【 迎向天際，振翅而飛 】
當我們懂得「放下」，也能夠做到時，心中五味雜陳的情緒，如困惑、忌妒、貪婪、卑微……都能慢慢得到釋放了，因為我們的「心」開闊了，看到的與接受的世界也寬廣了。
這時，不要吝嗇，也無需害怕，儘管張開翅膀，振翅而飛吧，飛向屬於自己的天空！
蹲下，是為了跳得更高！放下，才能起飛！
◆◆◆ 你想你就會得到
軍官因為壓力而傷害身邊的人，然而你要先熱愛生命與身邊的人他們才會以同等的方式愛你。
因此放下壓力與不安恐懼，享受生命帶給我們的美好燦爛。
◆◆◆ 沒有絕對這件事
罹患癌症的女人假如只把時間浪費在擔憂與不滿上，那麼就更不能享受剩下的光陰了。
因此揮別偏見與消極的念頭，樂觀的往前走，才能做到珍惜生命的每分每秒。
◆◆◆ 只要陽光就夠了
乞丐在他的生命中只要求簡單的幸福而已，然而太多人都會把過份的期待加諸在另外一個人的身上。
其實停止對於名利的要求，就能夠享受平凡簡單的幸福。
◆◆◆ 小事也值得用心
就算是清潔工的工作，也應該用心去執行，不該認為自己有過人之處，而敷衍了事。
收起自恃甚高的心態，用學習的心去腳踏實地的面對每個難題與挑戰。
◆◆◆ 把壞的翻過來就是好的
許多人都只看見自己失去的卻沒看見自己所擁有的。
遺忘過去的陰影，以全新的心情看待自己的生命，才能真正的享受人生。
◆◆◆ 記憶的祕密花園
士兵埋藏在心中的祕密，換到了一個朋友。
生命中總有太多的遺憾，而我們應該收起痛苦無奈的回憶，選擇記憶美好快樂的，豐富我們的生命。
◆◆◆ 失敗中的智慧
在股海中浮沉的人，看似失敗，實則從失敗中學習，而獲得了成功的籌碼。
捨棄害怕失敗的念頭，勇敢的迎向失敗，進而將其轉化為成功的動力。
◆◆◆ 寬容的力量
門口請家人脫去煩惱，帶幸福回家這不僅僅是一句口號。
我們應該在家中拋棄在外面的煩悶，如此一來可以讓家人們享受美好的家庭環境，更接近幸福。
◆◆◆ 母親的木碗
面對身旁的長者，應該要多給他們一點耐心與關心，小男孩的母親對於祖父的態度在孩子的提醒之下，有所改進。
不該用不耐的態度，應該拿出愛與關懷，如此才能替家中長者創造一個溫暖的家。
◆◆◆ 知己就是第二個我們
朋友對於彼此的信任讓人感到友情的可貴。
停止對他人的懷疑，就能得到真心的朋友，有了朋友的陪伴，才能讓生命完整。
◆◆◆ 富貴總有盡頭
漢朝皇后陰氏一家，認為富貴總有盡頭，因此謙恭為懷，從不招搖。
我們應該割捨對於華貴的追求，因為榮華總是來的太快，腳踏實地的克己復禮，才能享受平凡的幸福。
◆◆◆ 幸福是一種感覺
試著放下對於幸福的高標準吧，其實最美好的幸福就是彼此相伴過一生。
許多人對於婚姻的抱怨，正是對於幸福的不知足。降低高標準的要求，會發現其實幸福就是陪伴在彼此身邊。
◆◆◆ 有一顆容易滿足的心
有人終其一生都在追求成功人生，永遠都無法滿足。
制止對於人生的過高標準，就能懂得滿足，得到簡單的快樂，並且擁有任誰都奪不走的幸福人生。
◆◆◆ 珍惜每一秒鐘
蘇格拉底讓弟子選擇果子的意義，告訴我們人生的真諦。
拒絕人生中諸多的後悔，在每個決定的當下都謹慎小心，生命便不會有遺憾。
◆◆◆ 烏龜和牠的兒子
花時間收集眾人的智慧，然而可能真正的智慧就從小事積累。
忽視他人的智慧，打開眼睛去觀察自己身邊，樂於學習便能成就自己獨一無二的智慧。
◆◆◆ 誹謗者與毒蛇
誹謗者的可恨之處在於對於他人的無盡傷害，戒除對他人忌妒與不滿的心吧，如此一來我們才能寬厚的對待我們身邊所有人，尊重自己與他人。
◆◆◆ 橡樹和蘆葦
降低身段才能適應各種環境，就像蘆葦一樣能夠柔軟的處在強風之中。
如此一來，便能夠身處任何環境，都能夠順應時勢，悠然自在。
◆◆◆ 樹葉和樹根
做人要懂得飲水思源，樹葉忘了感謝樹根給予的養分，而驕傲自恃的大放厥詞。
收斂自己驕傲的個性由衷的感謝給予機會的人，才能夠珍惜自己所擁有的，也才能真心感恩為你付出的人。
◆◆◆ 虛心求教能成大事
孔子講求知之為知之，不知為不知，連至聖先師都如此了，我們更該放下自以為是的驕傲，對於他人虛心求教，聽從多方意見與想法，才能夠真正的成長。
◆◆◆ 火與鑽石
真正有價值的事物，是不易被抹滅，切忌不可像火一般浮誇，浮誇之人是經不起時間的考驗的。
避免狂妄自大，學習沉默與謙和，才能真正成就大事。
◆◆◆ 困境即是賜予
克服不順遂的事，停止抱怨，停止埋怨的心，看看自己擁有了什麼，以另外一種眼光看世界，就會瞭解這些困境所給予的是多大的好事，足夠讓我們學習並且成長。
◆◆◆ 你怎麼看你自己
樂觀積極的態度能夠成就美好的未來。
我們擁有的太多所以更加習慣去抱怨，丟開那些欲望，用心去體會，就能感覺生命的美好與富有。
◆◆◆ 貧窮與富有
富翁不看自己失去了什麼，只看自己擁有什麼，所以除了金錢之外，他的生命也一樣富足，遺忘那些對於得不到的缺憾，請回頭看看自己握在手裡的，其實也是一樣的豐富。
◆◆◆ 保持「快樂的心境」
忽略生活中的得失，因為我們總是太過在意，所以快樂對於我們而言太過奢侈，只要學習忘記那些不快樂，就能夠減少憤怒，心頭上的壓力也就相對減少了。
◆◆◆ 為什麼不試著改變
水可以用各式的形態存在世界上，如果我們能夠像水一樣，順應環境改變，拋開那些無關緊要的堅持，就能夠勇敢的創造更多元的自我，跨越生命中的障礙。
◆◆◆ 百合花
相信自己所相信的，並且努力去實踐他，崖邊的百合花也是以這樣的信念堅毅的生長在崖邊，於是創造出美麗的山谷。
捨去那些對於他人攻擊的害怕，只要堅持，就會看到美好的明天。
◆◆◆ 拾海星的故事
每個人都相信自己的力量可以影響他人，並且可以產生強大的力量。
土著將海星放回海裡，希望能夠藉此幫助它們。拋下覺得不可能的念頭，只要去做，就有可能會成功。
◆◆◆ 讓靈魂追上身體
讓身體與心靈合一是對自己美好生活品質的保證，土著行走三天休息一天，讓靈魂得到休息的時間，就是丟掉衝勁，達到身靈合一，創造更美好的生活。
◆◆◆ 人生的風景
小和尚因為太過在意外在的壓力，以致於遺漏了其他的風景。
我們應該要遠離困難與挫折帶給我們的壓力，不可輕易屈服，如此一來更可以看見人生不同的風景。
◆◆◆ 枯井與狗
人生中，各式的困境都會像泥沙一樣的傾倒在我們身上，我們要驅離對於挫折的害怕，順應環境去尋找解決的方法，就能解決問題。
◆◆◆ 用什麼來填滿心靈
當我們得到越多，心靈就越空，就如同稻草、衛生紙裝不滿倉庫，然而火柴微弱的光卻能充滿倉庫一般，如同看破那些無謂的物質追求，在精神生活上尋求豐富精采的灌溉，才能讓心靈真正富足。
◆◆◆ 國王的七個女兒
人生是否圓滿，端看你如何看待生命，公主們少了髮夾就去補齊，這樣的行為讓自己最後錯失了與王子相遇的機會。
看透那些缺憾造成的失落，去迎接生命給的轉機，說不定又是另外一個幸福的結局。
◆◆◆ 設身處地為人著想
如果能夠真心誠意的為他人付出，就能為自己帶來真摯的友誼與快樂，很多時候，我們只要適度的學著放棄自己的私欲，就能夠為更多人謀取更多的福利，也就可以得到加倍的快樂。
◆◆◆ 真正的強者
他人的欺侮，是我們成長的動力。我們試著遠離那些遭受打擊之後的軟弱心態，相反的利用這樣負面的情緒，去強化自己的內心，總有一天，會獲得更大的成功。
◆◆◆ 成功不只一條路
人生充滿變數，遭遇挫折在所難免，丟開那些因為挫折而帶來的沮喪，因為只要充分發揮自己的才能，克服生命給的難關，依舊能走出一條康莊大道。
【 文／魔女Sha Sha 《放下，才能起飛》 】
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