關節退化痠又痛 中醫保健有妙方
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| 龜鹿二仙膠包含人參、鹿角膠、枸杞子和龜板。（照片提供／林意旋、陳星諭） |
圖．文／林意旋、陳星諭
「醫師，我的腳骨痠到受不了，都有吃止痛藥，但還是一直痛，又怕傷胃、傷腎臟，中醫『有法度無』？」隨著溫室效應的加重，台灣的溫差越來越大，往往白天的溫度宜人，一到晚上可能就是接近10度的溫度，對於關節退化的老人家，可真是一大負擔。
關節痠痛是門診病患最常出現的問題，發生年齡也逐漸下降，越來越多30-40歲的青壯年患者抱怨膝蓋痠痛、關節僵硬，尤其是在走很久路，或拿很重的東西後，關節痠痛不適的情形更明顯，有些長輩甚至在半夜會痛到睡不著，都可能是退化性關節炎的問題。
目前診斷退化性關節炎除確認臨床症狀，並排除風濕免疫的疾病後，X光片等影像學的檢查，都是可以作為診斷的工具。
中醫認為，退化性關節炎的問題大多在於體質虛弱（隨著年長的體力退化、過度使用關節），再加上外界環境影響（例如天氣、濕度等），就會產生明顯的疼痛和發炎反應，所以中醫在治療退化性關節方面，可分為急性期與慢性期。
中醫治療急性症狀 以針灸止痛
●急性期以止痛為主，針灸往往可以有不錯的療效。
●大部分的患者常處於輕微，但是反覆發生的疼痛、僵硬或其他關節不適感，這個階段就是中醫藥介入的最好時間點。尤其在台灣，絕大部分的科學中藥都是健保給付，可提供給長期症狀反覆的患者一個經濟且有效的治療。
「龜鹿二仙膠」為醫院中常用的藥物，包含龜板、鹿角膠、人參和枸杞子4種藥物，組成簡單且因為是丸劑，也便於服用，這4種藥物可以使腰、膝關節周遭肌群較為有力，進而減輕痠痛、僵硬等症狀，為門診常用的有效藥物。
不過，不是所有體質的人均適合這個藥物，往往需要臨床醫師對體質進行判斷和調整劑量，才會達到最佳的療效。（作者為長庚醫院中醫內兒科醫師）
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