3C族眼乾澀 中醫疏肝火護目
文／王凱平
「中醫眼科？沒聽過耶…。」用眼過度是現代人常見困擾，卻未必知道中醫也有眼科。
上班族、低頭族長時間緊盯螢幕或狹小的手機畫面，容易造成眼睛疲勞緊繃，甚至提早老化。
從最近書店暢銷的護眼書籍就知道，台灣人對於眼睛的醫療保健需求有多麼迫切與渴望，其實中醫眼科可以提供另一種照顧眼睛的參考方法。
中醫自唐代以來就有眼科專科，不僅能治療常見的眼科疾患，還能執行相對簡單的手術。
中醫認為，要治療眼睛，得要抓住「肝」這個系統的問題。中醫常提到「肝開竅於目，在液為淚」，可見「肝」和眼睛、眼淚的關係密切。
中醫認「肝屬木，主疏泄、主藏血」。簡單地說，就是肝屬木，應該要往上、往外舒展發育，而木的根、莖就是要能涵養水分、養分。如果因為長期情緒抑鬱、飲食和飲酒不節制、長期熬夜等，造成肝失疏泄而「肝氣鬱結」，患者就常表現出胸悶、脅肋痛、腹脹、打嗝噯氣等症狀。
肝氣鬱結的情況拖久了，就像一股氣憋久了總會爆發，此時便進入所謂的「肝鬱化火」階段，也就是大家常聽到的肝火旺。表現在外，除了肝氣鬱結的症狀，還常伴隨患者急躁易怒、胃酸上逆、面色紅等。這把肝火繼續燒，遲早把體內的水（血）燒乾，此時肝的另一個主要功能：藏血，就受到了影響，進入「陰血不足」的階段，此時缺乏水分、血液與其中養分滋養的眼睛就會受到影響，出現容易乾澀、疲勞、模糊等狀況。
肝氣鬱結最終導致眼睛出現不適症狀，養陰血可用地黃、阿膠、山茱萸；清瀉肝火用桑葉、決明子、牡丹皮、龍膽草；疏肝理氣用柴胡、香附、薄荷、麥芽等。隨著不同階段調整藥味比例，可達護眼效果。
（作者為桃園壢新醫院中醫科醫師）
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