中藥降血脂 也要飲食控制與運動
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| 中醫消脂茶包。（照片提供／林意旋、陳星諭） |
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| 高膽固醇血症和高三酸甘油脂可能會帶來心肌缺氧、心絞痛、心肌梗塞和腦中風的併發症。（照片提供／林意旋、陳星諭） |
文／林意旋、陳星諭
現代人的飲食偏油膩和高熱量，不知不覺中，也常飲食過量，易造成血脂肪過高，增加中風、心肌梗塞和血管阻塞的機率。如何早期治療和預防後續的併發症，相當重要。
中醫有一句很寫實的話「肥人多痰濕」，高血脂的患者大多偏胖，少部分可以是偏瘦或正常的體型，或與遺傳因素有關；胖的人體內容易有「痰」、「濕」的表現。
「痰」代表身體代謝的不良產物，很多的症狀也會跟這種「痰」相關，例如：眩暈、胸悶、手腳麻木、身體浮腫、耳鳴等不舒服的情況，剛開始可能症狀比較輕微，但隨著年齡或是控制不良的高血脂逐漸堆積，時間久了，就會導致「瘀」的產生。
「瘀」跟西醫的栓塞相似，一旦在重要的血管出現，例如腦血管或心血管，就可能造成中風、心肌梗塞的問題。
「預防重於治療」，除了飲食控制與運動，中藥在體重減輕和降血脂方面，都有相對應的治療處方。例如荷葉、山楂、決明子、陳皮等，可製成消脂茶，可用於習慣油膩飲食或是肥胖的患者。如再搭配適合體質的飲食控制，對於減輕體重也很有幫助。
紅麴的天然萃取物對高血脂的患者有相當助益。目前健保對於部分醫療用的紅麴萃取物也有給付。
要注意的是，紅麴雖以天然萃取物使用，仍有體質適用性的差別，長期使用可能需要密切的追蹤肝腎功能，故不適宜自行購買服用，如有高血脂的問題還必須尋求專業醫師的建議，才能達到降低血脂、調整體質、不傷身體的目標。
（作者為長庚醫院中醫內兒科醫師）
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