【 幸福 從自己開始 】
一個男人的告白：「不再盲目談戀愛的第一步，就是先知道自己要甚麼。知道了才會有方向，也才不會迷路。」
「是不是注定無法得到幸福？」每碎裂一次，你就這樣詢問自己一次，然後再隨著每次的自問自答，信心又瓦解了一些。
⋯⋯◆◆◆ 在愛裡跌跤 懷疑幸福額度已歸零
一開始你不是這樣的啊！你意氣風發、談笑風生，用自己的本能愛著人，不勉強也不委屈，在愛裡頭悠然自得，彷彿不用特別使力就可以得到關注，人們所說的「愛情很難」都不曾在你身上驗證。
然後直到第一次的心碎，你終於才開始質疑起自己。他的離開不只是終結了你的愛情，更是一次巨大的推翻，推翻了你的初衷、你的信仰，你所以為的關於愛的定義，都伴隨著他的遠走而一起消散了，留下的只是一地的懷疑。
你開始這樣想，是不是每個人的幸福都有額度？而自己因為一開始的幸運，所以時至今日已經被揮霍光了。
光這樣想到，你在夜裡就無法成眠。你檢討起自己，你一定犯了甚麼錯，所以他才會走，你要把它們找出來，一一訂正。
同時，你也開始尋求他人的建議，旁觀者清，他們一定看到了許多你沒發現的東西，你不怕改錯，只怕再沒有愛的可能。
◆◆◆ 把自己放在愛情後面 只顧討好對方心情
一直到後來你才驚覺，你的改錯原來竟是一種對自己的全盤否定。
因為掌握不了愛的不可預測，所以才把問題都歸納到自己身上，希望換得多一點的好運。
可是，聆聽自己的聲音、做自己，要是這麼想的話，一定會被說這是一種任性吧！
「相愛是兩個人的事，所以你不能只想著自己。」多少次你被這樣告誡過，他們都是過來人，都是好不容易從頹敗的廢墟中站了起來，所以一定有其道理，因此你信以為真。
再者，你以前就是只聽自己的聲音，所以才落得現在的下場，因此加倍小心謹慎，不想再重蹈覆轍。
然而你卻還是談不好戀愛，即使是兩個人了，你仍然會覺得無法由衷地感到開心。
你當然明白愛情不會只有好的，偶爾會有讓人不愉快的地方，這道理你都明白，但心裡面的空洞卻也是千真萬確。
你的心裡空了一塊，像是踩在軟綿綿的潮濕土地上，一點都不踏實。
也就是因為這樣，你才明白了，你的不快樂是來自於你對自己的忽略。
這並不是指對方沒對你好，而是你只顧慮著對方的心情，而忘了自己的。
◆◆◆ 滿足了自己再去愛人 你才是所有幸福的起源
愛情是你要對對方好，但並不是一味地付出，因為單方面不顧自己感受地替對方著想，只是一種討好。但所有的喜歡，都應該是從讓自己開心開始。
以前的你只顧及自己想法，後來只考慮對方，最後又變回開始聆聽自己，雖然結果看起來很像，但本質卻大不相同。
就像是繞了一圈又站回原地一樣，地點一樣，但心境卻再不相同，因為這樣的去感受自己的心情，是一種篩選後的結果，你不再單單只是專注於自己，而是去理解與判斷對方後，再回頭問自己的需要。
你替對方著想，但也關心自己的感受，知道甚麼該讓步、甚麼不該讓步。
而經由這樣所得到的答案，比甚麼都堅固，就再也不容易被毀壞。而這樣的堅強，全是來自於你對自己的認知。
你理解了自己是怎樣的一個人，包含好的跟壞的，你都肯定著，然後也尊重自己的聲音。
這原來才是愛情教會你的功課，它不只要你去學著愛人，也要學會愛自己。
從憑本能去愛人，到學習別人的方法去相愛，然後再找回自己的愛情，這都是一種經歷，幫助你釐清自己與自己的想望。
原來，自己才是所有幸福的起源，因為所謂的幸福都是要從自己出發，先滿足了自己，才有可能去滿足另外一個人。
你明白了，以後都要很努力這樣去做到。【 文／肆一 】
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