目前分類:兩性,情侶同志,夫妻,男女性愛感情婚姻嘿咻 (3084)
- Jun 07 Wed 2017 15:40
【 婚禮不等於婚姻 】
- Jun 07 Wed 2017 15:37
【 其實 你只在乎你自己 】
- Jun 06 Tue 2017 12:06
【 正妹禁慾的真相 】
- Jun 06 Tue 2017 11:37
【 不滿老婆嘮叨碎唸 認為小三才是真愛 】
【 不滿老婆嘮叨碎唸 認為小三才是真愛 】
Q:
一年前我發現老公外遇,當時我質問他,他直接坦承說那位女生,才是他的真愛,他其實早就不愛我,並跟我清算他對我的不滿。
⋯⋯他說他討厭我嘮叨、碎唸、無理取鬧,他說他的人生終於有快樂的感覺,是來自於那一方,我當場傻住,傷心之餘很想要跟他玉石俱焚。
我決定不讓他好過,所以我不跟他離婚,但朋友都說我還是趕緊放他走,不要為他而折磨自己,可是我不甘心。
雖然我脾氣壞、個性差,但是他從沒跟我說他不喜歡我這樣,我們之間的恩恩怨怨很多,但我始終沒想過會被拋下。
原來結婚真的只有一張白紙的約定,如果跟他生個孩子也許就能綁住他一輩子,我絕不離婚,但他現在不愛我,也不理我,這些事情我都不敢跟家人說,我要怎麼做比較好?(Samensa)
A:
看到妳的來信,很能感受到妳的不甘心,這不只是「原來,他對我有那麼多的怨言」,而是挑戰到一直以來妳對自己的沒自信、對他的依賴,以及當他對妳有怨言時,竟是直接找別人抒發,而且從外遇的過程裡,選擇了自己的快樂!
這讓妳質疑到底自己做錯了甚麼、是否只有妳在付出真心,難怪妳這麼不甘心。
也許,妳也看得很清楚的是,妳的婚姻出狀況不只是單方面的問題,外遇事件爆發後,妳看見當他面對衝突時總採取迴避的方式,他沒有能力回頭跟你溝通。
妳氣他,但妳心裡的疑惑沒有減少,所以,現在無論他做甚麼,都讓妳動彈不得,因為如果妳放手,就好像賞自己一個耳光,如果妳不放手,又好像剩下的只有不堪和折磨,這點讓妳很痛苦,難怪妳會想到如果你們有了骨肉,這一切會奇蹟式的轉圜、他會因為有了孩子而跟妳再度修復關係,這是妳想得到最後挽救的方式。
其實,親密關係並非只靠一張白紙就能安穩,當妳發現他不愛妳的時候,妳該把愛收回來,給這個付出卻受傷的自己多一點愛,也給自己一點彈性和空間,將焦點和注意力轉回自己身上。
也許他無法聽見妳吶喊的聲音,他看見的只有妳的不甘心,這把他推得更遠,建議妳尋求心理諮商的協助,將心裡面的混亂和無助做些整理,並尋求更合適的做法!祝福妳~~
【 文/諮商心理師 克萊兒/〈戀愛翹翹板〉 】
- Jun 06 Tue 2017 09:39
【 當情人只剩缺點 】
【 當情人只剩缺點 】
當情人的表現讓你失望,而你又很希望跟對方,繼續在一起,該怎麼處理?很多人的反應是,希望對方可以改進。
只要他願意承諾改進,就可以原諒。然後假裝沒事,繼續愛下去。
⋯⋯天不從人願的是,以上模式很少成功。你未必會把自己失望的情緒,表達得恰到好處。
在過猶不及中,不是傷了對方、就是傷了自己。你所失望的,是對方表現不如你的預期;但在對方的感覺裡,你是在對他的缺點,做出無情的挑剔。
例如,他工作忙碌,常忘了時間,和你約會時,經常遲到,甚至在看電影時,還分心去看手機,就怕漏掉工作上的訊息。
你有你必須的介意;他有他的不得已。你不把話說清楚,對不起自己;把話說得太清楚,對方覺得你小器。
不必寬恕只要包容
我們都很少有機會,碰到「知錯能改善莫大焉」的情人,你輕輕點一下他的問題,他就很當一回事地道歉、認錯,保證以後絕對不會再發生。
如果有幸如此,並非他真的覺得自己有錯到這個程度,而是他真的很愛你。
為了讓你放心,你要他做什麼改進,他都願意。
對愛情的失望,往往基於「對方有錯」的前提,如果要繼續愛下去,就要想辦法去寬恕對方。
然而,寬恕並不容易。若要剷除寬恕的門檻,必須重新設定「對方有錯」的前提,以中立的想法,給出一個全新的定義:「對方可能沒有錯;他只是做自己!」,我們的包容度,將在這裡開展。容許彼此做自己;才能繼續愛下去。
寬恕,是認為對方有錯;包容,是允許他做自己。面對愛情裡的種種失望的情緒,這是一個很值得練習的課題—不必寬恕;只要包容。你包容他;他包容你。你們的愛,將更寬闊、更長久。
【 文 /吳若權《幸福人哈啦》 】
- Jun 06 Tue 2017 09:13
【 真情給愛你的人 】
- Jun 05 Mon 2017 17:53
【 沒錯 他不愛你 】
- Jun 05 Mon 2017 17:01
【 夫妻相處之道 】
- Jun 05 Mon 2017 16:00
【 找回相愛的初衷 】
【 找回相愛的初衷 】
前幾天肚子不舒服想早點休息,就將寶寶託給婆婆幫忙照顧,本來以為睡醒就會好了,孰知隔天狀況更糟,全身虛弱無力,勉強起身還會噁心想吐,只好請婆婆繼續幫忙看顧孩子。
因為先生還要上班,婆婆要我自己搭車去看醫生,但我實在沒有力氣,先生只好利用午休回來騎車載我去醫院。
⋯⋯一下車,虛弱的我主動牽起了先生的手,先生也緊緊回握我的手,溫熱厚實的大手讓我感覺很安心,心裡也湧起一種好久沒有的悸動,我突然發現,我倆竟不知道有多久沒有這樣牽著手一起走了。
和先生談了許多年的戀愛才結婚,熱戀時,不管到哪兒我們總是手牽著手,不想放開對方,但曾幾何時,我們再也不會主動去牽對方的手,是因為激情褪去了、感情變淡了,還是覺得不需要了?
好像是在有了寶寶之後,我們把全副心思都放在寶寶身上,漸漸地,愛意不再在我倆雙眼之間流轉,生活的壓力、照顧孩子的疲累,讓我們看彼此總是不順眼,永遠都有吵不完的話題,於是我們變得很少擁抱,更別說牽手了——就算要牽,牽著的也是寶寶的手。
想到兩個人難得牽手,竟然是因為我生病,我不禁失笑。
我們都忽略彼此太久了,忘了相愛的初衷,也許偶爾應該來場只有我倆的小約會,好好地牽手、擁抱以及親吻,重溫熱戀時的甜蜜——在還來得及之前。
【 文/周詩潔/〈老夫老妻〉 】
- Jun 04 Sun 2017 13:03
【 手機裡的祕密 】
- Jun 04 Sun 2017 12:57
【 找一個懂你的人來愛 】
- Jun 04 Sun 2017 12:52
【 逃避衝突 冷戰傷更大 】
- Jun 04 Sun 2017 12:30
【 空屋裡的幽會 】
- Jun 04 Sun 2017 12:14
【 公主有病 愛情有憾 】
- Jun 04 Sun 2017 12:10
【 愛是承諾 愛是責任 】
- Jun 03 Sat 2017 10:43
【 他到底是不是真心的? 】
【 他到底是不是真心的? 】
以下是說明他是「好情人」的7項特質
女孩們在戀愛時,總是會有很多不確定的想法,怕對方其實並不適合自己,或是擔心另一半哪天,會突然不再喜歡妳了。
⋯⋯各位妞妞們認為,要怎麼樣才稱得上是一位好情人呢?是溫柔體貼、幽默風趣,還是會常常為你掛心的人?到底該如何分辨那個「他」是否真的會為妳著想,以下是所謂「好情人」會擁有的特質。
◆◆◆ 1.對生活有目標與熱情
要如何分辨妳的對象是男孩還是男人,最簡單的就是看看他對生活有無熱情與目標!
如果他只想混日子,每天沉溺於瘋狂打電動的世界,對理想、抱負之類的全沒想法的話,那說明了他現在只是個男孩啊~(嘆氣)目前還不能給妳什麼未來;
相反的,如果他對將來有明確目標,並且會投入心力去實踐的話,代表他已經逐漸成熟,在他身邊也能一起學習成長。
◆◆◆ 2.會計劃關於你們的約會
有些人談戀愛一久,成為「老夫老妻」模式之後,男方往往就會變得懶惰,連約會的時間、地點都推給妳去決定,或是乾脆只待在家裡休息就好了……(白眼)
但真正好的情人,他不會全都讓妳自己動腦想,而是會和妳共同規畫假日小旅行,一起外出踏踏青,讓感情繼續加溫。
◆◆◆ 3.他們會讓妳笑,或是和妳一起開心大笑
為妳著想的男人,他一定希望妳是開心、幸福的。他可能會發揮他的幽默感說說笑話,逗妳開心,即使笑話不好笑(喂),妳也會感受到他的用心的。
當然他看到妳的笑容之後,也會自然跟著嘴角上揚,這些都說明了他的真心。
◆◆◆ 4.他會在身邊支持妳
每當工作忙碌、心情低落時,好的男友會在身邊默默支持,給妳力量和安慰,而且也不會因為妳工作上的成就感到吃味。
但如果妳的對象,只是男孩階段的話,反而會表現出不成熟的吃醋與競爭。
◆◆◆ 5.他不會忽略妳的簡訊
當兩個人無法時常見面,通電話和訊息就是維持感情最重要的一環。
真正的好對象,他不管多忙還是會時時惦記著妳,有空就會馬上回覆或關心妳在做些什麼事,而不是愛理不理,想回才回。
◆◆◆ 6.讓妳的父母也喜歡他
女孩子交男朋友,做父母的都會希望見見女兒的對象是個怎樣的人。
一個好的情人,他也會連妳的家人一起著想,並會去見妳的父母,讓妳談起戀愛也會更放心,而不是偷偷摸摸的,從這一點可以看出他對妳是很認真的。
◆◆◆ 7.吵架不會隨便提分手
最重要的一點就是這個了!兩個人總是會有摩擦的時候,當彼此吵架到互不相讓、誰也不肯低頭時,如果沒有好的解決方案,就可能會讓這段感情留下疙瘩,嚴重的話還會導致分手。
不過想跟妳好好走下去的對象,並不會只想要吵贏,而是找出彼此共識,讓誤會消除、感情更融洽。另外也不會隨便提「分手」,不論是誰聽到這二個字都會受傷的吧!
看完這些,女孩們有沒有更了解,什麼是真正會為妳著想的「好情人」呢?不過在我們檢驗對方的同時,其實也要回頭看看,自己有沒有也做到了這些了,只有彼此互扶相持,才會有一段更美好、長久的感情!【 文 / Mr. Right 】
- Jun 03 Sat 2017 10:42
【 愛 不能隨心所欲 】
【 愛 不能隨心所欲 】
一個朋友知道我工作時間自由,突然來電問我要不要買一張即將到期的谷關溫泉旅館住宿卷。
她說那是旅遊展時買來,原本打算和男友一起去的,誰知到了冬季,男友一下「這週好忙喔,我不想出門。」一下「這週是冠軍賽,我想在家看電視。」
⋯⋯三催四請就是不肯去,她忍不住叨念了幾句,男友卻回她:「我們都已經交往三年多了,又不是剛認識還在熱戀期,為什麼還要搞這種花招?」
她生氣極了,連我聽了也覺得皺眉。什麼叫做「不是熱戀期」?相反的,正因為已經不再是熱戀期,才更要好好經營不是嗎?
在這個事件裡,懶得經營的是男方,但我也不是沒聽過角色顛倒,是女生懶得經營關係的,還有更多時候,是雙方都興致缺缺。
兩人在一起久了,難免會膩、會懶,聚一起也沒什麼特別的事要聊的,不如各自做各自的事,反正約會還不就是吃飯、看電影那些,這週不約、下週再約也可以。
◆◆◆ 熱戀過後各自為政 小心感情漸行漸遠
我當然知道,大家都有工作、都在為生活努力,好不容易有一點空閒,真的只想不被打擾地休息一下。
我們總想著:「有空再約就好了!」、「下次再去也可以!」可是有句略嫌粗魯但卻很中肯的話是這麼說的:「時間跟乳溝一樣,硬擠就會有。」
想想熱戀的時候,你即使再忙,也能擠出時間約會不是嗎?即使忙到連續好幾天都睡眠不足,睡前拿起電話,還不是情不自禁、不知不覺又講了一、兩個小時?那為什麼以前做得到的事,現在卻不願意呢?
請自己摸著良心想想,如果很努力擠、很拚命擠,難道你真的擠不出一點空閒時間嗎?
或許你會說,談戀愛那麼累幹甚麼?可是,是誰告訴你談戀愛很簡單?是誰告訴你幸福是天上掉下來的禮物?
我們都知道,兩人交往久了,難免面臨無話可說的窘境,愈是無話可說,就愈是懶得見面,可是,這其實是一個惡性循環啊!
情侶愈是不見面、愈是不一起去做些甚麼、進行些甚麼,兩個人的生活各自為政、漸行漸遠,只會愈來愈沒話題。
再喜歡的玩具玩久了難免也會覺得膩,我們又怎麼能期待彼此之間永遠都像熱戀期,甚麼沒營養的笑話都可以講得很開心?
◆◆◆ 感情要用心經營 不能任性耍懶
前陣子我得了重感冒,發著燒、全身痠痛,整天窩在被窩裡昏睡,我養的米克斯狗隔一、兩個小時就跑過來用鼻子頂我,我昏昏沉沉起來去蹓牠,牠還一臉「妳今天活動力好低落,一點都不好玩」的嫌棄表情,在那個當下,還真是想掐死牠算數。
可是等我感冒好了,回想起牠那些行徑,開始覺得好氣又好笑了,覺得牠「無論如何都要出去玩」的行徑也挺可愛呀!
我會慢慢忘記感冒還被吵醒的痛苦,但會永遠記得牠用下巴靠在床邊、一臉期待的可愛表情,這件事,會成為我和牠的珍貴回憶之一。
感情不也是這樣嗎?我們常常說感情要「經營」,而你看過哪間公司的老闆可以隨心所欲?
即使貴為老闆,身體不舒服還不是得上工?心情不好還不是得笑臉迎人去應酬?
要是想開工才開工、不想開工就任性地說:「老子不幹了!」那他怎麼可能經營出甚麼好成績來呢?
我們常常說「合則聚,不合則散」,可是有很多的「不合」,其實是可以靠「磨合」來彌補的,只要你願意努力,以及最重要的,要有「戀愛必須要努力」的認知。
戀愛不能總是那麼隨心所欲,因為這不只是你一個人的日子,而是兩個人的人生。【 文/密絲飄 】
- Jun 03 Sat 2017 10:20
【 都是女人 太強的錯 】
【 都是女人 太強的錯 】
很多男人自己不強,卻歸咎於女人太強。
最常見的是事業不順的男人,原本就很心煩,正想怪東怪西時,見到女人事業正飛黃騰達,男人面子掛不住,立刻將矛頭指向女人,把自己「不行」的錯怪到女人身上,真讓人想問他除了褲襠裡那個軟不溜丟的東西外,到底有什麼能證明他是個男人?
⋯⋯其實女人也很衰,面對男人這種失意的狀況,女人總不能跟著一起墮落吧,當然得更奮發圖強,免得這男人靠不住就算了,將來還得養他不成?
女人勵精圖治是應該的,但男人卻因此而更加萎靡,有的男人聽到女友升官發財,還會悶悶不樂,心中不平衡,處處挑剔女友的毛病,實在讓女友好氣又好笑,也不看看大家付出了什麼?連做愛時,男人也都叫女人爬上去搖,自己都不肯出力,能說是因為喪志才如此的嗎?
聽見升職雄風不振
而在男人心中,那也是說不出的苦。自古以來,男人的自尊就是比皮肉更重要的東西,很多失意男更認為女人種種行為都會刺激到他,並且認為不論女人在外多麼龍飛鳳舞,但回到家中,就是他的女人,讓他上床的女人,要陪他辦事的女人,因此,女人在外的功成名就,對他來說就是飛揚跋扈,絲毫沒有女人味。
而自尊受損的情況下,老二當然受損了,根本提不起性致。
有的男人會想積極改善性關係,想靠著藥物解決,並且靠看A片助興,正當渾身激情澎湃、等著女人回家撲倒她、重振在她心中的雄風時,卻聽女人進門說的第一句:「我又升職了!」男人看到女人那個得意勁兒,頓時就萎了。
啥都不知情的女人正想來一下歡愛,卻被男人無情地拒絕,只好把賺來的錢都拿去買性感睡衣,算是為她的感情投資,如此委曲求全,兩人都覺得自己未免太偉大了!
【 文 /鳥來伯《情慾愛神話》 】
- Jun 02 Fri 2017 11:55
【 別讓舊傷口 毀了新戀情 】
【 別讓舊傷口 毀了新戀情 】
有的人在感情裡受了傷,便開始不自覺地,把人生不如意的事,全部加總起來,包含幼年時父母感情不睦的經歷、之前的男友另結新歡等,就這麼自己讓自己,成為全世界最不幸的人。
不該讓心裡的黑洞擴大,繼續吞食自己,就為了先前的陰影,那也就代表著妳,沒有真正放下。
⋯⋯這就好比之前,因為前男友另結新歡而分手,所以對於現任男友,就動不動勤查手機、查郵件,弄得彼此信任全無,感情也就容易出問題了。
不該因為先前的不愉快,而變得悲觀,更不該說出「女人就是愛錢」、「男人沒一個好東西」,這樣以偏概全的話,這對另一個人並不公平,因為他沒有做錯什麼,但因為妳拋不開過去,許多人只好對妳,敬而遠之了。
不要對舊愛留下的傷口,耿耿於懷,我們該學著去歸零,卻不是回到原點,而是一種蛻變,讓一切重新開始,對愛變得謹慎,而不是變得悲觀。
想要創造幸福,就該從改變想法開始。【 文/心扉 】
- Jun 02 Fri 2017 10:55
【 10句話 破壞關係 婚姻 成戰場 】
【 10句話 破壞關係 婚姻 成戰場 】
◆◆◆ 避面負面詞語和態度
根據國外網站datingtime.press訪問多位婚姻專家,整理出10句對婚姻殺傷力最強的話,
⋯⋯臨床心理師鍾宛玲分析,這10句話破壞力皆很大,不過由於每個人個性,和在乎的核心議題不同,因此殺傷力因人而異,
像其中的「我覺得你變胖了」,若產後妻子聽到丈夫這麼批評,會比一般人更憤怒。
鍾宛玲觀察婚姻諮商門診也發現,許多夫妻在結婚後3~5年內,摩擦增多,建議在表達不滿時,仍應注意避免用負面話語,用關切態度,取代批評、諷刺。
◆◆◆ 【4類型】觸及語言地雷
國外網站列出10句易破壞關係的話,我們也將其分類成4大類,並請臨床心理師鍾宛玲解釋及分析正確溝通方法。
◆◆◆ 類型1 嘮叨重複
1 . 你到底什麼時候要做
一直催促對方,會讓對方覺得嘮叨,產生被指使、責罵感,應避免不好口氣,並明確設定「期限」,例如可說「我希望你睡前可幫忙把碗洗好」。
2 . 我看起來漂亮嗎
應該避免一直追問對方同樣問題,被問的一方常會因厭煩而開始敷衍,進而容易引起吵架。
◆◆◆ 類型2 指責批評
3 . 你就像你爸/你媽
吵架就事論事,把戰火波及到對方的父母生養,等於是否定對方成長環境和個人價值。
4 . 你只想到自己
批評對方沒有為自己著想,很容易使對方惱火,建議換委婉方式說,指明對方是做了什麼,讓你感到心裡不舒服。
5 . 我覺得你變胖了
嫌棄外表會讓對方感覺不被愛,可用鼓勵、參與方式,例如一起運動。
◆◆◆ 類型3 不耐敷衍
6 . 你想太多,我跟他/她沒什麼
當另一半感到不安的時候,用此句搪塞,表現不耐煩或心虛,易使對方更不信任,建議坦率講出自己什麼時間、在哪、跟誰做了什麼。
7 . 你不要再哭了好不好
忽視配偶難過、生氣等情緒,甚至認為對方小題大作,都會讓對方覺得不被理解,應多多站在對方立場著想,詢問其心情不好原因,並加以安慰。
8 . 你先睡不用等我
夫妻同床、睡前對話,是相互關心與分享的時刻,也是增進兩人親密關係的手段,若長期無法一同上床睡覺,有礙夫妻關係。
◆◆◆ 類型4 全盤否定
9. 你真的做得很糟
常見於責備對方不盡父母之責,只顧賺錢,這句話等同否定對方在其他方面的付出,建議採先讚美,接著告訴對方希望他改進之處。
10 . 我真的很討厭你…
若是真的很討厭對方,那當初為何要結婚?既然結婚了就要包容對方,如討厭對方抽菸,但對方無法戒菸,可明確告知他可接受和不能接受的點,例如要抽菸可以,但不能在家裡抽,去陽台抽。
◆◆◆ 【提醒你】多讚美 感謝對方
鍾宛玲心理師觀察來做婚姻諮商的配偶,發現婚後3~5年內爭吵、摩擦是最高點,主要是新婚期後,彼此新鮮感不在,易放大對方缺點,建議此時應多想對方優點,比較不會只看到不足。
另外溝通上,盡量用讚美、鼓勵等,來取代批評和嘮叨。
◆◆◆ 【專家說】
有1/4~1/5的配偶因溝通問題導致失和,不是幾乎不說話,就是一開口就吵架,這時不如採取「正向回饋行為」改善。
【 文/鍾宛玲/臨床心理師 】