健康雲:洗面乳無助控油 應少吃炸物
【張博亭╱台北報導】有民眾到臉書《蘋果生活八爪魚》留言詢問,最近天氣熱,一天洗好多次臉,臉部皮膚還是泛油,該如何改善。皮膚科醫師說,臉部出油是個人體質問題,建議少吃油炸物,且用洗面乳洗臉一天不要超過3次,以免出油更嚴重。
服A酸恐導致畸胎
開業皮膚科醫師趙昭明指,臉部易出油民眾,應少吃油炸物如雞排、薯條等,以免刺激皮脂腺分泌油脂。至於民眾愛用洗面乳去油,趙昭明說,洗面乳無控油效果,建議一天最多不超過3次,其他時間如感覺臉油可用清水洗,或將手帕用水弄濕擦拭臉頰。
趙昭明說,有民眾為減少臉部出油,會使用口服A酸抑制皮脂腺活性,但A酸藥易致肝功能異常及血脂肪升高,且女性懷孕前3個月吃口服A酸還可能造成畸胎,因此除非是嚴重痤瘡,否則不建議使用。
台大醫院皮膚部主治醫師邱品齊表示,臉部常出油的民眾,可選擇含氧化鋅、維他命B3等控油成分的保養品。另外用洗面乳洗臉次數過多,會造成皮膚乾燥,刺激皮脂腺分泌更多油脂,導致臉部更油。
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