【 別因為過去 而蹉跎了現在 】
有些女人和情人分手多年，卻還是忍不住要去打探對方的消息，不是因為還愛著他，想要與他復合，也不是對老朋友的慰問與關心，而是因為在感情裡狠狠地被他傷過，所以想要知道這麼壞的一個人會有怎樣的報應，因而一直追蹤下去。
一方面恨著對方，另一方面又不停地後悔自己過去的選擇，在這樣的心情下，她甚至開始自我厭惡、否定自己，讓自己愈來愈不快樂。
在這當中，她消耗了她的現在，也即將可能空虛了她的未來，就只因為她對過去耿耿於懷。
因為放不開過去，覺得自己太傻、太愚蠢，因而讓那失去變得愈來愈巨大，甚至快要壓垮了她。
這也讓我明白，感情裡的原諒，就像是一個與自己和解的過程，愈是想要回到過去，愈是要懂得突破現狀，別因為過去而蹉跎了現在，否則妳將失去更多，增生更多的懊悔與遺憾。
當妳能活在當下，樂觀積極地看待妳的現在與未來，並為現在的自己感到開心、滿意，且能找到自己的價值，那麼過去的那些遺憾也都有了特別的意義，妳甚至會有種慶幸與感謝的心情，這才是真正的轉捩點。
想要從過去的懊悔中解套，絕不是執著在過去，而是得珍惜現在與未來。
所謂的原諒，不是故作大方，做做表面功夫，而是要找到原因，然後藉著改變自己來讓過去的傷有其存在的意義，那麼所謂的失去，反而變成了意外的收穫。
【 文／心扉〈分手哲學〉 】
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