大班升小學 近視率飆升
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| ▲國健署調查發現，學童年齡愈大，近視的比率有增加趨勢。（記者魏怡嘉攝） |
記者魏怡嘉／台北報導
國健署調查發現，國內學童年齡越大，近視比率有增加趨勢，還未上國中就有2/3學童近視，又根據教育部資料，每4個兒童就有1個屬於過重或肥胖；國健署副署長孔憲蘭建議，學童每天戶外活動2~3小時，可減緩兒童近視的發生及惡化，同時每天至少做1小時中等費力跟費力的運動，也就是到會喘但還可以說話的程度，可以明眸又減重。
3C產品風行，令學童愛不釋手，往往過度用眼而不自知，據國健署調查，99年幼兒園中班及幼兒園大班近視盛行率分別為4.6%、7.1%，但到了國小一年級及六年級即升高為17.9%、62%，顯示幼兒園升國小學童的近視比率有快速大幅上升現象。
進一步分析發現，其中，居住於「區」、都市化程度較高地區的近視情形，相較居住於「鄉」者，有1.37倍的近視風險；在戶外活動方面，一週僅1~2次戶外活動或更少的兒童，相較於天天戶外活動的兒童則有1.5倍多的近視風險；而有近視兒童在假日看電視及打電腦、上網或打電動的平均時間291.9分鐘，也較無近視兒童的平均時間255.8分鐘長；另外，不論假日或非假日，近視兒童的補習時間，均比無近視兒童還要長。
此外，根據衛福部101年國民營養健康變遷調查結果，國小、國中學生過重及肥胖比率分別為28.6%及27.9%，孔憲蘭指出，肥胖兒童有1/2的機率變成肥胖成人，肥胖青少年變成肥胖成人的機率更高、達2/3，未來都是心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的潛在病患。
孔憲蘭表示，長時間近距離用眼是導致近視的危險因素，美國小兒科醫學會建議2歲以下幼兒避免觀看螢幕，而大於2歲之幼兒每日也不要超過1~2小時，另世衛組織（WHO）亦建議5歲至17歲兒童與青少年，每天累計至少1小時中等費力至費力身體活動，不僅可降低肥胖，亦可增加腦力視力、提升學習力。
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