- Jan 04 Wed 2017 11:51
【 爸媽,錢在哪裡? 】
- Jan 04 Wed 2017 10:55
【 真愛 可能在下個人身上 】
【 真愛 可能在下個人身上 】
你遇過欲拒還迎的愛情吧?遇到一個總愛吊你胃口,你卻不知道那個人到底身分為何的人,你相信一眼瞬間,哪怕最後可能遍體鱗傷,也要賭一把。
在電影《真愛慢熱中》(Queen & Country),家住在河上之島的英國少年比爾,因為深受附近片廠拍片的文化薰陶,使得他對電影懷抱夢想,沒想到正當他期望投身電影志業時,卻遇上英國政府準備參加韓戰,徵召入伍之後,一面抗衡與他處處為敵的士官長,還要想辦法啟動自己的戀愛大業。
⋯⋯比爾參加音樂會偶遇了一位名叫歐菲莉亞的謎樣女孩,哪怕完全不認識對方,他也要鼓起勇氣搭訕,認識之後,才發現了彼此社經地位的差異。
愛情本應該是突破階級的絕佳破防利器,但有些差距實在太難跨越。有時,愛情就是很講究時間以及運氣這回事。關於愛情,關於時間,關於運氣,關於甘願,關於重啟。馴服或是順從,那是一種命定的概念。
你認同對方,甘願讓自尊心在對方面前蕩然無存,只是有些愛情終究風風火火,那是一種消耗殆盡,單方面的巨大與另一端的掏空,愛情不該是這般不對襯的差異。比爾甘願在愛情面前渺小,但這也代表他收服不了兩人之間的差異。
愛情是一朵艱難多刺的玫瑰,即使像小王子那樣好好地照顧它,讓它開出一個屬於奇蹟的戀愛時間,但奇蹟不見得等同真實人生的劇本,真實人生需要更多運氣,以及恬淡之後的日常。
比爾受不了失去歐菲莉亞的傷痛,但在好友追求的護士海倫的「務實呵護」下,兩人居然萌生愛意。
失戀時的身心受挫,令人渾身顫抖,此刻如果能有另一個人的肉體激情安慰自己,那瞬間低潮都有可能會稀釋不少,當然這個說法也許對失戀的男性較有效。
真愛確實慢熱,原本看上眼的始終對不起來,甚至向對方保留不少真實身分—如果要愛上一個謎樣的人,那等於是跟空氣談戀愛。
相反的,那些願意與你用真誠安慰傷痛的,就算一開始不是你的選項,或許大膽試試看,最終卻能修得戀愛學分。【 文/羅斯提 】
- Jan 04 Wed 2017 10:01
【 即刻刪除 戒掉對他的癮 】
【 即刻刪除 戒掉對他的癮 】
凱兒解除他臉書上朋友關係的那個晚上,在日記上用最悲愴的語氣記錄下這個時刻。旁人看來或許會覺得有點可笑,「不就是臉書上的朋友而已嗎?刪不刪,有甚麼好糾結的?」
所以說,當我們不是當事人,是無法理解當事人的心情,因此對人家的作法根本無從置喙。人如果對於輕如鴻毛的小事糾結,表示那人心裡根本看不開。
⋯⋯而凱兒比誰都清楚自己心裡的那股看不開,所以她才要用這麼壯烈的文字,去記錄這麼丁點兒的小事。因為那不是在跟那個男人告別,而是在跟自己的看不開告別。「從這一刻起,我要看開!」至少她是這樣期許。
◆◆◆ 熱絡互動只是純欣賞 滑溜男撇清愛情
兩個人要多熱絡,才能算是愛情萌芽?茫茫人海之中,我與你四目交會、投以微笑的那瞬間,我們同時清楚在那一刻必須走向對方,也知道該開口跟對方說些甚麼,這樣算不算愛情?
在漫漫長夜裡,我願意為你頂著睡意,與你在網路上聊上一個半小時,這樣算不算愛情?當我不見你,而我的雙眼張開,你的臉卻依然在我眼前清晰;當我見了你,你在人群之中的話語只為我,這樣算不算愛情?或是,相見時的微笑,不見時的思念,那一些,是否算是愛情?
在凱兒的求證之下,對方告訴她:「不算!」一切的互動只是對方的「欣賞」與「善意」,如果凱兒有任何愛情的錯覺,那一切都是她自己想太多。
「這一切都是再普通不過的互動,怎麼會是愛情呢?」那傢伙在婉拒她之後,又很熱心地解釋了對凱兒沒有愛情的種種理由。
凱兒非常地憤怒,但是社會歷練讓她以為,如果求愛不成就把對方封鎖刪除,通常吃虧的還是自己,於是她把這傢伙繼續留著,狀態改成不追蹤,以為這樣就能把他隔離到另一個世界。
◆◆◆ 偷窺慾念上了癮 網路追蹤變自我折磨
事實證明了,如果你想在網路上隔離一個人,那可得發自內心、誠心誠意才辦得到。就算凱兒在網路上取消了被動的追蹤,她依然可以主動去搜尋。
網路這個偷窺的窗口太強大,凱兒對那傢伙的慾念太膨脹,搞得凱兒太想知道他的行蹤──做了甚麼、吃了甚麼、想了甚麼、寫了甚麼。凱兒像個小偷似地,點入了他的臉書河道盡情偷窺,又滿懷罪惡地關上頁面。她知道這樣是在折磨自己,明知對方不把自己當一回事,自己卻又忍不住去關切他的一切。
◆◆◆ 當愛意變成怒意 惡男愈看愈生厭
另一件奇怪的事情同時發生:以往兩人熱絡時,凱兒看他寫甚麼都覺得有趣;現在甜美的愛意變成了被拒的怒意,他不管在網路上貼了甚麼,她看了都一肚子不舒服。
這種神秘的追蹤,讓凱兒逐漸上了癮,然而這種癮頭卻讓凱兒愈來愈討厭這傢伙。她開始認清這傢伙的內在缺失:自卑、自戀、自我膨脹、自相矛盾、軟弱不勇敢、說一套做一套……。
愛情這東西就算是幻想的,也能像戴了劣質的變色鏡片,讓人眼盲目眩,然而當這副眼鏡打破了,眼前的公子再俊俏,也不再迷人。
凱兒愈看他,心裡愈是討厭他。可是喜歡一個人,能讓人變得更美麗愉悅;厭惡一個人,卻讓人思想扭曲、印堂發黑。凱兒拖了很久,才終於決定戒了對那男人的癮──刪除他、封鎖他,為的不是讓他見不著她,而是讓自己永遠都沒法得知那傢伙的一切。
因此,這告別不是給那男人的,是凱兒給自己的,向自己的慾念告別。
◆◆◆ 始於網路止於網路 愛情模樣好不真實
按下「刪除好友」的那一刻,凱兒頓時感到海闊天空。因為,她終於不在乎了,或者說是必須不在乎了。
對方或許會發現,自己被凱兒給刪除了好友,說不定還會發上一陣子脾氣,或許只是咒罵她古怪,甚至根本沒發現,但這些凱兒都無所謂,她面對並且克服了自己的弱點,並且制止了自己繼續厭惡他的可能性。
後來凱兒想:「或許逼自己不再喜歡他,也能算是一種溫柔,因為這樣我才不會愈來愈討厭他啊!」這理論或許有點矛盾,但對凱兒來說,一切都是順理成章。
不過這下凱兒倒發現另一個荒謬:怎麼這年頭的愛情,都在網路上發生、在網路上結束。虛幻的愛情變成了虛擬,無怪乎一切都如此不真實,跟想像無異。【 文/劉凱西 】
- Jan 04 Wed 2017 09:08
【 氣血失調 輾轉難眠 按穴位喝茶飲助緩解 】
【 氣血失調 輾轉難眠 按穴位喝茶飲助緩解 】
手腳好冰,睡不著!根據統計,台灣每5人就有1人失眠,尤其冬季更嚴重。中醫師林子翔表示,身體氣血陰陽平衡而有規律,才能有正常的睡眠。
冬天失眠常見因濕冷氣候影響情緒憂鬱,而導致肝氣鬱結易失眠,還有冬天進補過度,形成脾胃不和而失眠,以及天冷氣血虧虛,末稍循環差四肢易冰冷難以入眠。可配合按摩穴位,喝安神的茶飲,改善失眠。
⋯⋯冬季失眠常見「肝鬱化火」造成;因冬天日照時間短,濕冷陰雨的天氣較多,易造成情緒低落,加重憂鬱,形成肝氣鬱結而化火,就容易心神不安而失眠。
還有,吃過多燥熱的補品,或常吃麻辣鍋、羊肉爐等高熱量、刺激性的食物,飲食不節制,造成「脾胃不和」,痰濕食滯上擾心神,影響睡眠。
而「氣血虧虛」多見於年紀較大者或過度勞動者,末梢循環差,容易手腳冰冷。而女性生理期氣血大量流失,造成氣血虧虛不足以養神,易出現即使身心疲憊仍難以入眠。
◆◆◆ 【先了解】入睡困難 淺眠多夢
失眠分許多類型。「入睡困難」型是超過30分鐘無法入睡,常見年輕人,體質屬火,常伴隨焦慮易怒、口乾舌燥,治療以疏肝降火、調和脾胃為主。
而「眠淺多夢」型者,常淺睡或多夢,多屬虛證或虛實夾雜為主,如氣血虧虛即屬這類型,常見手腳冰冷,治療以益氣養血、養心安神為主。
◆◆◆ 【這樣做】按摩穴位 改善失眠
無論哪種體質者都可配合以下穴位按摩。
1. 百會穴
★ 1). 位置:頭頂正中點,鼻頭直上與兩耳尖連線的交點。
★ 2). 按法:大拇指彎曲,以關節處按壓穴位。一次5~10秒,一天3~5次。
2. 神門穴
★ 1). 位置:從小指延伸到手掌根部末端的凹陷處。
★ 2). 按法:以大拇指按摩穴位,一次10~15秒,一天早晚各5次。
3. 安眠穴
★ 1). 位置:位於耳後高骨下方,耳垂後的凹陷與枕骨下的凹陷連線中點處。
★ 2). 按法:將雙手大拇指放於腦後枕骨下,由風池穴沿著枕骨邊緣按摩到耳後來回5次。一天早晚各做1次,睡前按 效果較好。
★ 3). 作用:鎮靜安神助眠。
4. 喝百合安神茶飲方
★ 1). 材料:酸棗仁1錢,百合、遠志、蓮子、龍眼肉各2錢,去籽紅棗3~5顆。
★ 2). 做法:將藥材洗淨後,以500cc的水煮開,中火煮20分鐘;或置於保溫杯中,加入500cc熱水悶泡20分鐘,當茶 喝。
★ 3). 作用:寧心安神、養血助眠。適用各種體質者。
◆◆◆ 【醫師說】
平常可多泡腳,在睡前40分鐘以比體溫稍高一點的熱水泡腳15~20分鐘,最好可泡至小腿一半的高度效果更好。
飲食應注意像是咖啡等含咖啡因飲品最好在中午前喝,也要避免過量。睡前喝杯溫牛奶,對於安定神經也有幫助。
【 文/林子翔/ 中醫師 】
- Jan 03 Tue 2017 15:58
【 單親 也有雙倍幸福 】
- Jan 03 Tue 2017 15:44
【 許個願吧 】
- Jan 03 Tue 2017 10:39
【要時時存留感恩的心 】
- Jan 03 Tue 2017 09:14
【 您的秘密基地就是您的心境。 】
- Jan 02 Mon 2017 13:33
【 玻璃球裡的愛情 】
- Jan 02 Mon 2017 13:28
【 本周星座的運勢 】