【 好心態是成功的動力 】

生活中,

一個好的心態,可以使你開心、樂觀、豁達;

⋯⋯

一個好的心態,可以使你戰勝,面臨的苦難;

一個好的心態,可以使你淡泊名利,過上真正快樂的生活。

人類幾千年的文明史告訴我們,積極的心態,能幫助我們獲取成功、健康、幸福和財富。

◆◆◆ 一、心態決定人生

「你的心態就是你的主人。」在現實生活中,我們不能控制自己的遭遇,卻可以控制自己的心態;

我們不能改變別人,卻可以改變自己。其實,人與人之間並無太大的區別,真正的區別在於心態。所以,一個人成功與否,主要取決於他的心態。

◆◆◆ 二、生氣不如爭氣

人生有順境,也有逆境,不可能處處是逆境;人生有巔峰,也有谷底,不可能處處是谷底。

因為順境或巔峰而趾高氣揚,因為逆境或低谷而垂頭喪氣,都是淺薄的人生。

面對挫折,如果只是一味地抱怨、生氣,那麼你註定永遠是個弱者。

◆◆◆ 三、有自信才能贏

古往今來,許多人之所以失敗,究其原因,不是因為無能,而是因為沒有自信。

自信是一種力量,更是一種動力。當你沒有自信的時候,你難於做好事情;

當你甚麼也不做不好時,你就更加沒有自信,這是一種惡性循環。

若想從這種惡性循環中,解脫出來,就得與失敗作鬥爭,就得樹立牢固的自信心。

◆◆◆ 四、心動更要行動

心動不如行動,雖然行動不一定會成功,但不行動則一定不會成功。

生活不會因為你想做甚麼,而給你報酬,也不會因為你知道甚麼,而給你報酬,而是因為你做了些甚麼,才給你報酬。

一個人的目標,是從夢想開始的,一個人的幸福,是從心態上把握的,而一個人的成功,則是在行動中實現的。

因為只有行動,才是否滋潤你成功的食物和泉水。

◆◆◆ 五、平常心不可少

人生不可能一帆風順,有成功,也有失敗;有開心,也有失落。如果我們把生活中,的這些起起落落看得太重,那麼生活對於我們來說,永遠都不會坦然,永遠都沒有歡笑。

人生應該有所追求,但暫時得不到,並不會阻礙日常生活的幸福,因此,擁有一顆平常心,是人生必不可少的潤滑劑。

◆◆◆ 六、寬容是一種美德

俗話說:「退一步海闊天空,讓幾分心平氣和。」這就是說人與人之間需要寬容。

寬容是一種美德,它能使一個人得到尊重。寬容是一種良藥,它能挽救一個人的靈魂。寬容就像一盞明燈,能在黑暗中,放射著萬丈光芒,照亮每一個心靈。

◆◆◆ 七、學會給心靈松綁

人的心靈是脆弱的,需要經常地激勵與撫慰。常常自我激勵,自我表揚,會使心靈快樂無比。

學會給心靈鬆綁,就是要給自己營造一個溫馨的港灣,常常走進去為自己忙碌疲憊的心靈,做做按摩,使心靈的各個零件經常得到維護和保養。

◆◆◆ 八、別把挫折當失敗

每個人的一生,難免都會遭受挫折和失敗。所不同的是,

失敗者總是把挫折當失敗,從而使每次都能夠,深深打擊他取勝的勇氣;

成功者則是從不言敗,在一次又一次的挫折面前,總是對自己說:「我不是失敗了,而是還沒有成功。」

一個暫時失利的人,如果繼續努力,打算贏回來,那麼他今天的失利,就不是真正的失敗。相反的,如果他失去了再戰鬥的勇氣,那就是真輸了。

◆◆◆ 九、改變內心世界

在現實生活中,終日煩惱的人,實際上並不是遭遇了太多的不幸,而是根源於煩惱者的內心世界。

因此,當煩惱降臨的時候,我們既不要怨天尤人,也不要自暴自棄,要學會給心靈鬆綁,從心理上調適自己,避免煩惱變成心病。

◆◆◆ 十、快樂其實很簡單

有人說,快樂是春天的鮮花,夏天的綠蔭,秋天的野果,冬天的漫天飛雪。其實,快樂就在我們身邊。

一個會心的微笑,一次真誠的握手,一次傾心的交談,就是一種快樂無比的事情。

◆◆◆ 十一、要有同理心而不是同情心

究竟同理心和同情心有什麼不同呢?

同理心會激發人與人的連結、拉近人與人之間的關係,站在對方的立場去著想,去深刻體會到對方的處境;

同情心雖具有慈悲憐憫心,易會使人們關係疏離,感到心灰意冷。

同理心有四大特質:

1.接受他的想法,如此能了解他們心中的真理

2.不給予批評 (這並不容易,因為大家都喜歡批評)

3.了解他人的情緒,將心比心,站在對方的立場去思考

4.溝通 “ Empathy is feeling with people " (同理心就是要將心比心、感同身受)

◆◆◆ 十二、要有慈悲心

慈與悲是分開的,就是慈心 ( 慈愛知心 ) 和悲心 ( 悲憫眾生之心 ),我們要時時俱有悲天憫人的慈悲心念,有慈悲心之人,較有包容力,親和力與同理心。

要如何做才算有慈悲心 ? 給人快樂稱為「慈」,拔除他人之苦稱為「悲」,若能這樣實踐,那就是慈悲。

【 文/愛分享 】

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