【 沉默 就是最好的解釋 】

不同於男女決定正式交往時的那種歡欣,男女要分手之時,總會有些不愉快。

有人會找朋友來公斷,泣訴對方的過錯,也有些外人會想探究,兩人分手的原因,好奇著究竟是誰甩了誰?再加上旁人的臆測與想像,就此流言四起,對兩方都是種二度傷害。

⋯⋯

愛情是兩個人的事,旁人有如霧裡看花般,要斷個是非分明實在是難上加難,所以,別去說那些感情裡的是非對錯反而是好的。

若還想追回、想要複合,就別去談論對方的不好;若是心已死,決定要分飛,更應該維持風度,不再去投訴對方的是非,不要再去自己氣自己,不要再加深彼此的怨懟,過去的,就讓它留在過去,別再去想它、別再去管它了。

再者,一天到晚說對方的壞話,反而容易顯得自己沒風度,對於以後的新戀情,反而有害。

兩方有志一同的沉默,不解釋、不說明,一句:「我們分開了。」就已足夠。【 文/紫水晶 】

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
【 其實 你不懂他的心 】
 
「以為」,是這世上最曖昧、可怕的一個字眼!你以為對親密伴侶無所不知,結果卻發現你給的不是他要的;
 
你以為對方會衷心感謝你為他所做的,不料他只想離你遠遠的。
 
◆◆◆ 愛情裡的默契 以為自己最了解他
 
判讀別人的心雖然不容易,但在日常生活中卻不是太大的問題,原因是我們的大腦對於我們最熟悉的對象知覺最為敏銳,例如我們最親近的朋友、親戚、同事與配偶。
 
結婚已久的夫妻有時候會說他們對彼此極為了解,甚至能夠在對方還沒說完話之前,就把他們的話接下去說完。
 
你也許會認為,真正了解一個人能夠讓你和對方心志如一,所以兩人就算一句話也沒說,還是能夠知道彼此心中的想法。
 
朋友、同事與愛人之間,無疑都會認為自己對彼此心智的了解勝過陌生人。但這樣的自信是否禁得起檢驗?
 
◆◆◆ 猜心正確率 只比陌生人多一些
 
我們對朋友與愛人真的有自己認為的那麼了解嗎?答案是否定的。不過,這個答案必須分成兩部分來看。
 
第一個部分是,相較於陌生人,你確實比較善於判讀好友與愛人的心思,但差別其實沒那麼大。
 
心智判讀準確度的開創性研究者伊克斯指出,他在實驗裡藉著錄影並且事後要求實驗對象報告自己每一刻的想法與感受,結果發現「陌生人判讀彼此心思的準確率平均為百分之二十」。
 
「好友與夫妻,」他指出:「準確率提高到百分之三十五。」所以,你確實會比陌生人更了解自己的配偶或好友的喜好,但其間的差異可能小得令你吃驚。
 
至於這個答案的第二個部分,則是你對於自己熟知好友或愛人的心思所懷有的自信,遠遠超出你在這方面實際上擁有的能力。
 
熟識一個人—包括在長達一輩子的婚姻生活裡—會讓人產生一種自以為了解對方的錯覺,而且這種錯覺遠遠超越你實際上對他的了解。
 
◆◆◆ 熟悉度大挑戰 過度自信的迷思
 
你可以想像自己和自己的愛人共同參與一場有如《新婚夫妻大挑戰》的實驗。
 
你們兩人分別坐在不同的房間裡,實驗人員向你告知你的愛人永遠不會看到你的答案,然後向你提出一長串有關你自己的問題。
 
其中有些問題涉及你的自我價值,要求你針對若干陳述指出你有多麼同意或者不同意,例如:「我傾向於貶低自己」或者「我對於自己感到很滿意」;
 
另外有些問題則是要求你評估自己的能力與特質—你認為自己的智力、體能、社交技巧等能力與別人相比孰優孰劣;
 
最後還有一些問題則是與你的偏好有關,尤其是你對二十四種不同活動的喜好或厭惡程度(例如打牌、游泳、拜訪朋友以及洗衣服)。
 
在另一個房間裡,你的愛人則是預測著你會怎麼回答這些問題,並且指出自己對於每項預測的準確度懷有多少自信—從百分之零到百分之百。
 
所有問答結束之後,實驗人員再把結果列製成表,比對看看這些情侶實際上了解對方的程度,以及自認為自己有多了解對方。
 
好消息是,情侶預測彼此想法的準確度高於隨機猜測。這些情侶的交往時間最高達六年,所以這樣的結果並不令人意外。
 
舉例而言,自我價值問題所使用的量表共有從一到五的五個等級,其中一代表非常不同意,五則是代表非常同意。
 
由於只有五個選項,因此隨機猜測的正確度會是百分之二十(因為猜對每一個問題的機率為五分之一)。
 
情侶之間的預測準確度遠高於這個水準,他們對於伴侶的自我價值感所提出的預測,正確度達百分之四十四。
 
這是相當不錯的結果。如果你是棒球選手,這樣的結果相當於擊出二壘安打。
 
接下來是不太好的消息。情侶實際上了解對方的程度與他們認為自己了解對方的程度,這兩者之間的落差,比他們的預測準確度與隨機猜測準確度之間的差別還要大。
 
別忘了,實驗參與者在預測愛侶的自我價值感當中,每十次的正確次數只比四次略多一點(平均正確率為百分之四十四)。
 
然而,他們卻認為自己十次當中能夠猜對八次(自認正確率平均達百分之八十二),其他問題也同樣存在著二比一或甚至更高的過度自信率—這些情侶雖然擊出了二壘安打,卻自認為擊出了全壘打。
 
◆◆◆ 感覺默契良好 竟是一種誤判
 
這個實驗結果令人驚訝的是,這種過度自信的程度與兩人交往的時間成正比。情侶的交往時間愈長,愈認為自己了解對方。
 
實際上,在這項研究裡,情侶的交往時間與正確率完全沒有相關。
 
交往時間愈長,並不會讓情侶能夠更準確預測對方的想法,只是讓他們懷有自認為更了解對方的錯覺而已。【 文/尼可拉斯.艾普利 】
 
【作者小檔案】
 
尼可拉斯.艾普利(Nicholas Epley)
 
芝加哥大學行為科學教授,2014年美國雜誌選為「世界最頂尖的40大年輕商學院教授」, CNN評為「世界8大商學院明日之星教授」之一,擅長藉由有趣的心理實驗,帶領讀者真正讀懂人心,學習洞悉他人心思的智慧!最新著作為《為什麼我們經常誤解人心?》。
 

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【 戀情隱約萌芽中 擔心宗教信仰不同 】

Q:

我是科技大學大一的學生,剛開學的時候我遇到一位女孩,是同系級,她跟我一樣來自單親家庭,但她很活潑開朗,在迎新的時候我就試著跟她接近,我們那天迎新是學長們辦的聯合迎新,我發現其中一位學長也很喜歡她,一直特意跟她接近,雖然她後來跟我一起走居多,但我無法猜出她的心意是偏向誰?

⋯⋯

我也發現我們講到宗教話題的時候她經常跳過,我家是基督教,我也希望她能夠信上帝,只是會不會是我操之過急,一直拋出這個問題來,給了她壓力?我很喜歡她,但是如果她沒有信上帝,我覺得之後的交往也會出問題,我該怎麼辦?
A:

當你發現你們有相似的家庭背景,雙方也蠻談得來且你比學長更得到她青睞時,想必心情是很得意的吧!想想看,學長也不斷投注心力在關注她,但她卻是選擇跟你走在一起,能想像你那種把學長比下去的得意心情,一方面驚訝她的選擇是你,一方面心裡也高興,但也許因為這樣,反而讓你也擔心自己會失手,也愈加猴急。

於是,你在聊天的過程開始探知她的宗教態度、家庭狀況,這些對你而言都是交往之初很重要的,因為對於重視宗教態度的你,並不想交往後才發現彼此信仰的來源不同,也擔心彼此的交往有更多衝突和波折。

不曉得是害怕失敗的心理或是因為過去家庭經驗,讓你更想確保幸福,讓你在這段感情中同時給了她也給自己莫大的壓力。

建議你先釐清自己對感情關係的輪廓、對宗教和愛情的想法、迎合家長的期待以及在愛情價值觀中重視的先後順序這幾方面,才能讓你的一顆心比較安定。

對你來說,宗教也許在你的生命歷程裡帶給你很大的安全感,你也希望能夠給她安心、安全和幸福的氣氛,這是宗教帶給你的力量。

你想要以後家庭圓滿,相信她也是,所以你們都謹慎也小心,更需要多點關心讓你們彼此都感覺到確定和安全,才能讓你們下一步踏得更安穩。

能在茫茫人海中遇見一份有呼應的緣分,是件難能可貴的事情,祝福你們能在戀愛這條路上圓滿順遂,把握緣分珍惜彼此,一步一步不疾不徐走下去!【 文/諮商心理師 克萊兒 】

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【 有了她 你就變了 】

你說,你愛她!

是的,你變了!

⋯⋯

想起從前,雖然是我先暗戀你,雖然是我趁你當兵的時候倒追你,雖然是在一起十幾年之後你才終於求婚,但是不管怎麼說,以前走在馬路上,為了保護我,你會跟我換位置,叫我走裡面;怕我手痠,還會幫我提包包;

回到家,一定會先問我今天過得好不好,三不五時還會請我吃頓浪漫的晚餐,甚至有時候還會溫柔地幫我按摩。

然而,現在,一切都變了!

走路的時候,你牽的,是她的手,連看我一眼的時間都沒有,我只有在後面提著大包小包的份;或者,一回家,常常沒看到你,因為你和她去散步了;

又或者,有時我加班回來晚了,你和她已經入睡,看到我竟然噓我,叫我小聲點,別吵醒她!說到按摩,每次按完她,你就已經累得呼呼大睡了,哪有空理我!

甚至,為了她,好久沒碰菸了!是,你變了!雖然知道,我在你心中的前後順序已經不同了,但是,我竟然覺得更幸福了!

因為我愛你,因為你愛我們的女兒!

我得承認,有了女兒之後,我也常對你大呼小叫,不過,我聽人家說,這是因為有了小孩之後,彼此就變成自己人了!對自己人,當然沒有在客氣的!

好爸爸,讓我們一起加油吧!【 文/陳薏雯 】

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【 拒絕 命中注定的愛情 】

他們倆熟識之後,她有一次問他:「你還記得今年農曆年初三晚上,你在幹嘛嗎?」

他思考了一下,搖搖頭。

⋯⋯

「這麼久的事,誰會記得啊?妳問這幹嘛?」

她搖搖頭,表示沒事。

年初三那天晚上到底發生了甚麼事?其實她之後才想起。那天她和朋友吃完火鍋,肚子太撐了因此決定去家具賣場逛逛消化消化,就在轉進賣場前,朋友們突然驚呼:「欸,那個男人在看妳!」

她左顧右盼,沒見到什麼男人。

「走了啦!」

沒想到人可以跟鬼魂一樣,轉身就消失。

「長甚麼樣子?」

朋友跟她大致形容了一下那男人的長相,她完全沒印象。

「可能是認識但不熟的人吧?」她沒有很在意。

「不,那人看妳的眼神一副很驚艷的樣子!」

她一聽,笑了。

「再怎麼驚艷他也不見了,我看以後應該也遇不到了吧!」

當時她只把這件事當笑話來看。不久後,她遇見了他!

順著緣分牽起感情 最終卻無法進階愛情

那是在一個朋友聚餐的場合,他是朋友的朋友。整個晚上,她發現對方一直注視著自己,她也沒閃避,禮貌性地回以微笑。後來,她到陽台上休息,他才來主動攀談。

「我們見過面。」

「有嗎?」

他說,他們是日文班的同學。她聽了之後大笑,那都兩、三年前了。她根本不用功,翹過好幾堂課,後來一期沒上完就落跑了。「其實我也是!」他大笑著說。兩個完全不用功的同學,居然能在幾年後相遇,他們也覺得神奇。

交換了臉書,他們做起了普通朋友,一開始只是在彼此的發文下互相留言,久而久之,互動愈來愈頻繁,常常私訊聊到很晚,勸彼此去睡覺都不肯。

她也發現,自己在與他聊完天之後,內心總是被一股說不出的溫暖給包圍,讓她能夠帶著微笑入睡。

她想,他們之間應該有什麼吧?她內心迷迷茫茫,自己對他的好感應該已經超乎了一般朋友。

那天晚上進入夢鄉之前,她突然想到了很久以前那晚朋友說的那個男人,他們所形容的外表,幾乎與他一模一樣!她拚命想著這件事,其實什麼都不確定,當時在場的朋友,應該也不會有印象吧?

她也不怪他回答沒印象,很多事情當下都是不經意,只是被後來發生的事情給勾起,才多了點重要性,至於真實性,其實誰都不確定。

或許是自己添加了想像,弄假成真,而根本沒有什麼是真的,因為後來她對他表白了好感,他卻婉拒了她。原來那些深夜的長聊,那些愉快的互動,對他來說,都是朋友之間尋常的交流。

她非常難過,本想就此斷了聯絡,然而心裡卻怎麼也放不下,於是繼續跟他做著普通朋友,直到她發現,他似乎跟另一名女子愈走愈近。

刻意抗拒心意走向 硬生生切斷姻緣線

她想從他的生命裡消失,卻痛苦地放不下他,一有時間就上臉書察看他的近況,有他的聚會也不躲避,他還是能讓她開心,即使她對他毫無重要性。當他宣布正式與那名女子交往,她才痛下決心,將他從自己生命裡封鎖刪除。

幾年過去了,她有時還是會想起那個初三晚上凝視她的男人,還有,為什麼她跟他明明在同一個城市裡,卻能夠永遠無法不期而遇?原來,兩個人隔得再遠,真的想見面時,距離不會是問題;而如果不想相遇,就算近在眼前,也能視而不見。

再相見又是一個大堆頭的聚會場合,他們沒有刻意打招呼。她去陽台放空時,他跟了上來,兩個人坐在外頭,是他起頭說話的。

「妳記不記得,曾問過我某年初三晚上在做什麼?」

她看著他,想聽他的答案。

「那天晚上我遇見了妳,妳跟兩個朋友在一起,穿著一件白色洋裝,我看著妳好久,因為我認識妳,而且妳那天很美。」

所以,這一切不是她的想像。

「我沒想到會再遇見妳。那次聚會後,一切的事情,都是我想要的……」

「那你為何拒絕我?」她問。

「因為……我不想相信命中注定這種事,而這,就像是命中注定的機遇。」

他即將跟女友結婚,她不懂,他為什麼會選這個時候告訴她這一切?

「我……也不知道。」

她起身,走進屋裡,拿了包包,離開。所有動作一氣呵成。

她沒有接受命運,只是順著自己的心意走;而他反抗的也不是命運,是自己的情感。

人最可悲的,是以為自己操控人生,其實卻是被人生給操控。【 文/劉凱西 】

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
【 剩女的愛情難關 】
 
「愛情這種東西,原本不應當通過努力的途徑來獲得,它應該早就在那兒了,它也勢必會在那兒。在我出生到這個世界的第一秒,或是更早。
 
在月球仍然沒有被拋出地球身體,宇宙還在安排各種內部的運行軌跡時,便已經等在那裡了。」
 
電影《剩者為王》故事裡,女主角盛如曦早已超過適婚年紀快十年了,現年三十五歲的她,雖然事業有成,但感情一片空白;
 
她的長官汪嵐個性強悍,奈何未婚夫偷吃被她抓到,憤而取消婚約,索性也就把真愛雷達給關掉了;
 
好友章聿則是一個「不怕愛,只怕不愛」的情場戰士。
 
這三個人追求愛情的角度不一,其中盛如曦最退縮,自嘲著「剩著,剩著,就這麼剩著也好」。
 
直到公司進來一個新同事,二十五歲的助理馬賽,瞬間引起了盛如曦的好奇,只是,男女雙方,女生比男生大了十歲,真的沒問題嗎?工作上女強男弱,不會造成雙方立場問題嗎?
 
這齣戲討論到傳統社會底下的「父權紅利」若換成「女權紅利」,雙方經濟控制力的差異是否也會影響兩性交往時的和平指數?答案就是倒過來,接受的考驗自然格外多。
 
若男生比女生大十歲,多半社經地位也會提高不少,雙方男強女弱,才符合傳統社會「男主外、女主內」的性質。
 
只是換個性別,兩邊要試探雙方生理年紀上的差異,結婚多半具有幾分生子期待,女大男小,還真的考驗雙方「做人」運氣,就女生的壓力來看,大非常多。
 
劇中女主角對逼婚許久的母親發飆:單身大齡女要獨自面對社會壓力已經夠頭痛了,怎麼自家母親不幫自己,還要跟著社會輿論對女兒施壓?
 
其實,單身不是問題,但是那些在單身男女身邊鼓吹結婚的幫腔者,往往給足雙方壓力。
 
若不小心,在俗稱「正確的時間」時真做了結婚這個計劃,但其實是「將就將就」給結了婚,這樣小倆口的未來,真的是他們想要的嗎?
 
《剩》片談論到當代女性從戀愛走向婚姻這段路上得接受多少難關,特別是年紀稍大的,絕對都能體會片中被逼婚的無奈和焦慮。
 
愛情若真是一道宇宙深不可測的玄奇奧秘,等待自然成了最美好的樂觀想法。
 
因為我們相信愛情理所當然地會在某些魔幻時刻伴隨著某個人出現,當對方搭乘著飛船出現,從天而降的王子或公主,將給我們一點暗示,如同片中女主角拿門禁卡進出公司時的意外卡關,總有另一個人會來幫你通關前進。【 文/羅斯提 】
 

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【 鬼扯的苦衷 】

真實人生有時往往比戲劇更加離奇,就像我某個朋友,幾年前她和一個有婦之夫談起戀愛來,那個男人有間公司,是個老闆,手底下的員工有二十來個人,偏偏最大的問題就是,當初開這間公司時,是那男人的岳父拿錢出來幫忙的。

◆◆◆ 已婚男偷吃不離婚 列舉苦衷博同情

⋯⋯

男人表示,他與老婆雖然沒有感情了,可是離婚會顯得他是個過河拆橋、不知感恩的混蛋,要我朋友再多等幾年,等待他那個已經高齡八十五歲而且經常出入醫院的丈人壽終正寢。

於是我這個朋友左等右等、等到上個月男友的老丈人席開六十六桌辦了九十大壽……。這樣等,到底得等到什麼時候?

等了半天沒有結果,朋友開始有所埋怨,懷疑這個男人對她根本不是真心,只是找理由拖延時間,而她周遭的朋友更紛紛勸她不要跟這樣的男人繼續來往,還舉出很多出軌男人說謊的例子,比方對小三說跟自己跟妻子早已形同陌路,只是因為孩子還小不能離婚,結果下個月妻子就懷了第二胎的例子。

朋友心存懷疑,回去質問男友,你猜結果如何?那男人提出了一大堆證據,包括 N年前老丈人轉帳給他支持他開公司、給他買房買車頭期款的借單,白紙黑字還有雙方用印,而且是七位數字、開頭還不是「一」的大數目。這下連朋友都承認,男友不能離婚,確實有苦衷。

可是,那又怎樣?

◆◆◆ 戀愛難免有所犧牲 一句不得已呼攏誰

我承認,當下聽到朋友告訴我,她男友連幾十年前的借據都拿出來給她看時,我心裡確實一度有「啊,這個男人確實有不能離婚的不得已苦衷」的感覺,而且他那麼努力找出證據,又好像是真的很在乎她的樣子。

可是轉念一想,苦衷這種事誰沒有呢?說得難聽點,這個朋友放著一堆未婚男人不去交往,偏偏要跟一個已婚男人在一起,真要問她為甚麼,她還不是能夠講出一堆逼不得已的苦衷!

事實是,人生沒有哪件事是能夠從頭到尾順利的,我們每天都不得不進行取捨抉擇,就算想吃個巧克力蛋糕,也得在口腹之慾和身材間掙扎,想去東南亞來個小旅行也得在「快樂五天」vs.「存款多五萬」中間二擇一,魚與熊掌本來就不可兼得。

這就像你如果是隔天要去度假,即使感冒也會硬撐著出遊,但如果是要上班,很可能就會乾脆請假一樣,如果你真的想做一件事,就不會有那麼多理由,最起碼,你會努力去克服障礙,而不是光用嘴巴說句「我有不得已苦衷」,就要別人來遷就你。

◆◆◆ 只看見自己苦衷 他其實沒那麼愛妳

戀愛本來就是得有所犧牲的。即使不是這種婚外戀,而是普通的交往,難道我們不用改變一些生活習慣?不用放棄一些私人時間?

可是重點就在於,如果你跟這個人在一起是真的快樂、真的幸福,你感受到的,會是遇到了這個人的慶幸,而不是為了這個人做出多少犧牲、有多苦;而如果你老是覺得不甘願,那麼也許是因為你跟這個人在一起,根本沒有那麼快樂,才讓你覺得不值得付出這些改變作為愛的代價。

難怪人家說,劈腿的男人最愛的是自己。因為,苦衷人人都有,但唯有自私的人,才會老覺得自己的苦衷最苦,別人應該體諒,至於別人的苦衷,他們卻都看不見。【 文/密斯飄 】

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【 女人不爽 男人倒楣 】

女人心海底針,男人被戳得片體鱗傷時,但女人卻仍不自知。

例如,面子對於男人來說很重要,但女人忽略這個問題。當男人與哥們出去應酬聚會時,很多女人總是奪命連環叩,剛出門也叩、到了也叩、已經打電話交代馬上要回家了也叩,如果沒回,就死命傳訊息。

⋯⋯

有個朋友更誇張,她曾帶著孩子去海產攤門口等老公出來,用「孤兒寡母」的姿態,逼得老公的朋友們不得不對他說:「我拜託你趕快閃人好了,我們這樣好不自在。」女人也許認為這樣是窩心與關懷,但對於男人而言就是鬼見愁。

有些女人一焦慮起來,便在家裡大掃除,久久為之就算了,有些人一周要大掃除一次,搞得老公小孩苦不堪言,好好一個周末,完本想在家放空看卡通打電動,卻要跟著女主人的口令,清完廚房清臥室,再全家總動員把客廳家具重新換位置擺過一遍。

過程中女人享受了號令天下的爽快感,但卻讓家人一到周末就壓力很大。女人的原因很簡單:「平常都是老娘在做家事,周末也讓你們嘗嘗做家事的辛苦。」

推託便秘 不想上床

凡事很積極的女人,讓男人喘不過氣,但在床上很消極懶散的女人,也會惹得男人不爽。有些男人要求房事時,女人總會說很累無法配合,

即便約好上床的時間,女人也會臨時講出很多神秘的理由,例如:便秘不舒爽(又沒要玩後庭……)、深夜怕吵醒鄰居(是有叫多大聲?)、明天上班沒精神(啊妳不是明天休假?)、突然想要深夜做飯帶便當(一定要今天嗎?)、想把最後幾集日劇拼完(不是已經下載了,什麼時候看都可以吧!)種種說法讓男人性致全消、火氣全來。

女人如果房事不配合就算了,有些女人明知是自己的問題,卻反過來神經兮兮,不信任老公,擔憂老公會不會在外亂來?一天要跟老公視訊很多次,查勤查得男人煩不勝煩。

男人就會想:「既然這麼怕我亂來,那幹嘛不肯好好跟我做愛?」但女人心思難捉摸,偏偏不想做愛,卻非把男人整死才開心。 【 文/《情慾愛神話 鳥來伯》 】

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
【 鼓舞人心的好話,是雪中送炭,不是落井下石。 】
 
鼓舞人心的好話,就像在寒風中遞給他圍巾一樣。
 
走在由秋入冬的街道上,迎面而來的陣陣寒風,讓你覺得冷。
 
這時,如果有人遞給你一條圍巾,一定會讓你從心裡溫暖起來。
 
就像當你走在人生低谷,若是有人給你一句鼓勵的話語,也會讓你從心裡溫暖起來一樣。
 
所以,親愛的,當你的朋友失落沮喪的時候,也要對他說些鼓舞人心的好話。
 
那是你所能給他的溫暖,就像遞給他一條抵禦寒風的圍巾一樣,是雪中送炭,而不是落井下石。【 文/朵朵小語 】
 

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【 常把微笑掛嘴邊,快樂放心上 】
 
做一個微笑掛在嘴邊,快樂放在心上的人。
 
成功時,多一份謙卑,少一份自傲;失意時,多一份忍耐,少一份自棄。
 
這世上,有時笑笑人家,有時給別人笑笑自己,放鬆自如。
 
生活有進有退,輸甚麼也不能輸了心情,更不能輸了心態。
 
我們要時刻準備好,跟隨愉悅的心情,樂觀的心態,而不是隨波逐流、自暴自棄。
 
每一個理智淡定的現在,都有一個很傻很天真的曾經。
 
也許只要夜晚有一牀溫馨的棉被和一個好夢,就可以慰藉每天辛勤工作的我們。
 
自處超然,待人藹然,無事澄然,有事斷然,得意淡然,失意泰然,沉浮自然,榮辱坦然。
 
現實會告訴我們,不努力就會被生活給淘汰。無需找甚麼藉口,一無所有,就是拼的動力。
 
人生是不僅靠心情而活著,更要靠你悠然的心態,去生活。
 
做一個平凡的人,做一個善良的人,做一個常把微笑掛嘴邊,快樂放在心上的人。
【 文/愛分享 】

晏安診所Dr陳文昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()