力不從心 中醫調理重建性福人生
文/姜智釗
一名40歲的工程師因工作繁忙,加上照顧剛出生半年的寶貝,最近總是覺得疲倦,小便次數增多,對於房事力不從心,經過腹部的「灸療」改善頻尿,中藥的調理則讓他重新活力滿點。
根據統計,40歲的男性中,約有一半的比例出現性功能障礙,並隨著年齡增長而持續上升。男性性功能減退包含勃起障礙、性慾低落、早洩等問題。
除了年紀以外,肥胖、少運動、抽菸、糖尿病、服用高血壓藥物等問題,都是男性性功能障礙的危險因子。
最近很多研究顯示,勃起障礙很可能是心肌梗塞、缺血性腦中風等心血管問題的前兆,不但影響心理狀態,還可能危及健康,千萬不要羞於就醫。
中醫治療性功能減退,會從心思慾望,肝主勃起,腎管作強的角度下手。因此,性慾低落要溫補心血,勃起障礙要疏肝養筋,早洩、腰痠、尿頻要補腎養腎。
臨床常用的藥物包含人參、鹿茸、柴胡、酸棗仁、當歸、龍眼肉、淫羊藿、巴戟天等。另外,中醫使用艾灸腹部的中脘、神闋、關元等穴位,效果不錯。
飲食方面,建議攝取堅果類、海鮮類和肉類等富含鋅和硒的食物,可以增加性能力。
總之,尋求專業的中西醫師諮詢協助,建立正確的知識,並和伴侶溝通,一定可以擺脫性功能障礙,重建幸福品質。(作者為桃園市風澤中醫診所醫師)
全站熱搜
留言列表