〔本報訊〕英國廣播公司（BBC）報導，根據英國卡迪夫大學（Cardiff University）一項研究報導指出，人如果能持續且長期運動，可大幅降低罹患老年痴呆症的風險。

2050年將有1億3500萬人罹病

這項報導預測，到了2050年，全球將有1億3500萬人罹患老年痴呆症。根據卡迪夫大學研究顯示，持續運動、不吸煙、低體重、健康飲食和降低飲酒等5項方式，有助於降低罹患老年痴呆症的風險。

持續運動是減少得病關鍵

卡迪夫大學針對2235名男性進行研究，結果顯示預防老年癡呆症若只靠著飲食習慣等方式，效果有限，若能持續運動、鍛鍊身體，才是減少得病的關鍵。

調查顯示，若能做到上述其中4項的人，罹患老年痴呆症或是記憶衰退降低6成。調查也提到，「從這項研究結果，得知很少有人能做到全面的健康生活方式」。

〔本報訊〕據英國近期一項研究指出，未來可針對血液中特定蛋白質的含量預測是否會得老年痴呆症，這份研究結果將對治療老年癡呆症有極大幫助。

《阿茲海默症和老年癡呆症》雜誌上的研究結果指出，現今對老年癡呆症的治療都是針對已發病的患者，但結果大多都不如預期，患者的症狀未能改善。因此科學家們都同意，若能先提早發現是否會得病，將是治療老年癡呆症的成功關鍵。

英國科學家針對約1000多名不同病況程度的老年痴呆症患者進行血液中的蛋白質含量研究，發現確實能根據特定蛋白質含量推測受試者是否會得病，或病情將變得更為嚴重，準確率達87%。

專精於蛋白質研究的派克（Ian Pike）博士認為，能夠以血液中特定蛋白質含量推測是否會得老年癡呆症，將是這個領域的重要成就。英國阿茲海默症研究所（Alzheimer's Research UK）主任卡倫（Eric Karran）博士也同意，這個成果將有益於預防和治療老年癡呆症。

〔本報訊〕根據英國最新的民調顯示，讓民眾最害怕的疾病居然不是癌症，而是阿茲海默症（Alzheimer's disease），也就是俗稱的老年失智症。

根據英國保險公司Saga對500名50歲以上的老人所做的調查顯示，有68%的人最害怕得到的疾病是老年失智症，而只有9.44%的人害怕罹患癌症，其他分別有3.88%、0.73%的人害怕得到心臟病與糖尿病。

據報告統計，英國目前罹患老年失智症的人口有80萬，據信未來會有愈來愈多的人為此症所苦。罹患老年失智症的人會出現記憶力衰退、無法思考或語言障礙等病徵。目前為止，世界上並沒有治療老人失智症的有效方法。有專家建議，若覺得自己可能會罹患老年失智症的人們，能愈早檢查發現並治療，愈能避免罹患此病症。

〔記者蔡宗勳／嘉義報導〕嘉義縣異國聯姻率全國第一，怨偶也居冠，異國婚姻離婚率曾逼近三成五，經縣府廣開新住民學習課程，縮短夫妻間文化鴻溝，去年離婚率降至三成。新住民期待政府挹注更多資源幫忙她們及新台灣之子，挽救一些搖搖欲墜的異國婚姻。

嘉義縣因就業不易，適婚男子難以找到合適對象，異國聯姻比率相當高，九十八年曾高達二十三．三一％，也就是每四對夫妻之中有一位是外籍人士，去年比例雖然降至十六．○九％，仍蟬聯全國第一。

異國聯姻衍生文化差異等適應問題，離婚率也居高不下，統計數字顯示，嘉義縣離婚對數中，異國婚姻一向佔兩成五以上，九十八年起更突破三成，以九十九年的三十四．九五％最高，接著逐年降至去年的三十．八％。

縣府教育處副處長張翠瑤說，異國婚姻離婚率高，凸顯異國婚姻往往因文化、生活、價值觀等差異造成離異，這幾年大力推動外配學習成長體系，協助其早日認同及適應台灣文化與環境。

縣府開設學習中心 協助適應環境

來自中國廈門的新住民李蓓珍表示，十一年前經由朋友介紹與台灣老公認識，雖然算是戀愛結婚，比起一般婚姻仲介，彼此了解更多，但初來台灣，還是出現適應問題，參加新住民學習課程後，更能融入台灣社會，婚姻關係更加堅固。

李蓓珍說，學習中心開設的職訓等課程對新住民助益很大，不過目前還不普及，希望政府能多設幾個據點協助新住民及其孩子。

記者陳建志／台中報導

一名國三生日前因準備會考壓力大，出現過度擔心家人安全的行為，成績也因此受影響，經就醫且透過藥物及行為療法治療後，症狀才獲得改善。

台中大里仁愛醫院身心內科主任官達人表示，這是青少年的強迫性精神官能症，簡稱強迫症，有5到7成是壓力引起。強迫性思考、強迫性行為是兩大指標，呼籲及早治療，可避免影響日常生活及工作能力。

官達人表示，日前一位國三生在家人陪同下就醫，家人表示，學生因準備會考常熬夜、壓力大，不但不斷關心家人安危、家中電線是否走火，甚至連上課也想著家人，即使已告知安全無虞，還是持續關心，成績也因此下滑，因覺得不對勁才到院求診。

官達人表示，強迫症的致病原因不明。治療青少年強迫症需藥物和行為治療並行，依青少年的個別特性，由家庭、學校和醫院各方面配合，誘導患者去面對自己內心的恐懼、教導放鬆技巧的訓練，並給予解釋、安慰、鼓勵，逐步減輕焦慮，若未及時治療，狀況會越來越嚴重，並影響到課業和生活。

記者蔡淑媛／台中報導

34歲的鄭小姐在22歲懷孕時，出現「妊娠高血壓」，產後仍未積極控制血壓，且伴隨嚴重偏頭痛。7年後，有一天她看到女兒晚睡又打電動，生氣責罵後，突然中風倒地昏迷，家人發現不對勁，破門救人送醫。

醫院發現鄭女罹患動脈瘤破裂，緊急開刀止血才救回一命，但鄭女昏迷一個月後才甦醒，幸好未留下重大後遺症。

台中榮總兒童部主任、心臟內科醫師傅雲慶指出，當時鄭女接受檢查時也發現主動脈弓狹窄，寬度僅0.2公分（正常為1.8至2公分），狹窄程度超過90%，左心室經主動脈要輸往全身的血液，因彎弓處太狹窄而受阻，使得心臟要用力打出血液。

鄭女的下肢收縮壓為156毫米汞柱，上肢高達231毫米汞柱，長期衝擊腦血管和高血壓，引發動脈瘤，只要血壓一飆高，動脈瘤就會破裂。

鄭女也有左心室肥厚和二尖瓣閉鎖不全，她在29歲中風後，服用2種降血壓藥仍難控制血壓，因此等了3年，才在32歲時透過專案申請方式，接受心導管手術植入「覆膜支架」，撐開主動脈弓至1.6公分。

一般的支架撐開血管幅度過大會破裂出血，但覆膜支架可立即發揮作用，包覆血管保護止血，術後恢復正常血流。

全國首例植入覆膜支架

鄭女是全國首例接受「覆膜支架」的病例。

昨天她回院定期複診，心跳和血壓都正常，免於心臟病和中風的威脅。

傅雲慶說，因美國食品藥物管理局還未核准覆膜支架上市，因此台灣也未上市，需專案申請，衛福部通過後才能使用。

台中榮總至今共做4例。傅雲慶表示，先天性心臟病發生率為1%，主動脈弓狹窄則占1/10，一旦狹窄程度超過30%，就必須手術治療，若狹窄超過80%，建議使用覆膜支架。

他也提醒，有高血壓合併頭痛，服藥治療未改善，就要進一步檢查腦部和心臟問題。

文／KD

Q：

我的戀愛經驗並不豐富，只交過兩個女友，其他都是數不清的暗戀。最近在感情空窗三年之後，終於出現談戀愛的感覺，她大我三歲，個性溫柔成熟，完全是我一直以來理想的類型，我們其實已經本壘達陣，相處狀況都跟平常伴侶一樣，只差沒有講明要在一起而已。我很滿意現在的狀況，唯一令我猶豫的是她離過婚，帶著一個兩歲的兒子，我從沒有跟孩子相處過，也不是很喜歡照顧孩子，但這個年紀的孩子需要媽媽很多的陪伴，導致她常常在跟我甜言蜜語時還必須分神照顧兒子，同時也因為兒子的因素，她在面對跟我的關係時，有時無法那麼坦然，只讓兒子以為我是普通的阿姨，這讓一直追求穩定關係的我很困擾。我覺得我們都知道對方猶豫的點在哪裡，卻因為不想傷害這段關係而不好跟對方攤開來說，請問我們該怎麼解決這個問題？（麥麥）

A：

遇到對的人是難得的緣分，退一步想，如果她沒有經歷之前所有生活的磨練（結婚，生子，離婚）的話，她也不會成為今日妳心目中那個美好的「對的人」。愛一個人並不只是單單愛她這個人，連她好的壞的、有的沒有的一切都要一起愛、一起包容。她的兒子早在妳們相遇之前就已經出生，妳跟血濃於水的兒子真的沒什麼好爭，妳穩輸的！與其跟她兒子爭奪她有限的時間，不如敞開心胸跟兒子一起分享她所有的時間，也能享受「家庭」的快樂。反正妳也沒生過小孩，不相處妳怎麼就能那麼武斷直言自己討厭小孩，一點商量餘地都沒有？所謂抓住一個男人要先抓住他的胃，要抓住一個母親的心絕對是要先讓她的孩子毫無條件地接受妳。就算是T，也是女生，自然也有母性，先放下妳的心防，試試跟孩子親密的相處，孩子是世界上最沒有戒心的生物，只要妳試著真心去愛孩子，一定能讓孩子自然而然喜歡妳的存在，孩子都接受了，媽媽還有什麼心結好解不開？只要妳想跟她在一起，這就是妳必學的功課，一定會讓妳獲益良多。

文／LAKIKI

跟LAKIKI交情不錯的大學學長Y先生離婚了，聽說離婚是Y先生提出的，這個可謂全世界脾氣最好的男人，居然有忍受不了而非得離婚的事，不禁讓LAKIKI感到非常好奇！說到Y先生，LAKIKI真的要豎起大拇指稱讚他，秉持著老婆娶來就是要疼的理念，家裡大大小小的事情全部都由Y先生負責就算了，從小就不愛小動物的Y先生，連太太最愛的小狗都願意照顧，由此可知Y先生真的是新好男人了。

LAKIKI：「學長，什麼事情會搞到要離婚啊？」

Y先生：「可能是我脾氣太好，什麼都可以容忍，所以讓我前妻軟土深掘所導致的吧！」

LAKIKI：「那最後引爆學長動怒而要非要離婚的是什麼事呢？」

Y先生：「就是那隻狗。妳也知道我從小就不愛小動物，可是我前妻愛狗如命。」

LAKIKI：「這件事情不是結婚前就知道了嗎？你們不是早就協調好這件事情了？」

Y先生：「是啊，因為愛烏及屋，所以我願意接受我前妻的狗，但是結婚後講好的事情全部變調，我實在忍無可忍了。尤其是我前妻『人狗不分』這個想法我真的無法接受。」

LAKIKI：「怎麼說？」

Y先生：「我認為狗就是狗，所以吃飯不能上桌、睡覺不能上床。剛結婚時我前妻也願意配合，但是不出幾個月就完全無法遵守。」

LAKIKI笑著說：「學長竟然跟狗計較起來了？」

Y先生：「我前妻真的很離譜耶！我給她的生活費全部都花在狗身上就算了，盡是買一些可有可無的裝飾品，各式各樣的狗項圈就買了一堆，而且狗吃的零食比我吃的還好；睡覺不關門讓狗擅自進房就罷了，狗還會占據我睡覺的枕頭，讓我無法好好睡覺，夏天又熱又擠，不舒服極了。」

LAKIKI：「你們有溝通過嗎？」

Y先生：「當然有，但是我前妻似乎覺得我不可理喻，她認為狗就是我們的家人，得像小孩一樣照料。狗怎麼會是小孩呢？狗就是狗啊！而且我前妻一直覺得如果她懷孕，我就會把她的狗送走，所以堅持不生小孩。」

LAKIKI：「愛狗愛到這個地步啊？」

Y先生：「我實在覺得在家裡的待遇人不如狗，這樣的婚姻對我來說感受不到價值，不如趁早結束！」

LAKIKI只能說，這對怨偶一開始的結合或許就是個錯誤，因為他們對寵物的觀念不一致，終究還是會影響婚姻的，大家說是不是啊？

文／密絲飄

男人和分手三年的前女友復合了，這一次，兩人都更成熟、也更懂得珍惜，從上一次的失敗中記取了教訓，很快就走到了談論婚嫁的地步。男生在FB上公布喜訊，分享了新婚影片，影片裡的旁白是這麼說的：「男孩無論如何都忘不了女孩的身影，才知道，過盡千帆皆不是，誰都無法代替她，所以這一次，抓住了，他就牢牢不放手……」，看起來多麼地感人，好像尋尋覓覓辛苦了好久，才終於找到幸福。

可是，唯一被刺傷的，就是在男人與新娘分手的那三年間他交往的其他女孩，也就是我的朋友小菲。小菲有點受傷、有點忿忿不平地說：「甚麼叫誰都無法代替她？那我跟他交往的這一、兩年，不就都被當成代替品？」

緣分不夠 過盡千帆皆不是

男人沒有劈腿，和小菲交往期間，他也沒有和前女友連絡，是在確實結束了和小菲的感情之後，他才和前女友重新再開始，「技術上」完全沒有犯任何錯誤。可是感情又不是在打官司，「技術上」沒有錯的事，「感覺上」卻經常讓人覺得受傷。我相信小菲不是見不得別人幸福，但，當舊情人找到了新戀人，發出「過盡千帆皆不是」的感嘆時，誰不會一瞬間心頭火起，覺得自己在這段感情裡努力了半天沒結果，已經夠倒楣的，還要成為對方彰顯新戀情有多幸福、新人有多對味的祭品，何其無辜？

有緣相識 努力讓愛續航

後來我才知道，那個男人之所以會和前女友重新開始，是因為某次兩個人在醫院的候診室相遇，就像偶像劇的橋段般，如果不是有這個「不期而遇」的機會，那麼，兩個人根本不會重新開始，若沒機會重新再開始，當然就更不可能會有「過盡千帆皆不是」的感覺出現。這兩人之所以能復合，除了「緣分」二字之外，再沒有其他的解釋。

年輕時總覺得，「緣分」兩個字只是藉口，只要努力，無緣也能變有緣。但是，所謂的緣分，其實就是相愛的運氣，而「運氣」又怎麼會是靠努力就可以得到的東西呢？我們能遇見一個人、認識一個人，甚至在搞砸了之後，還能有第二次重遇的機會，那就是緣分。但兩人認識之後，是擦身而過、是進一步交往、能不能維持下去，則是可以靠努力去加分的部分。

每段感情都是磨練 更懂珍惜把握幸福

也許，「戀愛」，或者說「感情」，是一種對所有人的磨練吧！小時候我們總以為兩情相悅就可以了，只要王子公主互相喜歡，從此就能過著幸福快樂的日子。是經歷過了那麼多次「從愛變成不愛」甚至「從愛變成恨」的打擊之後，才知道即使相愛也要經營、也要努力。而後，我們又經歷了許多即使兩情相悅，也很努力，但卻依然失敗告終的愛情，才知道世事不能盡如人意，當幸福來臨時，才更加珍惜。

孫燕姿有首歌是這麼唱的：「他也在尋找妳的身影，妳也讓別人在等。」總有一天，你也會找到對的人，也會找到「過盡千帆皆不是，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處」的幸福，每一段感情都是訓練，訓練你成為一個更懂得珍惜和把握的人，當緣分真正降臨的那一天，你才能牢牢地抓住它。

文／潘台成

在每個服務業的大廳裡只有兩種人：「走進來的人和走出去的人」。走進來的人，臉上有沒有笑容，不是我們的問題，如果走出去的人，臉上沒有笑容，就是我們的問題了。

對顧客的需求，不一定都要答應，但卻一定要有回應，冷漠是最容易的對待，但也是最難的收拾。

縮小自我，別人才會變大，「做自己」跟「沒禮貌」常常是一線之間。自尊放在家裡，人格掛在牆上。每個人都以為自己是主角，但在別人眼裡只是一個故事。

謙卑是一種良好的道德修養，謙卑的人一定是謙虛的，謙虛的人則不一定謙卑。二者的區別是，謙卑聚焦於個人的內心，謙虛則聚焦於個人之外；謙虛是一種對自我評價信息的公開立場，謙卑是對自我評價資訊的私人立場。

人與人之間，最容易溝通的工具，是語言；人與人之間，最容易產生誤會的，也是語言。成功是三角形，左邊是知識，右邊是技術，底邊是態度。要做情緒的主人，生氣是拿別人的過錯來懲罰自己，不是某人使我煩惱，而是我們拿某人的言行來煩惱自己。不要把「快樂的鑰匙」交給別人掌管。

是不是問題？重不重要？應該由顧客決定，而不是由我們決定。順其自然，不但要順自己的自然，也要順別人的自然，才是真正的王道。