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壓制衝突 快閃冷靜一下
 

文/雯心

剛結婚那幾年,新婚的磨合期加上自我意識,小從拖鞋的擺放、衣服的摺掛、洗澡的時間,大至回夫家或娘家的次數、錢要怎麼花,都能引發一場爭論。雖然夫妻間鮮有不吵架的,不過,如果什麼都要吵,什麼都能吵,那也就沒完沒了了。

經過多次的吵、吵、吵,我和外子終於找出一套屬於自己吵架的技巧及和好的學問。我們達成協議,只要察覺有一方臉色不對,或自己快要口出惡言了,就要閉嘴、離開現場,給對方一點思考的空間,等沉澱過後再溝通。事情達到共識後,雙方一定要以大大的擁抱做和解。因為事情本就對錯難分,只有立場角度不同,沒有必要為了細微的事,把家裡的氣氛弄擰了。

後來我才感受到,和外子的摩擦從沒有走到需要很正式坐下來談判或攤牌的地步,是因為當不愉快發生的時候,我們都願意把自己的角色縮小,去放大對方的好,去感念對方對家的付出,生氣歸生氣,我們還是很疼惜的為對方找台階,誠實的反省自己。漸漸的我們脾氣修煉到連小小的口角也很少發生了。

我們都不擅於在口頭上說什麼甜話,但懂得「相知,相惜」並努力實踐它,是我們結婚二十幾年來到現在,還能維持綿綿情意的最有效的方法。


 

 

 

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不用翻譯的愛情

 

文/羅斯提

渴望被瞭解、渴望被需要。每個人走盡萬水千山,就是尋找自己黏疊座標的那抹眼神、那份共鳴。可能是愛情,或者是純粹的友情,也有可能是介於友情與戀情之間的複雜糾葛的情愫。

殷切地尋找整座城市,找尋棲身之所。天下之大,能讓你獨自沈默時感到自在的空間,竟然付之闕如。就像電影《愛情,不用翻譯》裡,新婚的夏洛特隨著攝影師老公來到東京,下塌在高級飯店時,巧遇來東京拍攝酒品廣告的電影明星鮑柏。鮑柏因被迫放棄舞台劇巡演而來到東京拍這千萬分不願意的廣告,受制於翻譯與文化隔閡,令他覺得在哪都不舒服;結縭多年的妻子總是跨海傳真家中裝潢用的細節問他意見,更使他煩不勝煩。他只覺得,在哪都不平靜。

到了一個陌生國度,該充滿想像激情,還是恬淡無感?答案應該是前者,不是嗎?因為走到哪都充滿文化差異的獵奇感。但對於鮑柏或是夏洛特,只覺得自己格格不入,在人群中不自在,孜然一人亦是。

夏洛特以為造訪京都等古城,就能體會到幸福的召喚。「沒有,我什麼都感覺不到。」夏洛特淡淡地說。她對自己竟然無感覺得困惑。「我們的人生是不是就是這樣子了?」這種心情對於一個新婚女子來說,還真是一句慌張的驚悚問句。還好鮑柏與夏洛特的異鄉情緣沒有太多混沌的男歡女愛雜質,有著更純粹的相憐相惜。他們給彼此一些信任感,在街上穿梭時的片刻,他們像是淘氣的孩子,暫時逃離煩悶的乏味人生。

電影海報上的文案:「Everyone wants to be found」彷彿映出了每個觀眾心中的那個最初始的問題。沒有人真心渴望寂寞,強辯這種與眾不同,只顯得刻意矯情。每個人都在尋找那個懂你的人,能在茫茫人海中給你一道明確的眼神,瞬間就懂你那刻意說愁只是一種偽裝。在語文溝通中,我們不斷因為翻譯而失真,在情感中也總是空腹前進,一次次猜錯了彼此心意。我們對於書寫人生翻譯題顯然有氣無力,每一個提問,你都可能覺得意興闌珊。但其實問題問對了,解答就出來了。只是,你怎麼能確定問的方式是對的呢?

這不就是老讓人垂頭喪氣的愛情嗎?當那道閃爍眼神在你身邊飄過時,你自然就知道了。那是需要反覆練習的翻譯題目,無法用單一選擇題就給出篤定結論。

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做愛鮮事多多

 

   

人活著,什麼事都會遭遇到,在床上更不例外,像琉子跟男人邊開著電視邊做愛,做到一半時,男人應援的球隊輸了,他就突然軟掉了,而且怎麼吸都無法再度勃起了;颯代則有次跟交往不久的男人上床,做完時,男人突然說:「恭喜妳,妳是第100個女人!」讓颯代氣呆了,當場罵「你又不是百人斬的弁慶!」馬上宣布分手離開!


跳蛋的線竟然斷了

奏乃子跟童貞男友上床,他太亢奮了,一接吻就射精了;束紗則是有次實在太累了,男友耐心前戲愛撫時,不知道搞了多久,她居然睡著了,男友火大就回家了;而最常發生的意外不少跟情趣玩具有關,像是跳蛋的線斷了,只好像相撲力士般大張開腿站著,讓男人幫自己拉出來。
也有像歌子有次跟聯誼時認識的男人單獨喝酒,她覺悟發生一夜情也無妨,半醉狀態讓男人帶回他的住處,沒想到男人拿出情趣玩具,這還沒關係,怎麼看都是用了多次的舊貨,只好禮貌地加以拒絕,後來沒用道具而快活做完愛,她也睡著了,睡到一半,看到有女人坐在床尾哭,她以為是做夢看到幽靈,但又睡著了,翌日醒來跟男人說,男人解釋那幽靈是分手前女友,鑰匙沒還,常擅自開門進來。
最糗的還是志貴子,男友是同事,有次2人在她家附近河邊車震,完事後小褲留在車上就回家了,翌日男友帶到公司,塞到她口袋裡,兩人發出會心微笑;沒想到下午跟客戶會商時,志貴子忘記口袋裡有小褲,錯以為是手帕,拿出來擦汗,惹了全場爆笑;久美則是跟男友車震時,男友在最後衝頂時屁股撞到喇叭,當他大叫「去了,去……」時,車子也同時叭叭作響,十分可笑,而且引來路人注意,太丟臉了。

 

《男女不思議》劉黎兒

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好男人從來不缺貨
 

文/喬思琳

根據內政部最新一項統計,全台30歲到39歲未婚女性超過61萬人。嗯!如果把40歲以上的熟女加上去,數字恐怕還會更嚇人吧!

單身熟女這麼多, 讓人不僅懷疑,好男人都跑到拿兒去了?我常聽到一些女人老在罵男人都不是什麼好東西、男人很膚淺,不管多老只愛年輕貌美的正妹—事實上真的有男人是這個樣子,但就我所知,其實也有很多渴望找到真愛的善良好男人。

這些男人有些特質,那就是對自己的外表很沒自信,加上天性害羞不懂得和女生相處,所以總是交不到女朋友,等到他遇到心儀的女生展開追求後,卻因為不懂得設立平損點,所以常會被女生利用。

這些女人明明對他沒有意思,平常沒事不會找他,可是如果需要對方幫他修電腦、開車接送或是想吃免費的大餐時,才會找這種好男人當冤大頭,你說這種男人是大仁哥嗎?在電視情節中,大仁哥最終獲得佳人芳心,可是在現實生活中,這些男人經過多時的努力,卻連對方的手都沒有牽到就被甩了!

女人常常會抱怨好男人很難找,其實這些男人常常出現在我們身旁,不是我們看不到他們,而是我們從來就沒有好好去看他們、欣賞他們,好男人從來都沒有缺過貨,只是看妳有沒有識貨的能力。

 

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愛 要能相依

 

文/咖啡因

吹蠟燭時,大家鼓譟我許願—「要妳老公愛妳一輩子!」

我笑了,沒許下這個願望。

相戀多年,一轉眼老公陪我度過十多個生日。這是第一次,沒有豪華的生日大餐、指定禮物,中午就在附近的咖啡店吃飯。老闆夫婦原本休假,特地為熟客開門,我們兩對夫妻,喝著紅酒,隨意聊天。老闆夫婦愛鬥嘴,互相取笑對方,看起來像在挑對方毛病,其實玩笑都開在對方身上,明顯地眼中只有彼此。

我忽然感覺到,所謂的幸福就是這樣吧~身邊有個熟知妳個性的人,知道妳聽到什麼話會生氣,知道妳怎樣會開心,即使知道妳有一堆缺點,依然把眼光集中在妳身上,關注妳,只關注妳。即使身邊有更美、更年輕的女人,他依然只開妳玩笑!

我想起另一對感情深厚的朋友,夫妻倆都極富個性,老婆偶爾會抱怨老公做什麼事都要她陪著,不侍候他都不行!老公不在身邊的時候,她卻老是把老公掛在嘴上─「我老公也是這樣!」「我老公遇到這種事,一定會怎樣怎樣……」

關於愛與幸福,每個人都有屬於自己的定義。有的人追求挑戰,有的人渴望肯定,有的人想要永恆的承諾,有的人希望穩定的安全感……,而我以為,最純粹的愛情,就是相依。

不管眼前是順境逆境,不管你的狀況是好是壞,她/他都能相伴相依,不離不棄。這遠比熱情的眼神、貴重的禮物、狂熱的崇拜甚或激烈的性慾更加難得,因為這不是一時的愛,不是短時間的付出,需要持續不斷的努力與經營。

當兩人能相依走過一次又一次的低潮,感情自然會累積到一定的厚度,培養出一種默契,即使在黑暗中,也會摸索著彼此的手,因為早已習慣手牽著手才能往前,互相陪伴才有力量。彼此的互動已成為呼吸般自然,視線離不開對方。

我沒許下要老公愛我一輩子的生日願望,因為我知道,這個願望一定會實現。我看著老公專注開車的側臉,他習慣性地伸出右手讓我牽。愛,才能相依;能相依才是真的愛,我這麼定義。

私房Tip:一時炙熱的愛雖然很美,卻敵不過每日不斷加溫的感情。

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做到一半只好叫停

 

   

男女做愛常有許多意外,眼看即將衝頂,卻不得不「強制終了」,像是在女友娘家做愛,做到一半,母親回來,只好叫停,山本總說:「要是A片的話,就乾脆連母親一起來,吃親子don(丼)!」有時是否要叫停相當猶豫,像日本跟台灣是全球地震最為集中的國度,在賓館裡做愛,常遇到地震,到底要不要停止插入狀態而穿衣逃命,許多男女常有機會面臨這種抉擇。


鄰房隔壁竟然倒了

賴奈高中時,住在超破舊的老房子,只要有卡車經過就搖晃不已,她的房間跟客廳中間還隔著樓梯,但她跟男友在房裡做愛,太過激烈了,只聽到家人在客廳大喊她的名字,只好中斷做愛,隨便罩上衣裙到客廳,媽媽緊張叫說:「地震!地震!剛才搖晃厲害,電視大概會有速報!」賴奈心想:「當然不會有速報!」朝子也曾有類似體驗,她跟男友在埼玉的老舊賓館做愛時,突然跟隔壁房間隔的牆倒塌了,看見隔壁房間男女的腳,嚇一大跳,現在那賓館已經拆了。
許多做愛中斷的因素是男人途中軟掉,像穗乃香跟男友在他老家做愛,做到中途,家人回來,他就隨便放音樂掩飾,未料是動漫主題歌,氛圍突然變很幼稚,男友便告軟掉,只好叫停;繭子說:「不僅軟掉,對女人而言,男人很快射精,也算是做愛途中中斷!」
高島跟英國女人上床,做到一半,她的手機響了,雖在插入狀態,她接了後,突然很認真地開始討論工作內容細節,讓他不知到底要不要抽出來,在忍笑猶豫一陣後,自然軟掉而叫停了;緒里子跟年上男交往,那男人對自己身體健康很在意,手上戴有錶型血壓計,做愛做到一半,發現血壓升太高,就突然叫停,讓緒里子錯愕不已。

 

劉黎兒《男女不思議》

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愛我一下 不行嗎?

 
(圖/余沛珈)

文/密絲飄

有個中學小女生留言給我,說她喜歡班上一個男生,但那個男生非但不喜歡她,還封鎖了她的FB,「為什麼連當朋友都不願意呢?」她很疑惑地問:「他是不是很討厭我?」

一相情願單相思 難以接受被拒絕

我跟她說,人們對於無法回報的感情,多少會感到壓力,年紀大些的人經驗多了,對於這樣的狀況,或許能處理得更圓融,但十多歲的男孩,除了封鎖她、逃避她之外,別無他法。其實我只是想讓她明白,在戀愛裡,一相情願是常有的事,今天是她單相思,但明天亦有可能有另一個男孩單戀她,沒有誰有錯,只是運氣不好而已。但我勸著勸著,她卻愈來愈激動,最後居然問我:「我那麼喜歡他,他喜歡我一下,會死嗎?」

強詞奪理耍耍賴 紓解受傷情緒

會死嗎?那一刻我看著她的訊息,突然覺得女生無理取鬧起來還真是難招架,而且心中還隱隱有一股啼笑皆非的感覺,覺得我若沒陪她發洩到底,明天她說不定要去學校跟同學講:「我那麼信任那個作家,她回答一下我的問題,會死嗎?」可是再轉念一想,她才16歲啊,小女生受到挫折時耍耍賴,不是很正常的嗎?更何況,「我那麼喜歡你,你喜歡我一下會死嗎?」這樣的OS,其實存在於我們每一個人的心中吧?明知沒有道理,甚至還有一點強詞奪理,但卻是我們心底最深的吶喊─差別只在於有沒有勇氣喊出來。

少女vs.輕熟女 戀愛智商層次有差

有些特質就像是那種幾乎和真人一樣大的絨毛大玩偶,小女孩抱著睡覺是撒嬌可愛,但成年女性還這樣做,非但顯得矯情做作,還有點令人作嘔。16歲的小女生說「喜歡我一下會死嗎」是無所謂的,但30歲時若還說這樣的話,卻不合時宜;16歲時因為感情創傷而大哭大鬧,還有一點點青春輓歌的味道,但30歲時還這樣做,只會將我們從可憐的棄婦降級成愚蠢的潑婦,甚至讓人覺得一個女人要是活到這把年紀還只有這種層次,「被拋棄也是應該的」!

所謂的「長大」、或者說「成熟」,一直讓我覺得很疑惑,不知道界定的標準在哪裡?現在我身邊多的是與男友分手後,隔天還能面不改色在公司會議上做簡報的朋友,她們才不會說:「我這麼愛他,他愛我一下會死嗎?」反倒還能一臉平靜地和對方互相祝福。只是有時候,她們會在事情過了很久很久以後,在一個莫名喝多了酒的晚上,突然大哭起來,尖叫著:「我做錯了什麼?要受到這樣的對待?」

成熟女人少女心 更害怕感情失態

作家李維菁有一篇散文寫到,比老女人更低級的,就是有著老女人外表的少女。我第一次看到這篇文章時,簡直有種上公廁時忘了落鎖,結果被人推開了門,看見我因為怕髒而半蹲著、以極不雅的姿勢正在排泄的羞愧。我很想知道是不是只有我有這種羞慚感,所以拐彎抹角地介紹了不少女性朋友看那本書,後來討論起內容時,大家明顯都對這一篇散文感到心慌、卻又不願說出內心真正的感覺,於是通通都以「這篇文章真是……」、「哎,我也不知道怎麼說……」這樣模擬兩可的話帶過,只有在眼神交會時,看見對方眼底那一點和自己相同的什麼,原來成熟的女人和青春的少女一樣害怕失敗,不一樣的只是,成熟女人更害怕失態。

失戀不再求助訴苦 轉向自我排解

忘記在哪裡看過一則笑話,某甲說:「成功人士的定義是負擔得起每週一次全身按摩,和心理諮商。」某乙卻妙答:「要花錢才有人撫摸你,以及聽你說話,這真是失敗到不能再失敗了。」遇到感情困境時,成熟女人不再求助,甚至連訴苦都省下來了,但大家不約而同地迷上精油SPA或者泰式按摩。當按摩師那雙溫柔的、撫慰的手撫過我們全身,輕輕地說出「最近壓力很大喔,身體好緊繃」時,才因為被了解而感受到些許安慰;還有,當按摩師按壓我們的脊椎,而使得我們吐氣時,我們都相信吐出的那一口是「濁氣」,是連日裡累積的身心垃圾。

無理取鬧發洩一下 意外收鎮定療效

倒是那位小女生在講完「愛我一下會死嗎」這句不可理喻的話之後,竟在一瞬間完完全全回復了理智,她很誠懇地謝謝我願意聽她倒垃圾,幾乎像是作為回饋般地誇獎我寫的文章,完美表現出了一個聰慧的少女應有的社會化。那一刻,我突然覺得,也許吶喊出「我這麼喜歡你,你喜歡我一下會死嗎」就像鼠尾草精油一樣,是有鎮定療效的。誠然這話一點都不合邏輯,但也許,有時候我們需要的不是道理,而是發洩!因為唯有在發洩過後,我們才能靜下心來,去思考、去接受那些不中聽的道理,然後,再抬頭挺胸地走下去。

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最後的性探求 最近日本兩大週刊競相推出熟年性愛專輯,甚至主張年過60的婚外情不算不倫,鼓吹到死都要做愛,大刊性愛指南,並強調熟年男女性技可取等優點多多,寫的像是官能小說,讓享受豐富資源的中高年勇於作性愛探求,也喊出「性」即「生」。 著名高齡作家如同為76歲的安倍讓二、梁日石,老當益壯,坦承「我雖有老婆,無法太大聲說,但我跟好幾人有戀愛關係」或「我隨身攜帶勃起藥,喝酒也有效的那種」,似乎年歲大到某種程度就毫無忌諱,認定有性愛就有生存意識,就能健康長壽。 -------------------------------------------------------------------------------- 熟男經驗遠勝指南 這一方面是媒體討好不斷熟年化的讀者,另一方面也是情色市場的確靠熟年在撐持;年輕人在網上隨便點閱免費色情影像就自慰了,A片是熟年在買在租;年輕人沒錢,且失去前輩帶路開葷拋童貞的傳統,也不上風化店,風化店推出熟年、銀髮折扣,讓領有豐厚年金的人大排長龍,對性愛沒死心。 許多跟中高年男人交往或上床的女人,認為他們因風氣鼓舞,強行勾引外加性騷擾,為所欲為,但也有許多人真的虔誠又很紳士地探求性愛道,似乎想在人生的終盤大展身手,宛如自己都成了渡邊淳一筆下沉溺於性愛的男主角,除了演練女人歡迎的緩慢性愛外,也會嘗試許多非常態性愛,比年輕男人積極。 媒體吹起60代性愛熱,而年輕人會想跟中高年上床,是認為他們對性愛懂得多,實戰1次愛勝讀好幾篇性愛指南,尤其熟男銀髮男對插入或射精不執著,注重女人的滿足,愛撫溫柔細膩,努力營造浪漫氣氛,甚至還有年輕女人認為他們「舉手投足蘊含豐富人生經驗,充滿藝術性」,年輕男人面臨如此強敵,對做愛會越來越裹足不前了。 劉黎兒《男女不思議》

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婚前黃金漢 婚後窮光蛋

 

 

同事阿翰為人憨厚老實,但因為不帥又不高,甚至有些土氣,加上看到女生講話就結巴,以至於到了35歲還沒交過女朋友,但單身一個人,加上吃住都靠家裡,平常也沒什麼社交活動,每月薪水幾乎原封不動的存起來,所以也算黃金單身漢一個。


賣股票換現 養嬌妻

大家都在猜,可能再晚個幾年,他家人應該會為身為獨子的他,娶個外籍新娘才是。但當大家接到紅帖,看到婚紗照時,真的跌破眼鏡,他娶的可是正港台灣女生,身材、長相還頗有姿色,只是年紀跟他一樣大,原來這是他同學芸芸。一年前開國中同學會,沒想到出席的人裡面,只有阿翰和她還沒結婚,被大家虧說「在一起、在一起」,阿翰窘得不知如何是好,芸芸雖然年紀老大不小,但悉心打扮加上全身名牌,哪是純樸的自己可以配得上。
同學會後,芸芸常常打電話約阿翰去吃飯,兩個人莫名其妙就這樣在一起,之後也非常順利的論及婚嫁。芸芸雖然出社會很久,月薪3萬多,由於迷戀名牌吃好用好,所以銀行帳戶竟然只有4位數。準備結婚時,從婚紗公司到餅款,她都指定最高級,也就等於價錢最高,加上蜜月旅行去歐洲玩,光結婚阿翰就花了快100萬,而且芸芸因為手邊沒錢所以常跟阿翰拿。婚後,芸芸嫌住鄉下透天厝常被蚊子叮,連到小7買飲料都要騎車10分鐘很麻煩,要阿翰搬出來住。阿翰只好在鬧區買層坪數小但總價快破千萬的公寓,距公司更遠,還要買汽車代步,看他最近忙著拿公司配給他的股票換現金,大家不禁打趣,娶到拜金女,婚前黃金漢婚後窮光蛋。

 

寶弟╱新北市

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失戀 不是世界末日

 
( 圖/桑德)

文/周純媛

打開電視,為情自殺的新聞層出不窮,實在令人哀嘆、惋惜。「劈腿外遇」和「欺瞞謫毀」對自我較脆弱的另一半的傷害性難以預期,第三者的出現常會帶來「我是兩相比較後被捨棄的一方」的念頭,於是「我不夠好」、「我不值得被愛」等想法逐漸萌生,其所引發的強大挫敗和失落感,會毀損對方的自我價值,讓人頓失依歸。想要安慰自己,卻敵不過「他選了別人,不再愛我」的事實駁斥。明知道再也回不去,還是想抓住一絲希望,期待他回心轉意,好證明自己值得被愛。然而,一次次的期待落空,不斷地驗證了對自己的懷疑,那樣的焦慮和恐懼讓人痛苦地想毀滅自己,甚至不惜用生命的消逝讓對方也嘗到痛苦滋味。那是一種旁人無法理解的主觀感受,或許連當事人也沒辦法說清楚,只感覺心被撕裂,混雜混亂,痛苦得無法自拔、承受不住,覺得已經沒有任何辦法,只能用「生命消逝」的方式一了百了,得到解脫。

化情傷危機 為修復自我的轉機

曾有個研究訪談了自殺未遂者,多數倖存者對於自殺行為感到後悔,活下來後也能找到其他雖微小、但能改善現況的方法,那表示在自殺衝動的當下,當事人的無助與絕望其實是非理性、失去現實感的。所以,親愛的,請聽我說,當對方以愛上別人的方式來結束關係,表示他缺乏面對真實自我的勇氣,無法為自己、伴侶和關係忠誠負責的人,也不會有勇氣回頭轉身承接受傷的你。別再為虛假的愛所苦,你必須幫忙自己,走出心理迷失,走出這段讓人受傷的關係,請好好地擁抱自己心裡那個哭泣的小孩,讓他不那麼脆弱無助,並把你放在對方身上的靈魂贖回來,重新得到完整的自己。有幾個方法,提供給情傷者參考:

〈方法1〉允許自己悲傷

傷心難過是很正常的情緒反應,不必刻意否認、壓抑它。心情修復是一個漸進式的過程,給自己一些時間和空間,只要能維持正常生活功能即可。要把對方徹底地從心裡移出去,很不容易,承接自己的孤獨與悲傷,更是困難,但那種勇敢地與自己同在的經驗,卻也是接納與愛自己的重要開始。

〈方法2〉為自己安排快樂

失去曾擁有的親密愛人,心裡會有種空空的感覺,幫自己安排快樂,讓那個空缺不完全被失落感與孤獨感佔據,哪怕那件事只能帶來十分鐘的快樂,或只能消除一小時的悲傷,都是很重要的喜悅。

〈方法3〉練習正向轉念

唯有自己變得更好,才可能遇見更好的人,也才願意相信自己是好的、值得被愛的。請抱持著這樣的信念,在分手後,鼓勵自己變成更好的人。

〈方法4〉接納各種自我

拋棄和背叛容易使人自我懷疑,甚至覺得自己不會再被愛,適度反省而非過度輕視才是正向而健康的態度。多看看自己好的部分,調整你認為需要改變的地方,接納各種的自己,也創造更棒的自己。

〈方法5〉接觸宗教信仰

關係失落最痛苦的就是讓人失去心中的歸屬,有時那種空虛感強烈到好像會淹沒自己。如果原本有宗教信仰,在這段期間,不妨多加接觸,藉由信仰的力量,可以增加人際連結,幫助自己重新站起來。

〈方法6〉接受專業協助

人生有許多關卡難以跨越,讓自己接受專業協助也是很好的方法,藉由專業助人者的真誠陪伴,在一段安全、可信任的關係中,探索、覺察和整理自己的愛情模樣,除了有助於調適情傷,也有機會到達更健康的狀態。

以正面能量 修補情緒缺口

因情變而難過是正常的,但過多過久的情緒,必定是觸動某個重大的生命經驗,鑿開了情緒缺口。如果失去對方,會讓自己的生命難以延續,那樣的愛,其實是不健康的共生關係。沒有人需要為另一個人的生命負責,同樣地,你也不必為了對方的不忠誠而受苦受難。生命存在無限可能,你可以選擇停滯不前,就可以選擇往前跨一步,在生命裡埋下善待自己的種子,總有一天,你可以看見愛與好能量在自己身上開花結果。

新戀情非復原良方 陪自己走過情傷路

處理情傷,唯一不建議的是用新戀情來讓自己復原,當你還沒準備好,帶著舊傷進入新關係,可能會再次經驗到關係的惡性循環,那只有二次情傷的危險,不會有真愛的結果。如果遇到了,就陪自己走過這一段路吧!有時情傷是危機,卻可以化為修復自我的轉機。

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相敬如賓 愛已冷

 

文/曾維瑜

在婚姻諮商裡,有一對相敬如賓的夫妻,還有一對爭吵不休的夫妻,婚姻諮商師說,爭吵不休的那對夫妻還有希望改變他們的關係,至於相敬如賓的那對,可能就沒救了!

爭吵讓情況很醜陋,情緒毫無包裝地傾瀉,言詞毫無修飾地脫口而出,是很醜陋,但,也很誠實。沒有人喜歡吵架,但吵架所呈現的醜陋面貌,卻代表著真實,真實意味著,兩個人都更誠實了一點。

那些情緒、那些話,都不知道在心理、在腦海裡存在多久、演練多少次了!不曾說出來不代表不存在,既然存在,卻長久沒有獲得處理,跟身體裡藏了一個計時炸彈沒有兩樣,哪天爆炸了,絕對是毀滅性的傷害。

一旦兩人都素顏上場,臉上有多少斑、多少點,不必遮掩,也遮掩不了,能夠素顏相對,無論是主動還是被迫,能夠好好地看著眼前這個人,能夠好好地讓對方看看自己,即使最後決定不再維繫婚姻,至少能夠坦率面對,好聚好散。

吵架是溝通的其中一種方式,不該是唯一的方式,但可以是其中一種方式,而且,不見得是不好的方式。關鍵在於,你們吵架了,然後你們學習怎麼和好;你們學習怎麼好好吵架、怎麼把情緒和言詞的傷害約束在最小範圍,然後你們學習怎麼化解尷尬,怎麼透過這個吵架,因為相互了解而更親密。

吵架不是目的,那只是表達和溝通的途徑之一,如果你從來都很害怕吵架,如果你們從來不吵架,如果這麼長的歲月裡,你們之間連架都懶得吵,我想,你對你們的關係也不會有太多的信心了!

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下次 記得勇敢說愛

 
(圖/余沛珈)

文/謝芷凌

曾經,我和一個男人曖昧了很久,但誰也沒多跨越一步,因為對彼此的這段感覺,無法完全拋開膽怯懷疑,所以多年以來,始終保持好友關係。

某一天,那個男人突然神態認真地對我說:「我有女朋友了。」我保證,在聽完的那一霎那,我是無法呼吸的。

片刻後,我才能強裝鎮定地詢問他,那個人是誰?

他看了我一眼,才慢慢吐出答案:「……妳妹妹。」似乎覺得很尷尬,邊說還邊擺出不自然的笑容。「什麼時候開始的?」老實說,荒謬多過於震驚,這算甚麼?又不是拍戲。「在妳介紹妹妹給我認識不久後,就開始有在聯絡了……」看著我逐漸僵硬的表情,他開始解釋:「我知道妳有點無法接受,但我們畢竟還不是那種關係,所以我希望妳能祝福我們。」握住我冰涼的手,他有意無意地開始扯開話題,但我的思緒依舊停留在那句「但我們畢竟還不是那種關係」他……說了「還」這個字呢!那是不是代表,如果我們其中的誰再勇敢一些,一切都會不一樣了?

我懂得,是自己的顧慮太多,才會失去。很多時候,我們總是太過小心翼翼,妄想保持一段甜蜜且不受傷的安全關係,但其實只需要一點勇氣,幸福就是觸手可及的。

所以,女孩們,下一次,請記得,一定要記得,為愛勇敢。

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給他台階下 以退為進

 

文/林玲仰

長男的老公,善於照顧人,么女的我,也樂於被照顧,而兩人又相差9歲,因此家中的事情,老公一手攬起,我也樂於輕鬆。

記得第一次吵架時,他明知自己理虧,卻半句話也不說,我原想他只要說聲「sorry」,我就可以釋懷,哪知他連最起碼的道歉都說不出口,自己生悶氣抱著枕頭、棉被就往書房走,把我攪得一頭霧水。問題原可很輕易解決,不知他為何一定要把事情鬧僵,於是我只好抱起棉被與枕頭也去書房,挨到他的身邊睡,書房的單人床,總沒有臥室來得舒服,在我翻來覆去中,他也只好乖乖的陪我回臥房睡。

有了第一次的經驗後,我彷彿更了解老公的個性,有時他即使知道錯了,也會因「見笑轉生氣」,不知該如何化解其中的不快,聰明的我總會給他一個台階下,而下多次台階的老公,也會在我偶爾做錯時,不會有太大的苛責。

雖然妹妹常笑我丟盡女人的臉,那麼沒出息,每次不愉快總先低頭,但看到她冷戰時自己得內傷,問題又無法解決,我還慶幸自己的沒個性。

「十年修得同船渡,百年修得共枕眠」,既是如此難得,又何必計較那麼多,對別人我們總是能夠那麼寬容,自己的老公又不是仇敵,給他一個台階,並引他下台,保全他們的面子,對我們而言,又沒有什麼損失,何必讓彼此的不快心情,冷熱戰不休呢?下台階後的老公,也能感念老婆的退讓,萌生更深的愛意,這種以退為進,不也是解決紛爭的良策之一嗎?

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真有安全的婚外情嗎

 

   

許多男女雖想嘗婚外情滋味,想沉溺在新歡新愛裡,卻不想溺死,但世界雖大,圈子很小,婚外情要不穿幫非常困難,尤其許多男人偷吃,又怕踩到地雷女,陷入生不如死狀態,想追求絕對安全的婚外情,既不穿幫又不被女人套牢,但天下真有如此便利的戀情嗎?
許多男人覺得社會學家提倡的雙不倫較安全,因為雙方都有家庭,不會發生死纏爛打狀況,但有時過度輕敵,而趁對方丈夫不在時,偷情偷到女人家裡,發生全裸抱著衣服從陽台跳樓的驚險事件,差點沒要命,恐怖至極,並非網路傳偷情影片般好笑。


人妻雖好就怕認真

也有已婚男人跟女友交往一陣子後,女友突然打電話給妻子說:「反正他外面女人一大堆!妳就死心放他走吧!」或有男人跟交往數年的女友宣告分手,雖然雙方已婚,初時女人說:「我也有丈夫,想要見面時再見面吧!」但途中女人開始要求馬上見面,完全失去控制,而且她自己離婚也要求男人跟妻子離婚,甚至有天打開門,女人跑到男人家門口等,家裡整天無頭電話響不停。
許多女人呼籲男人若想偷吃又不黏牙,一開始就不能找錯女人,要找單純的女人而非純潔的女人,亦即單純為了紓解性慾不滿的女人,不能找會胡思亂想的女人,像是喜歡寫日記的女人、朋友很少的女人、物欲不強的女人、不追流行的女人、打扮含蓄的女人、不加入說葷話圈的女人、上床後跟男人依依不捨的女人等都是地雷女,會將對男人的愛的執著變成憎恨,要分手不容易;而男人尤其不能在剛做完愛後說要分手,亦即不能貪圖最後再做一次,那樣一口氣把女人拉回現實,女人可能老羞成怒,久久不放男人甘休。

 

劉黎兒《男女不思議》

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以為離婚男較懂愛 不對等關係陷危機

 

文/心理諮商師 克萊兒

Q:

我曾經覺得只要嫁給結過婚的男人,就可以得到幸福,因為我覺得結過婚的男人最懂得怎麼討好女人、怎麼照顧女人,畢竟他曾經在婚姻路上受過傷,所以若要再婚,一定會找一個他覺得更值得他疼的女人,而我,就是這樣投入他的生活。他有3個小孩,我自己1個,無論是他的、我的,我都視如己出,最大的孩子現在也才國中。婚後老公覺得我比他不懂世事,就不斷地要求我,我得忍氣吞聲、小心翼翼地努力學習,但最近我真的覺得好累好累,我在他眼裡似乎就像個小孩,永遠都做不好,我好擔心一旦他對我失去耐性,是否就會把我丟下?如果有一天我累了,不想學了,他是否就會離我而去?現在的我該怎麼辦?(阿磬)

A:

記住,無論是嫁給什麼樣的男人,妳都是值得被人疼的女孩!雖然我不曉得妳過去戀愛的經驗是什麼,也不了解是什麼讓妳這麼擔心會被另一半丟下,但我感受到妳對愛情有很深的期待,期待被照顧、被呵護、被保護,妳也因為不願意再錯失珍惜彼此的機會,而努力在關係中學習著。

但是這股需要小心翼翼的疲累感,卻隱隱掀起妳在關係中的自我懷疑。

其實在關係中是需要對等的,拆穿「王子一生一世守護著公主」這樣的鋪陳,其實王子一定也想要得到公主的安慰和溫柔,否則這段關係會撐不下去。雙方怎麼給愛、怎麼收愛是一門功課,而非單方面的犧牲就能維持。你們的關係明顯出現一個循環:「當妳變成小孩子,他就儼然化身為家長,不斷要求,然後妳開始忍氣吞聲,擔心被丟下。」這是妳原先想要的關係嗎?

一個人決定要從不喜歡的婚姻中重新站起來,真的需要很深的體悟!「離過婚」不見得是個指標,有些人在愛情中摔跤了好幾次,才懂得原來自己一直在錯待身邊的人,每一次都期待重新開始,卻發現落入一種失落的輪迴。有些人受了傷會好好舔舐傷口,心態上變得更柔軟,更願意傾聽彼此;有些人卻因為受過傷而更防衛,將心牆築得更厚重;有些人則因為內心受傷,而變得挑剔難以親近。

想跟妳說的是,妳的自我懷疑和疲累其實本身都是有意義的,也許可以找婚姻心理諮商,幫目前的婚姻狀況做個健檢,試著了解彼此在關係中更深的需求和連結,讓你們的關係更靠近!

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一吻瞬間 意外遇見愛

 

文/羅斯提

人生這麼多偶然與巧合,撞出無限多的意外機緣。有沒有可能一件毫無預警、沒來由的事件,就改變了你的人生主軸?法國片《親你跟我這樣做》(Hand in Hand)裡,鄉下小鎮鏡子店員工裘金在巴黎歌劇院上工時,竟然與偶遇的舞蹈學校校長艾蓮發生了意外之吻,結果兩人就這樣不管做什麼都會做出一模一樣的動作,外人也無法將他們分開,艾蓮的閨中密友康絲坦對此感到萬般無奈卻又無可奈何。莫名其妙的一吻,改變了這兩人的生活進行式,突如其來地竄寫了既定節奏,若是你,該如何駕馭意外中的意外、偶然中的偶然呢?

這故事刻畫了熟女渴愛心聲,舞蹈總監艾蓮自認與愛絕緣,她與閨密的友情彷彿親人般,希望與閨密過得自由自在、有著一定程度以上的生活品質,至於愛情,那不過是想像中的美好產物罷了!

現今的世界已經無法避免單身主義萌芽,愈來愈多的人選擇獨居,每個人都是情感上的個體戶。正因為片中設計那超現實般的一吻,使得艾蓮有了豁免權。能夠不必再如此堅毅強悍,不必再苦於追求成就感,更不必再擔心那些世俗定義的傳統制約。年紀相差15、16歲的姊弟戀能否開花結果?看起來,在他們之間似乎不成問題,追求果決的快意愛情,能夠毫無理由地與某一個人產生如臍帶般的連體關係,一舉一動都是未經排練過後的默契組合,難道這不就是我們追求中的期待值嗎?

《親你跟我這樣做》討論的不只是輕巧的姊弟戀曲,若要在那年紀鴻溝上大做文章,或是種種格格不入的價值觀,那就是膚淺輕蔑的刻板印象。故事更擴大解釋到:你如何選擇態度走向未知?害怕孤獨、害怕死亡,是人類不可逆轉的天性,儘管最終不得不面對這沈重的議題,但你可以更大膽地選擇未知,成為刺激你突破現實的動力。

與無法預期的人談戀愛、到陌生城市體驗生活。選擇放棄「你」這個身分,當「你」不再只是過去的「你」,便能夠一吻定江山,能夠一眼瞬間,能夠以「改變」應「萬變」,而非「以不變應萬變」。常說電影裡充滿著「魔幻寫實」風格,那麼《親你跟我這樣做》裡的魔幻橋段,正是我們囿限人生中某種無懈可擊的超現實咒語,將現實染入瑰麗顏色的片刻。

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陷在愛裡 認真修練

 
(圖/棉花糖)

文/天秤兩端

前陣子在電視上不時聽到一首新歌《修練愛情》,旋律優美動聽,詞意也寫實感人,的確,愛情這件事是人類感知感覺中,既複雜又變化多端、不易掌握的一種情感,確實是需要好好地修練一番!

情愛的功課不見得人人能修畢,因為它既沒有一定的公式,也沒有一定的道理,除非你不要了、不想再涉足了,否則人在其中,就得有萬全的準備,準備好好地受理與接招!特別是那多情又深情的人,得審慎地邊走邊看,以免投注太多、太深的感情而受傷,甚至傷重而亡!

「愛」的本意,原是偉大且豁達的,愛一個人的基本,該是那心甘情願地付出不求回報,只要你給予的對象因此而快樂開心了,那就是愛!可是如此寬闊的胸襟情懷,在男女兩人相戀相愛的狀態裡,卻有著成立與實際執行的困難度,因為兩個相愛的人,需要太多太多溫暖的接觸與互動,才能燃起熱情及持續走下去!

誰不希望在自己付出情感和關愛的同時,對方也是抱以等同或是更熱烈的回應呢?當一個熾熱的身軀靠向另一個人,誰不希望感受到的是同樣熾熱的溫度?而愛情裡的心,更是需要時時被照拂與疼惜,不管是快樂時的喜悅分享,還是傷心難過時的撫慰,那份兩人間的牽繫及心與心之間的連結,那份即時的分享與共,是最令人快樂的愛情心靈湯藥了!

如此需要彼此緊密互動的愛與情,怎樣才能做到不在乎的豁達呢?我想,那些陷在愛情局裡的男女們,得認真地拿捏與修練了!

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耳根太軟 嚴禁戀愛

 

文/咖啡因

「人家都說遠距離戀愛不長久,怎麼辦?」Nikkie和男友分隔兩地,時差相隔15個小時,她擔心回台灣之後,戀情會無疾而終。

教會的某姊妹告訴她,遠距戀鐵定完蛋,要她先喊停,免得日後被甩。「男人都這樣,一旦看不到便管不著,嘴巴說想妳,手卻摟著別的女人。」

大學同學跟她分享親身體驗,遠距離戀愛註定沒好下場,當初她跟她前男友也是隔著一大片海洋相愛,愛得要死的結果卻是漸行漸遠,「終究敗給了距離。」

前同事也給Nikkie意見,「遙遠的不是身體的距離,是心的距離。因為無法同步分享,無法見面,充滿了強烈的不安全感,一點小事都能爭吵,關係慢慢變質,愈愛愈痛苦,到最後只能分手!」

Nikkie每聽了一個人的說法,就跑來問我:「咖啡因,真的是這樣嗎?」

我能說是假的嗎?那些都是她身邊親朋好友的親身經歷,我能說是瞎編的嗎?

問題是-是真的又如何?不管是教會姊妹、大學同學還是前同事,大家都是為了Nikkie好,熱心地想給她意見,當然,也可能是Nikkie自己很需要別人的意見,不斷請教身邊的每個人,希望能夠綜合大家的意見得出一個答案。但他人的經驗終究是他人的,每個人的狀況不同,選擇不同,作法不同,怎可能會有相同的結果?

重點是-愛情是數學嗎?還是科學實驗?只要夠多的樣本數就能統計分析,得出最接近的答案?

荒謬的是-會有答案嗎?你真以為談戀愛會像念書一樣,會有老師公布最後正確答案嗎?你只要把答案背起來就能過關?照著正確解答做就能找到幸福?

我無語了。人云亦云,繪聲繪影,耳根子太軟,一下子就被洗腦,完全沒有自己的見解……哎,不管是不是遠距離,我都能預言這段戀愛不會有好結果!

如果你無法自行判斷該不該繼續愛這個人,只會跟著別人的意見走,表示你尚未擁有戀愛的資格,應該要在身上掛個牌子-「嚴禁戀愛」。

好笑嗎?一點也不。一個無法判斷車子要怎麼開、要往哪邊開,開車的時候還需要別人坐在旁邊指揮的人,你認為他有資格取得駕照嗎?

私房Tip:別人只會出一張嘴,卻不會為你的愛情負責。

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寧愛有心人

 

文/喬思琳

常聽到一些男性友人抱怨:「每次有女性朋友叫我幫她介紹男朋友,第一個條件就是對方要有錢,現在的女生怎麼都這麼勢利?」

現在的女生真的很勢利嗎?現在的女生只是變得較實際又獨立,換句話說,現在的女生只是比較不願意去妥協,尤其是「錢」這個部分。正如俗話所說的,「貧賤夫妻百事哀」,這是有道理的,很多女生覺得,雖然說光有錢無法保證夫妻婚姻關係一定快樂,可是沒有錢卻真的很難維持幸福的婚姻。

講到擇偶,女生的標準是什麼?是對方有錢、學歷好、有車子、房子,還有一份穩定的工作?這些外在的條件,真的那麼重要嗎?其實很多女生都忽略了一個很重要的擇偶條件,那就是男人的本質。

女人在擇偶時,要優先考慮的不是這個男人的外在條件,而是這個男人務不務實、誠不誠實、勤不勤奮、體不體貼、有沒有責任感,以及最重要的,他在不在乎妳!

因為錢可以努力賺,車子可以存錢買,可是男人對妳的真心卻是多少錢都買不到的!

真正會讓妳覺得快樂及感動的,是每天他為妳做出一點一滴的付出,一些不是用鈔票堆出來的行為—當妳很累的時候,他會溫心地開車來載妳回家;當妳生完小孩,他會半夜為妳替小baby餵奶;當妳疲憊時候,他會讓妳依靠,讓妳知道即使天塌下來,他都會在妳身旁守護妳。

妳要做的是,找一個愛妳的好男人,而不是一個只愛自己的多金少爺。

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愛與自由 幸福平衡點

 

文/何方

愛情走到一個階段,當愛不再濃烈時,自由變得非常可貴。

古老的諺語:「愛情誠可貴,自由價更高。」正是目前我的寫照。

以前覺得自己需要非常多的愛,就是要每天膩在一起,就是要緊緊跟隨,就是要忘記他的缺點,就是要瘋狂與熱切……,只是,人的賀爾蒙一旦過度分泌,一段時間之後,就會極度減少,減少到開始忘了自己曾經如此需要愛,對愛的渴求減少10倍以上,開始思念起單身自由的自己。

因為單身太久而渴望變成兩個人,同樣的,兩個人在一起太久,也會開始想分開。其實,愛和錢一樣,在最需要的時候得到,就如雪中送炭;當愛太多了,就感覺像錦上添花,無太大實質意義。愛,淡淡的就好,讓人更想念、更想靠近;愛,輕輕的就好,讓人期待又無壓迫感。

太黏的愛令人窒息,太熱烈的愛容易冷卻,太重口味的愛,吃久了會想要清清淡淡的相處。所以,請給身邊的人一些喘息的空間,只要他愛著你,是不會跑太遠的。對愛情放鬆,讓彼此自由些,會有意想不到的化學效應。自由與愛情都是人們渴望獲得的,能取得平衡,才是幸福。

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