人之所以痛苦,是由於追求到錯誤的(或不是自己想要的)東西。或想要的東西要不到,不想要的東西又拋不掉,就是放不下,放不開,捨不得給,不捨得給。只要提得起,放得下,看得開,則一切的煩惱與痛苦,就會煙消雲散。


人之所以活得累,就是想太多。人之所以會心累,就是常常徘徊在執著堅持和割捨放棄之間,舉棋不定,無法看開放下。
 
生活中總會有一些值得我們記憶的東西,也有一些必須要放棄的東西。放棄與堅持,是每個人面對人生問題的一種態度。
 
身體累不可怕,可怕的就是心累。心累就會影響心情,會扭曲心靈,會危及身心健康。擺脫心累!應該學著想開,試著看淡,學著隨緣不強求,學著深藏不自大。擺脫心累!適時放鬆自己,尋找宣洩,給疲憊的心靈紓解壓力。

 


你雖然做不到一個『最好的人』,可是你卻做得到一個『對對方最好的人』。
 
人間的真愛是很難得的。相愛要雙方相互真誠坦然、溝通與包容,在婚姻生活中,二人的摩擦在所難免,大多數女人選擇的方式以為「沉默就是對另一半的懲罰」。可是沉默不但無助於解決問題,反而還會造就新的問題,讓對方藉口逃避。沉默和逃避的組合,最後結局往往是悲劇,親愛的女人們,生氣歸生氣,記得不要用沉默表達妳的憤怒,要互相去面對與溝通,沉默不是金啊!
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