【 什麼叫高品質生活? 】
 
《 高品質又健康生活》就是要有正確飲食,規律生活,喜樂心情,能吃、能喝、能拉、能動、又能睡,不要亂吃爛喝,暴飲暴食,晨昏顛倒。
 
《 愚者,用肉體監視心靈 》,愚笨又無知的人,亂吃爛喝,暴飲暴食,百病纏身,製造疾病。
 
《 智者,用心靈監視肉體 》,聰明有智慧的人,正確飲食,規律生活,養生保健,預防疾病。
【 文 / Mr. Right《 生活感悟 》 】
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