【 親愛的 別說我想太多 】
對於華人來說，農曆年象徵著團聚、圓滿的意義，可是，我們其實經常為了達成表面的團聚和圓滿，最後弄得自己一肚子氣。
比如說我的朋友小莉，在過年時臨時被叫去拜訪男友家，即使時間倉促，她還是準備了伴手禮，結果男方媽媽發現她是在便利商店買的禮盒後，卻說：「你們年輕人就是不知道要省，多走幾步路去大賣場買會比較便宜呀，也太懶惰了吧！」
男方媽媽的幾句數落，當場讓小莉的心裡覺得很受傷，除了一片好意卻被人潑冷水的尷尬以外，更擔心的是，男友媽媽是不是不喜歡她這個未來媳婦，所以才故意這樣挖苦她？當她試圖跟男友說出自己的感覺時，男友卻回她：「說者無意，聽者有心，是妳想太多了吧？」
可是，真的是她想太多了嗎？
言者無心出口傷人 聽者仍舊很受傷
我相信小莉男友的媽媽或許講話的風格本來就是比較直接，又或者，說不定是男友媽媽那天早起忙了一整天，自己情緒有些浮躁，並不是故意要酸小莉。
可是，我要說的是，無心傷害依舊是種傷害啊！要不然，坊間何必出那麼多有關說話之道的書籍呢？更何況，誰說一定要確定別人確實是惡意攻擊時，才有資格感覺受傷？
我永遠都記得自己曾經在百貨公司電梯裡經歷過的尷尬場面：一個看起來絕對不到三歲的小孩，指著同搭電梯的先生說：「媽媽，妳看，那個叔叔沒有頭髮。」──那小孩絕不是要出口傷人吧？三歲娃兒懂什麼？可即使如此，那位先生難道心裡就不受傷嗎？
你要是跟他說：「小孩子懂什麼，何必想太多？」其實無異於跟他說：「小孩子什麼都不懂，所以被他的言語刺傷你也只能自認倒楣。」這就像是被人踩到痛腳，就算你是無意，我的腳依舊會瘀青啊！
伴侶傾訴委屈時 要的是認同而非敷衍
我知道許多人在聽見伴侶抱怨被別人說話傷到時，會回答「你想太多了」，其實是想告訴對方「那件事沒什麼大不了」，可是，很多時候就是因為你這一句「想太多」，才讓事情變得更加難以收拾。
當我們試圖向伴侶傾訴委屈時，我們想聽到的是：「如果我是你，我也會生氣。」我們想聽到的是：「如果我是你，我也會受傷。」而不是「你想太多了」的敷衍。
在受傷的時候，我們都希望被了解、被認同，而不是被指責。因為「想太多」三個字，像是被指責自己胡思亂想、庸人自擾、小心眼，甚至愛計較，而我們試圖跟伴侶傾訴委屈，不過是希望他了解我們的感受，可是一句「想太多」，代表的是他認為我們的感受是庸人自擾，壓根沒有理解的必要。
會說出這種話的情人，實在是太不懂溝通的藝術了！更何況，這些生活上的嗑嗑碰碰，我們其實也知道沒有人能幫忙解決，終究要靠我們自己，之所以會對另一半傾訴委曲，從來都不是冀望他能幫忙解決，只是想從他那裡得到安慰和認同，然後我們才能產生解決問題的勇氣和力量呀！所以，親愛的，別再說我想太多了！【 文／密絲飄 】
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