事情一多,我們的情緒,有時難免就會變得雜亂無序,然後思緒也跟著亂起來,心情也會變得浮躁起來,此時此刻,就要看您的定力與修性,一定要先把心靜下來,沉著冷靜思考,才能想出如何因應對策與處置方法。

 
有些痛苦的情緒和不愉快的記憶,如果充斥在心裡,就會使人委靡不振,整天悶悶不樂。
 
心靈的房間,不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心,會變得灰色和迷茫。
 
我們每天都要經歷很多事情,開心的,不快樂的,都在心裡安家落戶。

 
掃心地除塵勞,能夠使黯然的心,變得光鮮亮麗;把事情理清楚,才能告別煩亂;把一些無謂的痛苦扔掉,快樂就有了更多更大的空間。

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