【痛了，就哭出來吧 】
現在的我們已不在輕易的流淚，就算痛我們也強忍著，但是，可不可以，痛了就哭出來。
是甚麼時候開始，學著不再哭泣的 ? 哪怕是在痛極的時候，也只是一味的冷笑，強忍著要落淚的沖動，將眼中的那些霧水，一寸一分的強壓下去，從心底慢慢地流出，混著那鮮紅的血，一點，一滴。痛，在心中不斷蔓延。似刀在絞，幾乎快要窒息去…….
好想回到多年以前，那樣小而柔軟的身體，窩在母親的懷裡，咬著手指偷笑的年幼時光。
也許，只是因為一塊糖果;也許，只是為一只小小的玩具;也許，只因隔壁的小朋友喊你一聲「小不點」;
也或許，只因為母親講話的聲音稍大聲了些，便可以哭的驚天動地，那樣瓷意暢快的流淚啊，毫無顧忌…….
人，越成長，背負的便也越來越多，在成長的過程中，我們丟棄了很多東西，比如童真，比如熱情，比如，眼淚。
當我們慢慢長大，有一天，我們居然失去了可以瓷意流淚的能力。
這，是不是一種莫大的悲哀呢 ? 習以為常了，將一個真的我，緊緊地，深深地埋起來，放在一個不為人知的角落裡，不肯讓人去碰觸到，包括自己…….
將一個大家習慣的自己，展示在別人面前，累極，痛極，卻不能出半聲。
這樣的人生，是不是太累太苦 ? 怕傷害到別人，你愛的，或者愛你的。
怕他們為你擔憂，怕帶壞他們的心情，怕給他們帶來無謂的煩惱。
於是，忍著，再痛也不可以出聲，哪怕只皺一下眉頭於是，沉著用看上去所謂的「堅強」來偽裝自己…….
於是裝作甚麼事都無所謂的刀槍不入的冷淡或是嬉皮的樣子，然而，每當夜深人靜，將自己的心一層一層剝開，會發現它在流血，會有一種痛徹心扉的辛酸和無助感。為甚麼要這樣折磨自己呢 ?
應該清楚的知道自己看似堅強的外表下，有著怎樣一顆脆弱的心。
正因為它那樣脆弱，那樣的不堪一擊，所以，才會用那樣拙劣的偽裝出來的堅強，去努力的保護自己避免受到傷害…….
然而，大多數的人都不會懂得的。他們只看到堅強的外表，卻很少看到拙劣偽裝下脆弱的心髒。
他們理所當然的以為我不會受到傷害。他們以為我足夠堅強到承受所有的一切。
恰恰相反。往往外表柔弱的人，心地最是堅強。他們可以承受許多意想不到的事物。而看似堅強的人，卻脆弱的不堪一擊…….
水，至柔，卻可吞納萬物，玻璃，至剛，卻一觸即碎。然而，這樣淺顯的道理又有多少人會去留意呢 ?
所有看似堅強的外表，只不過是自己缺乏安全感而生出的想要保護自己的一層保護色而已，如此而已。
但是，當這層保護色，非但不能保護到自己，反而會令自己受到那許多無謂的傷害的時候，這樣辛苦的保護色是否還有存在的必要…….
可不可以卸掉那看似堅強實則虛無的偽裝稍事休息一下 ?畢竟只不過是一血肉之軀不是嗎 ? 又能夠承載多少負荷啊 !
如果悲傷，請不要為難自己去微笑!生活中的很多的事情，笑一笑真的就沒甚麼大不了麼 ?
很多時候，當我們傷心難過，確實難以控制的時候，如果可以，痛了就哭出來…….
如果悲傷不要為難自己去微笑，很多時候，當我們遇到傷心的事情的時候，難受可以按「暫停」，如果環境允許，請不要憋住你的悲傷，請不要勉強自己去微笑。
久了會心力憔悴所以，哪怕悲傷可以憋住，但是一旦環境適合的時候，就請把悲傷發洩出來，可不可以，試著給自己一個喘息的機會 ? 如果可以，痛了，就哭出來吧…….
【 文／愛分享 】
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