【 放下，才能起飛。 】
把「心」放下，世界就變寬廣了！
許多朋友都非常熱衷談「放下」這個問題，大家都說工作很累，壓力很大、人生很乏味，所以人更要懂得放下，才會快樂。
於是，就有朋友問我：「Sha Sha，你不是出過關於快樂女人的書嗎？那你覺得人要怎樣才能真正放下，並感到快樂呢？」
我想了一想告訴朋友：「工作累就想辦法調適，壓力大，就自己放個假，至於人生乏味嗎？我從不覺得！」
對我來說，每個人都可以選擇過自己想要的快樂人生，
所謂放下，其實就是找到屬於自己的天空，努力妝點它，為它畫上繽紛美麗的色彩。
這時，再來檢視自己的內心深處，仔細想想：「我到底缺少了什麼？又或者多了什麼？」
當我們清楚自己要的是什麼，真的可以放手，不再緊握那些多餘的欲望或事物時，才是我們的「心」真正打開，放下的時候。
◆◆◆ 可是，該如何找到屬於自己的天空？
首先就要找出自己的特色，以及一個值得自己發展，或是身處其中感到自在的環境，唯有如此，我們才得以發揮所長，感到存在的意義！
大多數人容易犯下一種錯誤，也就是「羨慕別人，忽略自己擁有的。」甚至，渴望成為另一個人。
如果，我們總是這麼想，便永遠不會發現自己的好，因為我們無法放下內心的自卑感作祟，總認為別人的比較好。
然而，每個人都有自己獨特之處，不論優點或缺點，那都是自己，毋須羨慕任何人，好好做自己才會感到快樂。
如同PART1中〈喜歡自己的不完美〉與〈出海的公雞〉等故事，可以從中看出尋找自我的重要性。
當我們能夠放下自卑，放下無謂的羨慕，找出自我特色，進而善用個人特長幫助他人時，也是一種成就自我，放下雜念的方式。
在幫助別人的過程中，我們可能會受到感動，可能會與對方有所互動，於是人與人之間微妙的聯繫也就開始了。
透過幫助他人，自己就能感受到「原來我也可以幫助人」的那種成就感。
再小的螺絲也可能影響一台機器的運行，再不起眼的一株小草也能是美化花園重要的一員，任何人都不該小看自己的影響力。
如果無法張開雙手，我們也就無法體會擁抱的快樂；如果無法降低欲望，有一天我們必會從人生高塔墜落。
善用影響力幫助別人，就是為自己的天空畫上繽紛色彩的重要關鍵。
當我們越能夠敞開胸懷，擁抱他人、幫助他人時，天空的色彩也就越絢爛。
人生不該充滿抱怨與無奈，如果你曾經如此。
人生也不該充滿壓力與自私，如果你曾經如此。
抱怨是自己給的，無奈也是自己與他人比較得來的。至於壓力，更是自找的。
也許你說社會給你壓力，公司給你壓力，家人給你壓力，然而，那不代表你必須全接受，你有權釋放它，讓自己跳脫，而非深陷其中。
當你已經開始認清自己，接納自己是個怎樣的人，也能夠為他人做點事時，你就已經開始學會放下這門課題了。
當我們緊握雙手，一切仍會從指縫間偷偷溜走；
當我們欲望無窮，人生這條路也開始愈走愈陡。
自私之心人人有，但我們必須控制它，而不是被它控制。
唯有勇敢放下，身體與心靈才能獲得釋放，讓自己從過去破繭而出，重新面對嶄新人生。
還記得自己第一本著作《一個快樂女人要做的40件事》榮登誠品書店「心理勵志類排行榜」後，心情非常高興，但也非常緊張，因為第一本書有這樣的成績，當然值得開心，這也代表是讀者對我莫大的鼓勵與支持。
但是，我也開始變得患得患失，不知道下一本書該如何提筆。
在數個月的掙扎與摸索中，我忽然想通了，也放下了。放下患得患失，放下想太多。
讀者喜歡我的書，不代表我必須一直迎合讀者胃口，寫出他們要的東西，我仍該堅守自己的堅持，寫自己想寫，可以帶給讀者影響力的內容，那才是我寫書最大的動機。
於是，這次推出《放下，才能起飛》，也可以說是我前一段日子的心路歷程，它沒有任何譁眾取寵的文字，沒有艱澀難懂的專家名言，沒有長篇大論的大道理，只有簡簡單單，卻能帶給你深刻體悟的小故事。
不需名師指點，不需拜師學藝，只要用心去感受《放下，才能起飛》中所收錄的故事，它們就會成為你的心靈導師，不斷叮嚀你──「放下」的重要性。
蹲下，是為了跳得更高！放下，才能起飛！
當一切歸零，「心」做好準備時，你就能夠振翅而飛，迎向更廣闊的天際。
【 文／魔女Sha Sha 《放下，才能起飛》 】
全站熱搜
留言列表
