【 先讓自己快樂起來 】

你想把某件事做好,但因為求好心切,所以壓力好大。

那麼先去散散步吧,或是先去看場電影吧,總之,先做一些讓自己輕鬆開心的事吧。

⋯⋯

憂心忡忡是一種自我折磨,不能成就任何事情。

但快樂可以讓你處於一種,感覺昂揚的順風狀態。

因此,親愛的,鬆開你緊張的情緒吧,先讓自己快樂起來。

當你累積足夠的正面能量,很多事都會自然地水到渠成。【 文/朵朵小語 】

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    晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()