【 捨不得, 只會讓你更加「不得」 】
 
捨不得, 只會讓你更加「不得」... 真正會生活的人,一生都在做「減法」!
 
《 莊子·逍遙遊 》中說:
 
鷦鷯巢於深林,不過一枝;偃鼠飲河,不過滿腹。
 
鷦鷯在深林里築巢,林子再大,也不過只能占其中一枝;
 
偃鼠到黃河裡飲水,黃河再大,也只不過只能灌滿自己的肚子。
 
幾千年前,哲人先賢就已經教了我們生活的智慧:
過多的物質,與我們無益。
 
道理明明很簡單,可是,人啊,始終是慾望無盡的生物。
 
買買買不用學都會,學會捨棄談何容易?
 
真正懂得生活的人,早就給自己的生活做減法了,就像老子提出的「物極必反」的規律命題,當現代社會的物慾膨脹到一定程度,給我們的生活帶來的是累贅和混亂時,「斷舍離」才流行了起來。
 
但一些真正成功的人士,也是真正懂得生活的人,早就有意識地給自己的生活做減法了。
 
1845年,美國學者梭羅跑到瓦爾登湖邊上,搭建了一個小木屋,獨居了 2年 2個月。
 
他說,「我願意深深地扎入生活,吮盡生活的骨髓,過得紮實,簡單,把一切不屬於生活的內容剔除得乾淨利落,把生活逼到絕處,用最基本的形式,簡單,簡單,再簡單。」
 
事實證明,越是成功的人,越追求簡單的生活,越不會被物慾所控制。
 
香港首富李嘉誠,戴的錶,一戴就十幾年,一塊西鐵城錶,市價1000港元。
 
他的眼鏡,也戴了十幾年,曾因度數增加換過鏡片,但沒換過鏡框。
 
蘋果創辦人賈伯斯一生在信仰「少即是多」,當時三十歲不到的他,家居物品少得出奇。
 
一張愛因斯坦的照片、一盞蒂芬妮桌燈、一把椅子和一張床。
 
對於添加什麼傢具,每一件都是一個慎重的選擇。
 
祖克伯,Facebook的創始人,全球最年輕的億萬富翁。
 
卻是「極簡主義」的忠實擁護者。
 
拉開他的衣櫥,一排淺灰色T恤和一排深灰色連帽衫。
 
他上班,開的車是1.6萬美金的本田,身上永遠穿著灰色上衣搭牛仔褲,以至於員工都以為他每天都不換衣服。
 
這些我們眼中的成功人士,得到了我們羨慕的一切,恰恰一生都在做減法,他們的人生是幸福的,因為他們對物慾控制自如,而不是被物慾所捆綁。
 
要想幸福,我們更應該學會做減法,回到我們大多數普通人身上,得到的還不夠多,我們在努力做加法。
 
但要想幸福,我們更應該學會做減法。
 
日劇《我的家裡空無一物》中,女主麻衣號稱「扔東西狂魔」。
 
不常穿的衣服,扔!沙發太佔地方,扔!
 
浴巾可以用兩條毛巾代替,扔!
 
洗菜盆完全可以用大碗代替,扔!
 
畢業相冊,以後想看時再和同學借吧,扔!
 
有結婚戒指,還要訂婚戒指幹嘛,扔!
 
但是,原來的麻衣和她家人一樣,是個囤積狂魔。
 
連沒水了的筆都要放回抽屜裡,覺得它有不可複製的回憶。
 
家裡亂得連書包都找不到,客人來了連個坐的地方都沒有。
 
直到失戀後,麻衣看到前男友的東西就心煩,見到一件仍一件,結果越扔越爽,於是走上了「扔東西變態」的道路。
 
特別在經歷一場大地震之時,在滿屋雜物里連個救命的水都找不到。
 
麻衣說了一句話讓我頗有感觸,她說:多餘的東西會斷送你的性命。
 
生活中的囤積雖然不至於讓我們斷送性命,但著實浪費了我們大量的時間和精力。
 
太多的物慾會讓人的內心混亂,同樣,多餘的東西越多,重要的物品越會被淹沒。
 
我們花大量的時間整理衣櫥的衣服,可是,真正常穿的就那麼幾件,對於懶得整理的人來說,為了一件衣服,還得整天翻箱倒櫃地找,找不到時最是抓狂。
 
東西找到了,時間浪費了,心情也壞過了。
 
麻衣躺在地板上,房間幾乎空無一物,那是畫面讓人感到身心放空,舒適、安逸。
 
我們不必像她做得那麼極致,只是無用之物,該捨就捨,該扔就扔。
 
更重要的是「斷」,買買買時一定要 hold住。
 
松浦彌太郎說過,日夜陪伴自己的物品,其實是最可靠、最親近、最不會說謊的朋友。
 
我對物的選擇慎之又慎,要麼不買,要買就買好物。
 
要麼不買,要買就買好物。
 
因為我覺得,有的東西可能要陪伴我一生。
 
對於家裡歷經年代的物品,我總是心存感激和敬畏。
 
人們都想要房子寬敞自在,卻又不斷買買買、囤囤囤,人們都希望住上大房子,寬敞、自在。
 
但另一方面,又在不斷地買買買,囤囤囤,然後這也捨不得扔,那也捨不得扔,讓過多的物品,擠壓自己的生存空間。
 
曾經的我,也有嚴重的囤積病,總覺得很多東西都帶有「不可複製」的回憶。
 
當年大學畢業清理宿舍時,我震驚了。
 
為什麼到離開的時候,才驚覺,我居然和一大堆「垃圾」一起生活了四年!
 
幾乎沒穿過但又捨不得丟掉的衣物,一年都沒用過兩次的某些護膚品,估計一輩子都不會穿到的鞋子,再也不可能會背的包包,
 
平時沒用到的電腦包,不讀的書本,一堆旅遊紀念品和別人送的小玩意……
這些東西,在我的生活總使用率幾乎為零,它們和垃圾有什麼區別!
 
可是,就是這些垃圾佔據了我 60%以上的空間!
 
從此,我徹底戒掉了囤積了的習慣,在買東西的「量」上嚴格要求自己,我時刻提醒自己,比那些「總有一天會用到」的物品,
 
我每天生活的生存空間更加彌足珍貴。
 
「捨不得」,只會讓你更加「不得」,有捨有得,越懂得放下的人,得到的越多。
 
處理掉不重要的東西,才能還自己一片清凈之地。
 
◆◆◆ 學會給生活做減法,至少可以從以下 20項小事做起。
 
1 . 多年沒穿的衣物、鞋子
 
2 . 已經不討你歡心的包包,廉價的腰帶
 
3 . 過期的護膚品化妝品,「總有一天會用到」的護膚品化妝品
 
4 . 不想用又捨不得扔的試用裝小樣
 
5 . 不想再看也沒珍藏價值的讀物
 
6 . 廢棄的風扇、手機、電腦等電器,壞掉的傢具
 
7 . 沒用的數據線等各種線,壞的充電器
 
8 . 不穿的襪子、內衣內褲,可能一輩子都不會戴的圍巾、帽子
 
9 . 無用的名片、優惠券、小票、單據、電影票根
 
10  . 廉價的首飾,不想再戴的首飾
 
11 . 囤積過多的一次性購物袋,壞掉的旅行箱
 
12 . 無價值的紀念品,不喜歡的禮物
 
13 . 沒用的本子和筆
 
14 . 過期的藥品
 
15 . 不再用的舊廚具,兩年都沒用完的調味料
 
16 . 包完一次禮物剩下的包裝紙
 
17 .  一年內都沒用到的小物品
 
18 . 手機裡不好用的APP
 
19 . 不喜歡的公眾號
 
20 . 無效社交(飯局、聚會)
 
我們丟棄生活中那不重要的90%,剩下的10%會讓我們收穫更多。
 
【 文/ C Money 網誌《 心靈成長 》 】
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