【 生活簡單容易得到快樂 】
如何做一個快樂的人！現代人的生活太複雜、太緊張、太壓抑、太競爭，讓人忘了什麼才是真正的快樂。
但有些人已經意識到，其實想獲得快樂，是一件很容易的事，那就是過簡單的生活。
簡單就是放鬆自己的身心、不緊張、不壓抑、徜徉在大自然的懷抱中。
簡單生活不意味著貧苦、簡陋的生活，它是一種經過深思熟慮之後，所呈現的一種真實自我表現。
當我們忙著追求更新、更快、更好的生活的同時，郤往往忽略了生命中最基本的渴求──一個寧靜、溫馨、和諧、快樂的生活。
就讓我們的心沉靜一下吧！當我們將心胸放開，接受簡單生活概念，不需要花費太多的金錢和時間，所需要的工具，只是我們的身與心。快樂的世界，就在不遠的前方，等著你！
什麼是簡單？就是把複雜的事情清晰化，條理化，抓住重點，以點帶面，這樣做能集中精力，把一件事情做好、做透、做大。
什麼是快樂？就是在最壓抑的時刻，能充分享受輕鬆的心態，放開自己，閒適身心，這樣做能更有效地，實現每一個人生環節，進而達到自己的人生目標。
當然，關於簡單和快樂的定義，並不能說明什麼，關鍵要看你如何，把握簡單和快樂。
你如何為簡單下定義？其實簡單就是自己最佳的體驗和快樂。
內心的豐富，無關乎你是不是吃著美好的食物，住在豪華的屋子，或是外界給予的想法……
只要你感覺幸福滿足，就算物質有些薄弱，也是一種別有滋味的生命！
簡單、節約之後，你就能發現富足滿載……
如果你事業成功，成為偉大的人，那恭喜你；但請試問自己，生命如果沒有這些，甚至一無所有，無所事事，你會依舊平靜且感到幸福，一如享受陣陣襲來的微風，而感到知足嗎？
心態樂觀的人，沒有音樂，照樣可以跳舞！面對挫折或不幸，與其垂頭喪氣地哭泣或哀嚎，不如把煩惱和恐懼，暫時放在一旁，唱支動聽的歌，放鬆自己，也能鼓舞別人。
用水不同，則茶葉的沉浮就不一樣。溫水沏茶，茶葉輕浮水上，根本就泡不開，怎會散發清香？沸水沏茶，反復幾次，茶葉沉沉浮浮，充分浸泡，自然會濃郁撲鼻。
試想人世間的芸芸眾生，又何嘗不是沉浮的茶葉呢?那些不經風雨的人，就像溫水沏的茶葉，只在生活表面漂浮，根本浸泡不出生命的芳香；而那些屢經風雨洗禮的人，如被沸水沖沏的釅茶，在滄桑歲月?幾度沉浮，才有那沁人的清香啊。
其實仔細想，我們自己何嘗不是，那一撮生命的清茶？命運又何嘗不是一壺溫水，或熾熱的沸水呢？
茶葉因為沉浮，才釋放了自身深蘊的清香，而生命，也只有遭遇一次次挫折和坎坷，才激發出人生那一脈脈醉人的幽香。
好命不如好心態 ，死亡的震撼與活著的瑣碎，是人生交織的難題。
人們很容易被死亡震撼，更容易被活著的瑣碎淹沒。不要去在意，那些紛繁複雜的糾葛，活著就是幸福。讓我們好好珍惜當下快樂的人生，與鮮活的生命吧！
生活簡單就是快樂，就是享受。 簡單的生活........這是說:抱著自己簡單的幾個目標，去過著生活就好了。
生活簡單其實就是享受，現代人因著太多外在的誘惑，努力以物質富足，來求得心靈寄託，苦苦追求，卻始終不遇快樂天地，汲汲營營，卻永遠找不到平靜的聲音……
其實天堂就在心底的角落，那角落只有在繁華落盡、燈火闌珊處、驀然回首時才會發現，而那抹平靜的滋味，就是「簡單」二字！
打開書，進入因為簡單而富足的天堂，細細品味人生的真諦之後，你會發現：那無所求的簡單境界，就在自己身邊……
抱著自己簡單的幾個目標，去過著生活就好了，這句話，也有著自己期待，可以用一種把心情簡化，把態度活出來、把自己融在自己的世界，也更希望把自己化在所存的環境跟人群。
生活簡單就是享受，這享受是希望可以隨性有致、隨心所欲但不越矩，那種踏實愉悅，好像很輕鬆，卻又都會達到想要做的目標，而且不是表面的輕鬆啊。
讓你身心都「簡單」的妙方：
1．住小房子吧！否則你會疲於打掃房子。
2．衣櫥不要太大，大了就想多買衣服。
3．關掉電視機吧！因為它佔掉我們太多時間了。
4．不要電話一響，就反射式地急著接。
5．在家裡度假吧！不要出去人擠人。
6．檢討你的購物習慣，不要為買而買！
7．不要做行事曆的奴隸！
8．少工作，多讓自己享受人生吧！
9．學習如何大笑吧！
10．每個月讓自己獨處一天。
11．一次只做一件事。
12．找個時間看夕陽吧！
13．學習說「不」！
14．散步要比去健身院好。【 文 ／ Mr. Right 】
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