孕婦狂嗑雞排 孩子恐糖尿病

 

 

 

2014年07月22日

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【沈能元╱台北報導】孕婦吃太多高熱量飲食,小心胎兒肥胖,成年恐增代謝疾病風險。一名三十六歲孕婦懷孕二十一周,產檢發現胎兒重六百六十八公克,較正常五百公克多三成四,已屬肥胖,問診發現孕婦每天吃麵包、雞排等「補胎」,醫師警告孕婦若不控制體重,孩子成年恐增高血壓、糖尿病等風險。





關鍵營養素不足


台灣母胎醫學會昨發表「媽媽孕期營養認知行為調查」,發現國內高達九成九孕婦的關鍵營養素攝取不足,四成三孕婦過重。

該會理事長、林口長庚醫院婦產部副主任鄭博仁表示,孕婦飲食應該「一少三多」,「少熱量,多葉酸、多鈣質、多DHA」,營養素缺乏恐致胎兒神經管缺陷、表面畸形、視網膜發育不良。

彰化基督教醫院營養部組長柯淑貞建議,孕婦少吃油炸、甜品飲食,每天攝取四分深綠色蔬菜、一份約小半碗飯碗,兩份深海魚、一份約三根手指寬,兩杯奶、一杯約兩百四十西西。

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