夢成真,打雷時終於有了永遠的夥伴,最可怕的是到了30歲,約翰還無法離開他。

泰迪:「我們是一輩子的『雷雷夥伴』,對吧,約翰?」

約翰:「沒錯!」

泰迪:「那我們一起唱『雷雷歌』吧!」

約翰:「好啊!」

泰迪和約翰:「當你聽見打雷聲時,千萬不要怕,抓住你的雷雷夥伴然後說咒語,你嚇不到我的,因為你只是上帝放的屁!」

許多兒童都曾有依戀的玩具或物品,這是在成長過程中,將與主要照顧者的依賴關係,慢慢分離朝向個體化的歷程。像熊麻吉這樣的玩偶觸感柔軟,可以擁抱,有掌控感,即為所謂的過渡性客體,如象徵性的母親,替代母親的作用,提供情感撫慰與安全感。

阻礙與人互動時應適時介入

何時是爸媽應該介入的時機呢?若發現此依戀行為已影響兒童正常發展時。例如孩子堅持隨身攜帶,只對「熊麻吉」說話,不與人互動,阻礙在學校或其他場合的人際關係時,我們可以試著以下的做法:

◎了解內在需求,給予情感支持

約翰超怕打雷,為了撫慰內心情緒,他與泰迪跑到床上一起大聲唱歌,試圖趕走害怕。怕黑、怕鬼、怕打雷、怕閃電是兒童常見的恐懼,父母的同在與陪伴,表達支持,一起發明咒語對抗恐懼,令孩子產生內心的啦啦隊與自我支持的力量。

◎找出真正的問題,討論替代作法

約翰離不開熊麻吉,關鍵在缺乏人際技巧,交友挫折、孤單寂寞,許多兒童會藉由想像的遊戲、戲劇,重演自己受挫的經驗。父母可同理感受,並分享經驗,提供交友策略協助。

◎告別儀式

熊麻吉是成長過程中重要的朋友,若在未告知兒童下丟棄或送人往往引起更大的情緒反彈和創傷。可用漸進式方式減少依賴它的時間,最後舉行告別儀式,保留物品的一部分,轉換不同形式保存,變成永遠的美好回憶。

兒童在過渡期的依戀行為,能幫助他在發展過程中對抗焦慮寂寞,達到自我適應與調整。

長大是內心的成熟,父母可協助孩子接受自己本來的樣子,重視自己的價值觀,以勇氣面對恐懼,勇敢面對困難。

(作者為台南市學生諮商中心諮商心理師)

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

誰逼孩子說謊?

 
圖/達姆
圖/達姆

文/陳美惠

我們家老大國二那年,有一次訓導主任在學校的朝會上,跟全校同學耳提面命,絕對不能夠作弊,作弊是說謊的行為。

兒子當場舉手說:「主任,你知道為什麼學生要作弊嗎?」主任迅速地回答:「因為你們想要拿高分啊!」兒子繼續說:「那為什麼學生想要拿高分?!」主任一時語塞,兒子繼續說:「因為家長跟老師都希望你們的孩子拿高分,有些人做不到,只好作弊!」

拿兒子的邏輯來推,可以了解孩子若說謊,多半是為了「怕辜負師長的期待」而受到責備。

想想也是,說謊是為了「趨吉避凶」,沒有任何孩子天生「需要」說謊,說謊是「學習」來的,而促使孩童「學習說謊」的人,大半是父母跟師長。這麼一說還真是矛盾,師長不都是教育孩子不要說謊嗎?怎麼自己成了「兇手」?

孩子需要「掩蓋事實」,我在教育現場經驗過的事件,不勝枚舉。用「立可白」塗掉聯絡簿上的回家作業,因為媽媽說寫完作業才可以打電玩;平時阿公阿嬤買玩具,總是一應俱全,有一次因為被爸爸拒絕,所以自己想辦法去超商「拿」;低於一百分打一下,所以跟媽媽說成績單不見了;爸媽禁止去網咖,所以會說是跟同學去圖書館讀書 ……

家長一定會說,難道去網咖是對的嗎?不買太貴的玩具是不應該的嗎?騙媽媽說成績單不見就能解決問題嗎?寫完作業再打電玩,有什麼不對……以上的問句都有標準答案,問題是孩子明知撒謊會被爸媽「修理」得更慘,為什麼還是願意冒險說謊?

想通這個道理,就不難理解孩子說謊的動機。那怎麼辦呢?答案說來很簡單「就是不要給孩子說謊的機會。」

<家長一點靈>有成長就有犯錯 當個支持者

遇到孩子說謊,建議爸媽先反躬自省,是不是給了孩子「不合理的要求或壓力」?

寫完作業再打電玩,聽起來很合理,問題是孩子寫完功課可能已經該睡覺了,所以我們可以做的事情是,讓孩子知道你願意讓他打電玩,如果學校功課真的太多,是不是應該提早並專注地寫作業。如果當天作業真的無法提早完成,就把玩的時間挪到週末,也就是當孩子發現,你在為他「爭取」玩電動的時間,他當然就無需「偽造文書」。

孩子明明去網咖,卻騙你去了圖書館,這也是相同的道理。「去網咖=壞孩子」這是道德大帽子,網咖是青少年多少會想要去「冒險」的地方,與其禁絕,不如大方跟孩子討論,我建議讓孩子嘗試,但可以有些共識,例如:要有同學陪同、要事先告知父母「人事時地物」,當孩子知道你在意的是他的安全,他會更願意與你分享他的網咖經驗。

我問過兒子,同學去網咖要說謊才能去,你卻可以誠實地告訴媽媽,請問這當中的差異是什麼?兒子回答:「他們要是出了事,他的爸媽沒辦法在第一時間找到他們!」

以上兩個例子,想跟家長分享的是,成長的過程中,別忘了孩子們都喜歡冒險、刺激,也會不斷地犯錯,家長要能當個支持者。

讓孩子知道是非對錯,有太多的途徑,碎碎念、道德勸說、威嚇禁絕、打罵,都是下下之策,只會讓親子關係越來越遠。

陪著孩子一起好奇這個世界,在途中適當的引導,並給予支持,我們無法給孩子一輩子的無菌室,讓是非判斷的能力回到孩子身上,孩子比我們想像的有判斷力、有向上的心。我們得提醒自己,不要成為讓孩子會說謊的家長。(作者為教師)

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

學放手 相信孩子

 
圖/鍾淑婷
圖/鍾淑婷

文/陳思璇

兒子剛上一年級時,在寫字遇上了很大的困難。

因為家人一致贊同兒子在手腕小肌肉尚未完全發育完成之前,不要求他做太多書寫的練習,而他原本上的是公立幼稚園中班,在公幼的系統中,兒子很少被要求寫字。所以當兒子提早入學進入國小就讀時,馬上遇見了極大的困難——他不會寫字!

原本在幼稚園時只用彩色筆與學齡前兒童專用的胖胖鉛筆寫過幾個大大的數字,到了一年級,馬上被要求需要在2×2的格子中書寫各種文字。雖然在暑假時早已準備,事先讓兒子練習寫自己的名字、寫簡單的注音符號,可是短短兩個月的時間,兒子根本無法把筆拿好。

在這期間,同事看見了兒子的字,笑著說她家女兒的字可是漂亮多了。同樣讀小一的女孩,一筆一畫都規規矩矩,連注音符號都不馬虎呢!同事還說:「有時我隨便檢查一下功課,孩子還嫌我馬虎呢!她會喃喃地說這注音第三聲應該要一短一長,不可以看起來差不多。」於是小女孩就會咚、咚地快步跑至書桌前,自己訂正自己的作業。聽她這麼說,心中好是羨慕,反觀我家的兒子,總是開開心心地背著書包到學校,絲毫不介意自己的作業得到甲下。

很擔心兒子跟不上學校的進度,在學校會適應不良。所以,我就變成了個「橡皮擦媽媽」,每天拿著橡皮擦把兒子寫不好的一筆一劃都努力地擦掉,讓他重寫。雖然我認真地擦、兒子也是埋頭一直寫,可是寫出來的字就很像雞爪在沙地上爬出的痕跡,真的很不好看。每天母子倆就為了他的醜陋字跡上演一齣又一齣責罵與哭泣的戲碼。

<家長的功課>不當橡皮擦 孩子做更好

一陣子之後,兒子的爸看不過去了,私下找我聊聊。他認為兒子的閱讀、表達與數學都相當不錯,就是無法掌握手部的動作寫出好看的國字而已。而手部肌肉的控制其實就像鍛鍊身體,是沒有辦法一步登天的,所以他要我別太煩惱,只要讓兒子跟著學校的進度,在有空時多練練就好。

我雖然很期望兒子能做得更好,可是也深深覺得每日放學,都得為了他的國語寫字功課責罵兒子,讓兒子在負面言語、挫折中完成功課實在也不太好。所以,只好學著放寬標準,學著不要擦掉他整篇的功課、學著忍受他甲下的作業,先讓他好好學會拿筆與肌肉的控制。

漸漸地,兒子比較能畫出長短不同的筆畫,也可以比較輕巧地在紙上移動,而不只用蠻力刻出字來。我試著以解說字形筆畫的長短,提醒兒子注意字體的結構,不久之後,兒子真的比較上軌道了。

學期末,有一天他開心地拿著作業簿告訴我,「媽媽妳看,妳最近都隨便檢查,我居然還得到甲上呢!」

雖然目前為止,孩子的作業只是偶爾寫得比較好,可是他在閱讀、自然與數理方面的發展卻相當不錯。有時很慶幸自己能學會放寬手,如果我只是一直執著於兒子無法寫出漂亮字體的小缺點上,而見不到他其他方面的成長,那對他與我來說,將是多大的損失與負擔?

原來孩子漸漸長大,父母要好好地學習放寬手,給他一些成長的空間,給他一些信任而不要總想牢牢的掌握住他,終有一天孩子也會飛出自己的一片天空!

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

10要點 和孩子談性

 
圖/陳佳蕙
圖/陳佳蕙

文/Alice

近年來,兒童、青少年遭受性騷擾、性侵害案件出現在社會新聞的比例有增無減,每個做父母的無不憂心忡忡;並且,隨著一件件案情曝光,發現其實男性受害者也不在少數。

年初爆發的私校男老師、外聘社團老師利用職務之便利誘、脅迫男童與之發生性行為;今年六月初,美國《紐約客》雜誌刊登作家Amos Kamil的文章,Amos  Kamil為紐約名校Horace Mann  School的校友,他在文內批露當時有三名老師,在二十年間,持續對校內男學生性騷擾、性侵害,受害人數不下數十位,公諸於世後,有更多男校友投訴曾遭受相同的對待,事件仍持續發酵中。

美國社會在這一連串的新聞事件後開始反思,一直以來進行的性教育與性騷擾防治,對於孩子來說是否還不夠?是否還需要更多更確切的指引?讓孩子既能學會保護自己,亦能尊重他人的感受與身體。

在這個資訊爆炸、訊息互通有無的年代,父母親可不能因此鬆懈、卸責了,家庭教育往往影響孩子的一輩子,唯有在孩子成長初始時,鞏固他們正確的觀念,才真正是「保護」了孩子。

<家長看過來>多練習 就容易開口

美國的兒童性騷擾防治求助中心整理出10點,關於父母與孩子談論性與性傾向時,須注意到的問題。

當中的心態以及有必要與孩子談論到的重點,專家不諱言,這些難以啟齒的話題,的確需要保守的家長們多多練習,但為了建立孩子正確的性觀念,再怎麼困難都是值得一試的!

1.與孩子談論身體各部位的確切名稱

與孩子談論身體各個部位時,不論是兩肩之間的乳房,亦或是兩腿之間的生殖器,都應以確切的辭彙指稱,不應以「那個」、「那裡」模糊帶過,讓孩子誤以為這是不健康、應該迴避的話題。父母自身須先建立健康的性觀念,才能領導孩子,邁開第一步。

2.不要等待所謂「適合談論性話題」的好時機

孩子在不同年紀,皆需要符合他們年紀的資訊,做為日後討論更深層性話題的基礎。現在的孩子因戲劇電影、營養充足的影響,心理及生理都容易產生性早熟的現象,因此萬萬不能遲至青少年時期,才提供他們性方面的資訊。

3.藉由身邊事件機會教育

發生在生活周遭的事件,例如:更換嬰兒的尿布時,可藉此機會指認身體各部位,讓哥哥姊姊了解各器官的稱謂及作用;家族中如有懷孕的成員時,亦可藉機讓孩子了解嬰兒是如何形成並出生的。

共同觀賞電視節目時,父母也可與年紀較大的子女分享自己的個人信仰與價值觀,例如:何時以及該和誰建立親密關係、發生性行為是適宜的。

4.父母分享自己對於性的價值觀

如果孩子是藉由同儕、網路、學校的健康教育課,得到關於性方面的資訊,那麼他們將永遠無法從父母身上學習到對於他們更為重要的性與兩性關係的價值觀。

5.身教重於言教

父母做為一個擁有安全健康關係的模範,對於孩子來說是很重要的。孩子在成長過程中,都善於模仿、學習圍繞在他們四周的行為,須注意在孩子視線內的一般與親密的行為。

6.分享資訊並不表示給予「通行證」

有些父母可能會擔憂,如果給孩子「過多」性方面的資訊,甚至包括「何時以及該如何進行親密行為是合適的」等話題,會讓孩子誤會這是允許及鼓勵他們嘗試性行為的意思。父母需提醒自己,與孩子分享性知識、性觀念,並不會馬上觸發孩子對於性的興趣,它總會在未來,基於人類與生俱來對性的好奇心而萌芽的。

7.父母引導何謂適當的肢體碰觸

孩子需要父母的指引,讓他們了解何為適宜的性表達。特別是,對於曾經受到傷害或是已有了偏差觀念的孩子,給予他們精準且確切的資訊與觀念最為關鍵。

8.教導孩子哪些碰觸可行,哪些不可行

當父母與孩子討論到他人不適當的碰觸,務必同時讓孩子知道,當他們與其他朋友的互動,造成他人身心的不舒服、不愉快時,那也是不適當的碰觸。

9.當孩子提出問題時,給他們理解範圍內,最詳細的回答

例如:當3歲孩子問小寶寶從哪裡來,父母不用大費周章地解釋精子與卵子的功用;但當5歲的孩子提出相同的問題時,父母就得好好準備該如何回答孩子的問題了。

10.孩子需清楚明白肢體接觸必然產生的生理反應

父母親不斷提醒兒女需提防的肢體接觸,並不總是讓人感到不舒服,事實上,適宜的肢體接觸會帶來愉悅感,使身心都獲得滿足,但若是接觸、用意不當時,就會帶給他人傷害。這點對於曾經受過傷害的孩子來說,更需要讓他們了解,即使生理產生反應,也並不代表他們默許加害者施予的傷害。

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

除了分數 多看孩子長處

 

文/凌霜

也許是少子化加上未來不確定性引發的恐慌,現在的父母很容易把話題圍繞在孩子的身上打轉,也常因過度關心引發親子衝突,其中最常見的衝突莫非學業成績。

為了避免孩子認為我只在乎成績,通常我不會主動問他們考試的分數,每當他們主動告知的成績不甚理想,我總是以詼諧的口吻引導他們說出原因,其實很多時候表面的分數並不能代表他們的程度。

無奈親友之間問候關心,總避不開討論孩子的排名、分數,雖然是關心,次數一頻繁,孩子很容易陷入「大人好像只注重學科成績」的漩渦中,因此面對這類的詢問,我總是強調他們具體的學習態度,諸如很有耐心地解題、遇到不了解的地方徹底弄懂、雖然成績不好但是很認真。

另外為了避免大家把焦點放在智育成績,我常常提到他們班上的體育表現,比如,某某某跑得很快、他們班拔河比賽拿到冠軍。一方面轉移大家的焦點,一方面也讓在場的小朋友體認到每個人特質不同,各有所長,行行出狀元,學習看到別人的優點。

其實引導孩子維持學習的樂趣才是王道,分數姑且擺一邊吧!

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

給孩子責任 更成長

 

文/敻林

女兒自從開學舉手自願當班長之後,忽然長大不少,幹部帶來的責任感和榮譽心督促著她,要往更高的行為目標去追尋。不知幸或不幸,都是女兒自己求來的。

就說起床和上學時間,都比以前提早20分鐘完成,她說有一次居然比鑰匙長還早到校,被擋在教室外面不得其門而入。而我不再像以前慌慌張張,而是從從容容地載女兒上學。

有一次女兒忘了帶作業簿回家,這次我想盡辦法也無濟於事,因為簿子被鎖在教室裡。好在先生想到附近鄰居的孩子是女兒的同班同學,我只好厚著臉皮去借作業,讓女兒查好難字解釋,寫在一張白紙上,隔天早一點到校謄寫在作業簿上,趕在老師收作業之前完成。這時才想到「早一點上學」的好處,體會班長的條件就是不能忘記帶作業回家。

還有各式通知單、繳費單、回條……等,以前她偶爾會忘記拿給我簽,或不知放到哪兒去了,這學期全部按時拿給爸媽簽好交回。可能她認為等到老師收單子時,班長必須以身作則,否則同學會跟老師說:「為何班長會忘記交?」這樣她不就糗大了嗎?女兒做事的效率變高,更加仔細和謹慎。

原來女兒當班長帶來這麼多好處。某次早晨上學至半途,她要我原車返回拿鉛筆盒,我只好說:「誰叫妳是班長?而我是班長的媽媽。班長絕對不可忘了帶鉛筆盒。」

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

婆媳冤家 患難見真情

 

 

阿嬤跟我們住在一起,但媽媽與阿嬤這對婆媳處得很不好,因為母親辛苦工作還要帶兩個蘿蔔頭,阿嬤卻袖手旁觀常跑出去玩,從我國小到高一,母親從來沒有跟阿嬤說過半句話,她氣阿嬤沒有幫忙看孩子,氣阿嬤懶惰又不洗澡;阿嬤則覺得母親態度差勁,兩人同住屋簷不相來往。面對父親的沒有責任感,我的家跟單親沒兩樣。直到我高二時阿嬤輕微中風住院,母親既往不究的勤跑醫院照顧,阿嬤看在眼底,嚴重的婆媳心結終於解除。


 

阿嬤出院之後,電視、收音機音量越轉越大聲,跟她講話必須大吼大叫才聽得見,有時覺得阿嬤很煩,同樣的話說了好幾遍,她也不見得聽到。漸漸的,家人很少跟阿嬤說話了,而我們有時候回應她也聽不見,阿嬤還以為我們都不理她,她的話也不多了。

早就聽不到 下雨聲

後來姊姊在診所打工,診所的院長建議姊姊讓阿嬤戴助聽器,但費用不便宜,伯父說阿嬤已經80多歲,不需要用這樣精密的儀器,阿嬤自己也說費用太貴,捨不得花錢。最後在姊姊堅持下,阿嬤去做了初步檢查,發現她已經是嚴重重聽,要用「交響樂」般的音量對談才聽得見,而阿嬤也聽不到外面的下雨聲……知道事態嚴重性後,姊姊堅持要幫阿嬤配戴助聽器。
一般的助聽器,對阿嬤來說效果不好,最後只得選擇10萬元的助聽器,姊姊騙阿嬤說只要2萬元,學校獎學金補助8萬……阿嬤才答應配戴,而這筆費用由母親和姊姊分擔。伯父和叔叔的家境比我們好太多,談錢卻避之唯恐不及。姊姊和媽媽對阿嬤的態度有時候雖然不是很好,但刀子嘴豆腐心。
阿嬤配戴助聽器後心情愉悅,變得好愛說話,三不五時和我們談天說地,有時竟然嫌我講話太大聲,很吵!我們都覺得阿嬤真是老頑童,好可愛啊!家有一老,稱不上幸福和樂但也算溫馨。老人家活著最大的目的,就是讓我們有孝順與造福的機會。

 

愛麗芬╱新北市

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

家長言行 孩子都在看

 

文/石鵬來義

晚間八點多,我在一家超商採買著家用物品。

走道上與我錯身而過的,正是一大兩小的母子3人:三十來歲的媽媽、十來歲的男孩、約莫五、六歲的小女孩。

「媽媽,買泡麵,買泡麵啦。這種泡麵好好吃喔。」那男孩正從最底層的貨品裡,拿出一袋泡麵央求著媽媽買給他吃。

「好吃個鬼啦。吃吃吃,吃得全身都長滿癌細胞。」那媽媽似乎不勝其煩,當下怒目惡語兇吼著那男孩。

一旁的我,被這幕「即時戲碼」的對白,嚇傻了。

當下,我很是不捨那男孩的內心感受;大人要教育孩子正確的飲食觀,不該以如此粗暴的音調及那惡狠的字句來「恫嚇」孩子。

而更讓我瞠目結舌的,正是我眼睛一瞥時,竟看見那年約五、六歲的小女孩正神情極其專注睜大眼看著、聽著那媽媽的一言一語一行。

那媽媽的粗暴惡語的怒吼狀,已「潛習」入這小女孩的眼裡、心裡了。

「對大人而言,生活就是道場;對小孩而言,生活就是教育。」這男孩將來性格上的怯懼感,小女孩未來行止上是否優雅得宜,這位母親自身的言談行止舉措及情緒展現狀況,在在影響很深啊。

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

提升孩子敘事能力 少問是非句

 

文/高立瑋

很多家長常面臨到帶孩子外出歡度佳節後,詢問孩子的感想,得到的答案卻常是:「不知道!」「忘記了!」「都還不錯!」這樣的回答常讓家長陷入既想追問又怕孩子不耐煩的兩難。

在此提供一些漸進式的問題,讓家長可以從較簡單的問句開始,先提升孩子敘述的動機和成就感,之後再慢慢練習敘事的豐富度和長度。

◎問什麼

●從時間範圍較短的開始練習如:英文課的耶誕活動、晚上看煙火。小朋友有興趣的活動如:拆禮物、佈置耶誕樹。

●印象深刻的事件如:偶然看到的特別景物、活動中的突發事件。

●再慢慢延伸至「耶誕節我們做了什麼」、「過年有做哪些事情」等時間範圍較長的問題。

◎怎麼問

●避免使用是非問句如:「有沒有看煙火?」、「英文課有交換禮物嗎?」因為孩子面對這類的問句只需回答:「有(沒有)」或「是(不是)」。

●對於敘事較弱的孩子可先給予選項如:「昨天跨年我們去看煙火?還是留在家裡?」、「在橋上看?還是去101看?」、「我們開車去?還是坐捷運?」、「你喜歡哪一種?圓圓的?還是刺刺的煙火?」

●之後再練習較開放的問句:「我們跨年怎麼過的?」、「我們怎麼慶祝?」、「你最喜歡哪個活動?為什麼?」

◎怎麼練習

平時就可以讓孩子多敘述學校的生活,或生活中發生的事件以提升敘事能力;當能將事件說清楚後,可以練習描述細節,如:心情感受、其他人的情緒及原因等。能力較弱的孩子則可以先將他回答的答案串聯起來,再練習用串聯的句子敘述。(作者為台北宏恩綜合醫院復健科語言治療師)

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

父母要的不多 只是小小關心

 

文/阿輝仔

跟父母親長期言語、思想上的代溝,使得距離越來越遠,但他們仍然是我最在乎的人。

某天夜裡起床喝水時,父母親房裡傳來似為哭泣的對話聲,媽媽傷心的口吻中說到:「孩子長大了,平常就連要說個話都很難,那天我腳扭傷,當我一開口叫老大時,他就馬上回我說:『拜託不要再念了好不好,妳要說什麼我都知道,我會好好計畫未來的。』隨後就出去了,我也不想製造孩子的麻煩。」此時父親深深吸了一口氣,不做任何回應,但是我知道那種無奈,是一種心痛。

工作一整天,滿腦子都是媽媽忍著腳扭傷還在做家事的畫面,下班回家後,連續劇正上演,我轉頭仔細看了一下父母親,才發現他們真的老了,已經不是我記憶中強健的外表了,為了不想讓他們跟自已留下遺憾,我鼓起勇氣跟父母親說:「那天晚上我有聽到你們的對話,對不起,我現在就帶媽媽去給醫生看。」

或許是我與他們不曾如此對話過,停頓一下,爸爸忽然站起來說:「有去看了啦,好很多了。」就往房間去,媽媽卻紅了眼睛說:「好啊,現在就去。」正當媽媽回房換衣服時,傳來的是媽媽對爸爸說:「我就是要讓兒子帶我去,因為我就是想要有兒子的關心。」

一路上我們沒有對話,但是我知道,父母親要的其實不多,就像是這樣無聲的陪在他們身邊,對他們來說,已是一種安慰了。從那天起,我與父母親的對話多了,雖然不像其他家庭有著親密的互動,但我深信彼此的互動只會越來越多,讓我及時能盡孝道。

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

保護孩子別過頭 培養創新更重要

 

文/謝遠達

華人社會的父母對子女「完美期待」、在「過度焦慮」的情緒下,變得「過度介入」孩子的成長與發展。這一點在兩岸三地越來越明顯,相繼都出現因為少子化以及父母教育過度保護,而出現小孩或是青少年不知道「生活法則」。

相關的親職文獻與研究指出,過度保護子女會削弱其自尊、獨立自主、解決問題的能力,並造成過分依賴、挫折忍受力低、情緒容易焦躁不安的人格特質,使其長大成人後,不懂得負責,更不知如何面對和因應現實社會中的各種挑戰,往往在挫折與壓力的情境下,易產生負向的情緒與退化的行為,長期而言,對子女的自我成長及生涯發展有深遠的負面影響。

真正對子女好的方式,是懂得如何放手、學習放心、尊重彼此的差異性、與良好的親子溝通。在傳統華人社會概念中,對父母要絕對服從已經不合時宜,而是應學習彼此尊重與溝通。

我在診間常聽到父母強調希望孩子功課好,我很訝異會聽到這樣對孩子很沒有幫助的期待。其實在這個時代,學歷的重要性遠比不上個人專長與特質,要有創新方法;人生才有價值。

當我看到一個國家的父母希望小孩功課好,考公職,或是安穩有工作時,我很擔心。教育應該是多元的。我建議父母要多看一下,時代不同了,你的小孩要競爭的不是台灣的小孩。

我是聯考的勝利者,但是我不希望我小孩是考試機器。現在我的想法比較像是一位前立委所說的,我給他一個房子,因為他買不起。然後我會希望他有想法,有技能,知道如何生活,知道創新與有前瞻的視野,且獨立自主。(作者為衛生署旗山醫院精神科主任)

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

學太多 孩子不再笑

 
圖/swawa.com
圖/swawa.com

文/周素珍

班上的小薰(化名)一向開朗活潑,可是最近卻常無端發脾氣,眉頭皺成「∞」也成了常態,趁著一起做勞作的機會,我隨口問她怎麼了,小女生眼眶頓時印上紅暈。

「媽媽要我去上才藝班!」「那很好呀!可以多學很多東西。以後小薰可變成大才女了呢!」我自覺幽默的說。哪知小薰滿在眼眶的淚水應聲垂掛下來,她抽噎的說:「本來只要上鋼琴課,後來媽媽說我數學差,又幫我報名心算班,然後還要上英語班、數學課輔班,現在連休息的時間都沒有,作業都要寫到很晚……」小薰愈說,淚水更是狂奔……

打了通電話給小薰的媽媽,她立刻訴起苦來:「這孩子真不懂事!上才藝班所費不貲,我辛苦賺錢要好好栽培她,怕她跟不上同學,被同學看不起,我處心積慮都為她著想,她還嫌我不好!」然後不忘補上:「就是對她太好,生活太舒適了,才有精力處處忤逆我,想我當初想學個鋼琴都沒機會……」

唉!又是一個現代父母心呀!面對一個被補習班壓榨,擁有不快樂童年回憶的孩子,與另一個望子成龍望女成鳳的母親,我該站在哪一邊呢?

<老師的反省>拚命給 終究消化不了

帶了十幾年高年級導師,今年終於如願教三年級,曾教過這群孩子的同仁對這新班級,都一再誇讚這一班孩子的優質學習力及聰慧活潑。「隨便教就會懂!」前導師這樣說。我這初接中年級的「菜鳥」,充滿期待卻又怕受傷害:怕自己不能勝任,更怕帶不好,壞了這群英才,壓力可大著。

我先請益前輩的教學經驗,耐心的搜尋教學資源,勤奮的布置教學現場,然後就開始「用力」的擬定教學計畫:別班有,我們一定要有;又費盡心思規畫許多課程外的學習(包含許多我「精心設計」的學習單)。這麼紮實的準備,沒料到卻是痛苦的開始。

孩子乖又優質,一開始盡力的滿足「我的需求」,但「蜜月期」一過,真相就顯現出來了!

進度作業、課外補充活動、成果展現,加上我自覺創新的各類型競賽活動,一些孩子已經開始手忙腳亂,應付不來,作業從一樣到兩樣,最後積到搞不清什麼交了、什麼沒交。面對這一團亂,我除了生氣,就是歇斯底里的發飆,覺得孩子做不好是偷懶的關係,師生關係頻亮紅燈。

直到批改一份我自認設計簡單的學習單,驚覺班上一些本來認真的孩子,竟然也不知所云的亂做,才正視並反省問題:我這樣拚命給,對嗎?這些學習量,孩子真的能承受嗎?

<家長看過來>學會捨得 才好吸收

佛家有云:「捨就是得,得就是捨。」在教學過程上,我企圖想讓學生樣樣「得」,所以極盡所能的「給」,認為這才是「專業」、「職業道德」,卻適得其反。先捨吧!

捨掉相較之下較不重要的旁支課程,讓孩子先將基礎扎穩:捨掉不必要的團體競技,塑造友善的學習環境才是當務之急;作業重「質」不重「量」,讓孩子認真專心的將一件事做「好」,而非做「完」,這得調整自己躁進的心態,多一點耐心「等待」孩子的吸收及成果表現。

調整沒多久,這群蘿蔔頭果然優質又貼心,大概感受到老師真的「認錯」了,不久,就展現出該有的實力及認真的學習態度,以支持的笑容和我重新搭起友誼的橋樑。

「給」是能力,「捨」卻是智慧。「捨」得有智慧,會比「給」得到更多。與孩子的磨合中,我就和許多父母一樣,覺得多給才是愛的表現,但可曾評估,在我們憂心孩子輸在起跑點而「強力壓搾」下,孩子真能增能?還是只是揠苗助長,在一次又一次的衝突中,讓孩子從此失去學習的興致?

我想我真的需要再和小薰的媽媽聊聊,為了重拾小薰的笑容,也提醒自己「該捨則捨」的哲學。(作者為國小教師)

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

婆媳相處 職場學不到

 

文/辛哺

因老公工作的關係,我們從遠距戀愛一路談到遠距婚姻,一開始各有各的生活空間,還滿自由的。

但有了孩子後,問題一個一個浮現,老二的出生,更是衝擊到我的生活,為了讓兩個孩子受到更好的照顧,婆家和老公都希望我放下工作,專心帶小孩。對我來說,帶小孩並不困難,所以就欣然接受了。

但事實並沒有我想的那麼簡單,除了帶小孩,婆婆和老公對於家裡的整潔非常講究,家裡的物品必須定位、整潔工作更是每天都要做,婆婆因為有家裡的鑰匙,一有空就來做「突襲檢查」,真的讓我深感壓力。

孩子還小,根本不知道什麼叫做物有定位,周旋於兩個孩子之中,也讓我無法執行清潔工作,老公又常常不在家,什麼事都要我獨自一人面對,待辦事情是有增無減,老公和婆婆對我的滿意度卻是有減無增。

為此,我常感到挫折,甚至將對生活的不滿,轉為對孩子的咆哮怒吼,每到了夜深人靜,看著孩子可愛的睡容,就感到無比的懊悔,一再地告誡自己,不可再犯。但只要婆婆再次無預警的來訪,我的壞脾氣就又來了。

經過幾次的惡性循環後,我決定不再讓自己進到那漩渦之中,我要取得發球權。於是,我主動打電話邀請婆婆,和婆婆約好時間來家裡坐坐,或是以我要出門辦事為由,請她幫我顧小孩。果然,她不請自來的次數減少了,就算是她不請自來,我也會以剛好有事要外出為由,先落跑再說。

漸漸地衝突減少了,或許婆婆在和孩子獨處時,也感覺到其中的難處,對我的要求也不再嚴格了,有時間我也會坐下來和她聊聊,聽她說說心事,也找機會談談我需要協助的地方。

原來,婆婆並不是很難相處的,她只是常感到孤單寂寞,想找人作伴罷了。對孩子我也有了更多的耐心好好照顧他們,我想在媳婦與媽媽的角色中,我會得到很多工作時,學不到的能力。

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

婆媳相處應該保持“一碗湯”的距離

 

中國自古有“婆媳難相處”的說法。生活中,由於婆媳不和引發的家庭大戰更屢見不鮮。尊老愛幼是中國的傳統美德,作為媳婦應該首先主動體諒婆婆、改善關係。媳婦應該學會和婆婆的相處之道,孝敬婆婆的同時,要注意距離與禮貌。

 

和婆婆相處應該保持的距離主要包括三個方面:

 

一是要注意禮貌。像孝順媽媽一樣孝順婆婆沒有錯誤,但是除了孝順以外,不要太過隨意。例如,你跟自己的媽媽可以說:“我回來了,今天真累!”你的媽媽不會跟你計較,但婆婆卻可能會覺得你沒禮貌。

 

二是盡量少參與婆家“政事”。每個家庭都有自己的處事習慣,也有些家長里短的事情,這些事如果與你關係不大,最好少發表意見。

 

三是分合有度。婆媳“一碗湯”的距離,是現在專家普遍認同的方法。意思是,媳婦該和公婆住得近些,這個距離是“從你家端一碗湯到婆婆家,湯正好沒涼”。這樣既能相互照顧,又能減少矛盾。

 

愛屋及烏,對待自己媽一樣對待婆婆;相處藝術包含了感恩、尊重、愛、寬容、善良、分享等大愛法則以及對待社會、家庭、自然倫理的態度和願望。

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

多包容 婆媳更融洽

 

文/小小辣椒

婆媳問題從古至今一直存在於許多家庭裡,只要有婆媳的地方,就一定多少會有些「觀念問題」發生。

媳婦也是別人家的女兒,該教、該疼的問題,公婆實在也很難去斟酌,教得過頭好像是「虐待媳婦」一樣;捨不得她做家事,又怕她爬到頭頂上去。總歸一句:彼此不了解,這才是最大的問題。

要了解一個人,需要一些時間來適應,對於一個女孩子到一個陌生的家庭裡,需要認識、了解的,除了家人之外,還有整個家庭的生活習慣、作息……等,公婆的包容是件很重要的事,一個女兒嫁進別人的家裡、做別人的媳婦,丈夫的體貼與公婆的包容體諒可以說是件相當重要的事。

有「婆家」家庭成員的支持與包容,互相尊重,我相信這樣的家庭一定可以維持著幸福快樂、和樂融融的氣氛,而做媳婦的也應該在這樣子充滿愛的家庭裡,付出自己的真心和用心。人是有感情的,並非是冷血動物,只要一方能夠接收到另一方的「愛與關心」,只要是正常人,一定也會付出自己的力量,用心為共同的家庭努力的!至於婆媳問題就不再是問題了,因為「愛」與「包容」就瓦解了「陌生」與「彼此不了解」的這道牆,幸福和溫暖就充滿整個家庭!

我是別人家的女兒,也是人家的媳婦,將心比心,希望更多的婆媳能夠融洽相處在一起,整個家庭和樂,這才是人生裡最幸福的事!祝福每個小媳婦都是幸福的人!

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()