【 人只活一次,千萬別活得太累 】

生命中,有太多的事情,身不由己;

有太多的無奈,心由不得已 。

言不由衷,也許是迫不得已;

心口不一,也許是情非得已。

看不透的偽裝,正如猜不透的人心。

弄不明的感情,正如讀不懂的心靈。

與其多心,不如少根筋;

與其紅了眼眶,不如笑著原諒。

人生一世,糊塗難得,難得糊塗。

活得太清楚,才是最大的不明白。

人知足就會快樂,心簡單就會幸福。

人的一生,難免都會有遺憾。

總想如願以償,卻有那麽多的大失所望;

總想全心投入,而得到的卻是有所保留。

羨慕的不能擁有,牽掛的不能相守,想放棄卻不甘放手,想忘記卻習慣回首。

其實沒有遺憾的人生,就不叫人生。

誰沒流過淚,誰沒受過傷,風雨波折是成長,眼淚擦乾後依然堅強。

因為活著不僅是一種經歷,一種感悟,更是懂得的一種意義。

很多東西,任你多麽努力,終歸還是失去;

很多感情,任你如何珍惜,卻重覆著相同的別離。

緣分,聚散如雲;人心,冷暖難覓;

感情,動心傷情。

其實沒有什麽過不去,過不去的,只是自己的心。

回憶再美,也只是曾經,再也回不去了;

結束了就是結束了,該繼續的還得繼續。

人不能因為感情而失去自己,更不能為了失去而沒了感情。

有些風景再美麗,不屬於自己的,不必太刻意,有些劇情再入勝,自己不是主角不必太入戲。

緣分的失去是別離,也是選擇的再繼續;

感情的失去是放棄,也是放下的一種智慧。

有緣千里來相會,無緣對面不相逢。

感情無需奢望,真心就好;

緣分無需強求,知心就好。

有人能懂,有心能依,有情能惜,這一生足矣。

總有些傷痛,可以安慰別人卻安慰不了自己;

總有些糾結,不是跟事過不去,而是跟心過不去。

事不關己,關己則亂;旁觀者清,當局者迷。

明知道自欺欺人,卻不願意剖析自己。

明知道沒有結果,卻不願意面對現實。

有些事看得太清,反而傷神;

有些人讀的太懂,竟然傷心。

只要腳還站在地上,就別把自己看得太輕;

只要你還活在世上,就別把自己看得太重。

因為活著,就是最大的幸福。

看似容易,其實不簡單。

守著一生平凡,卻不甘平淡;

總想活得無可替代,卻有那麽多的有所期待。

緣分變幻,總是看不到真情實感;

世態炎涼,總是讀不懂人情冷暖。

每個沒心沒肺的現在,其實都有掏心掏肺的曾經;

每個有聲有色地愛過,其實就是有滋有味地痛過。

好好地活著,別在乎太多;

認真地活著,別奢求更多。

人只能活一次,千萬別活得太累。

【 文 / Guandan 99 / Xuite日誌 《 人生感悟 》】

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【 順其自然,大家都舒坦 ! 】
人與人合不合,靠的就是一個 “ 緣 ” 字!
不用去討好誰,不是每個人都能和你成為朋友。
不要留戀錯過的人,過了就是客,從此皆路人。
擁有的,你不開心,不屬於你的,卻整天掛心。
棄你而去的,無緣不強求,不離不棄的,用一生相守。
用熱情迎接每一份真情,從容的告別所有虛情假意。
看不開,放不下,想太多...
折磨的只是自己,何必呢!
你承認也好,不甘心也罷,有些事,由不得你做主!
人與人之間,一切緣分自有定數!
不如順其自然,怎麼開心怎麼活!
【 文/ 仙姑娘 / Xuite日誌 《 心靈成長 》】

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【 有時候,與其多心,不如少根筋。 】

心眼一多,於是對許多小事,就跟著過敏與在乎。

別人多看一眼,便覺得對方有敵意;

別人少看一眼,又認定他故意冷落,有時候是自己心理上的認知有偏差。

多心的人,註定活得辛苦,因為心情,太容易被別人情緒左右。

多心的人,總愛胡思亂想,結果困在一團思緒亂麻中,動彈不得。 有時候,與其多心,不如少根筋,順其自然。

【 文 / Mr. Right 《 心靈成長 》】

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【 人生得失盡在福報 】

人生無非就是得失二事,世人都期望得到更多。

如果想要得到的東西,和得到這個東西的途徑,如理如法,那麼,想要得到,也不是壞事。反而是讓自己有了前進的方向和目標。

然而,有許多人卻過於強調這個目標,將目標變成了牽著自己鼻子走的欲望。

眼睛只盯著這個目標,做每件事都針對這個目標,在患得患失中,變得急功近利。

把自己弄得精神疲憊,最後還往往不能遂願,於是怨天尤人。

人生的確需要規劃和方向,但方向只是方向,不是具體的欲望。

有了方向後,當下的事當下認真做,勿勞於心,不計得失。在做事的過程中,慢慢積累福報。因為你的所有,都是由福報來承載的。

在現實生活中,很多人為了私欲拼命,最後欲望得不到滿足,就沮喪,得到了,又覺得辛酸,甚至會感覺並沒有想象中那樣開心。

而不計得失的付出,在做事的過程中,沒有貪心的拖累會很輕鬆,收獲了快樂和充實。

因為不計得失,不管最終得到甚麼,在付出過程中,你就已經得到了和寶貴的東西—福報。

不管得到了甚麼,得不,必太過喜,不然會樂極生悲。因為你有這個福報,你才能得到,你的所得是你的福報換來的。

所以得到時,我們要做的不是狂喜,盡情享受,而是要惜福,繼續殖福,這才是有正確的做法。

世人喜得怕失,因為怕失,每當失去的時間,就會痛苦悲傷,前面講過得了不必喜,因為是累積的福報所取,失去了也不必憂,因為你的福報,不足以承載你所失去的東西,試想我們來的時間有甚麼?

赤條條地來,終了也是空手而去。所以世間的東西,沒有一件本來是我們的。

僅僅是我們當下所需而已,試想想哪件東西不會破敗、會永遠存在?

得到時,我們要感恩成就所得的一切創造人,珍惜它,合理安排的它的使用價值。

失去他們時,說明我們的福報還不夠。所以失去時與其悲傷絕望,還不如趕快種福來的實在,何況得與失,都是相伴而生的,有得必有失。

塞翁失馬焉知禍福?也許你在失去的同時,卻得到了更好的。

看得失,其實也簡單:不計得失付出,順其自然得到。淡定從容面對,得失盡在福報 ! 看淡得失,你的人生一定是幸福的。

【 文/定亮法師 】

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【 贈人玫瑰,手留餘香 】

◆◆◆ 『 贈人玫瑰,手留餘香 』的典故

從前有一個賣花的小姑娘,在賣完大部分的玫瑰花之後,就把手上還有一朵玫瑰花,送給了路邊行乞的乞丐。

這乞丐從來沒有想過會有人送給他花,也許乞丐從來沒有用心愛過自己,也沒有接受過別人的愛。

於是他做了一個決定,當天不行乞了,回家吧!

回家之後,他找出一個瓶子把玫瑰花插在瓶內,然後放在桌子上靜靜的欣賞。

他突然間覺得,這麼漂亮的花,怎麼能隨意插在這麼髒的瓶子上,所以他決定把瓶子洗乾淨,這樣才配得上這麼美麗的玫瑰!

做完之後,他又感覺這麼漂亮的花和這麼乾淨的瓶子,怎麼能放在這麼髒亂的房間裡呢?

於是他把整個房間打掃一遍,把所有的物品擺放整齊。

突然間整個房間,因為有了這朵玫瑰花的映射而變的溫馨起來!

他彷彿忘記了自己所在何處,正在陶醉時,突然發現鏡中反射出一個蓬頭垢面的人,他沒想到自己居然是這個樣子,這樣的人有什麼資格與玫瑰相伴呢?

於是他立刻去洗了幾年來唯一洗過的,也是第一次澡,洗完之後找出幾件雖然顯得有點舊,但稍微乾淨的衣服,刮完鬍子之後,把自己從頭到下全身整理了一番,然後再照照鏡子,他發現一個從未有過的年輕帥氣的臉出現在鏡子中!

他覺得自己也很不錯,為什麼要去當乞丐呢?

這是他當乞丐以來第一次這樣問自己,他的靈魂在瞬間覺醒了,其實我也很不錯,再看看房間中的一切,再看看這朵美麗的玫瑰,他當下立刻做出了一個人生中,最重要的決定,第二天不再當乞丐而是去找工作。

因為他不怕髒和累,所以他很順利了就找到了一份工作。

或許是因為他心中盛開的玫瑰花激勵著他,隨著他的不懈努力,幾年後他成了一個非常有成就的企業老闆!

◆◆◆ 那不是一朵玫瑰,而是一份希望

那不是一朵玫瑰,而是一份希望,一份對人生的美好希望,一份對美好未來的新的希望!

地獄與天堂,僅僅一牆之隔,只要相信自己,不放棄自己,心中有夢想、有目標、有希望,人生隨時可以被改寫!

這就是所謂的「贈人玫瑰,手有餘香」的典故!

【 文/ 仙姑娘 / Xuite日誌《 勵志文 》 】

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【 生命有限,不需為了誰而受折磨。 】

如果已經待不下去了,那就請走開吧。

如果已再也無法繼續,那就請結束吧。

人生沒有你以為的那樣長,不需要用太多時間,來忍耐一個人,一件事,或是一種狀態。

光陰有限,應該拿來自我實現,而不是為了誰而受折磨。

生命用在美好的事物上,是道德的,若用在令人痛苦的事物上,那是徹底的浪費。

沒有任何一個人值得你,為了他,而懷疑自己對於美、對於愛的信仰。

所以,親愛的,去吧,離開讓你不快樂的狀態,讓那個快樂的你回來。【 文/朵朵小語 】

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【 同心服事(二)服事的意義和目的 】
 
同心服事,服事的意義和目的。聖經:馬可福音十章 42-45 節
 
🌹🌹🌹 講道大綱:
 
主耶穌說:祂來到世上的目的是要來服事人,不是要被人服事,並要把自己全然付出獻上來服事人,為使許多的人可以得救贖。
 
主耶穌風塵僕僕,走遍各城各鄉,傳講天國的福音,醫治人的疾病,就是要服事人。
 
祂的服事的目的就是做天父的工,使人得福音盼望,經歷天國的實在。
 
到了最後祂甚至毫無保留,自己全然地獻在十字架上,做你我的贖價。
 
學生尚不明白主的心意,想事先卡位,向耶穌要了權位。
 
一般人得了權位的目的,就是要人來服事。
 
世人有了特權成了 VIP 就可享受頂級的服務,是極為風光榮耀的事。
 
然而這不是跟隨主耶穌的門徒所要追求的價值。
 
於是主耶穌表明自己此生的心志就是要服事人,不是要受人的服事,以此來教導門徒。
 
我們從主耶穌來學習服事的意義和目的。
 
🌷🌷🌷 一.服事為完成天父的旨意-做成天父的工。
 
人生就是為能完成天父的旨意。主耶穌教導我們,服事是基督徒的人生的根本態度。
 
我們無論服事人,服事教會,各樣聖工終極的目標總是要成就天父的心意,我們為此活。
 
主耶穌為學生洗腳,也教導我們當彼此要洗腳。
 
主耶穌以自己來作為我們的榜樣,就是要我們彼此謙卑服事。
 
沒有謙卑順服成就天父的心意。因為服事的焦點不在自己,而是更高上帝的計畫。
 
主耶穌一生的服事專注在祂的使命上,最後甚至完全將自己獻在十字架上,正如祂所說的: 捨命作多人的贖價(45 節),這是他的使命。
 
在短短 33 年半卻完成了天父救恩的工程,成就得了天父的榮耀,他也進入天父永恆的榮耀中。
 
主耶穌也呼召我們來跟隨祂,做祂的門徒是我們一生的呼召。
 
被呼召的目的就要完成所託付的使命,活出門徒生命的見證,謙卑服事榮神益人。
 
🌷🌷🌷 二.服事見證上帝的愛
 
若問,人生到底是為何?我們答:為永恒的榮耀做預備。如何預備?
 
就是接受主耶穌的邀請,做他的門徒,像他那樣,帶著使命性的目的來服事,見證神的愛。
 
成為得救的人,很自然就顯出我們對神的感恩和對神的愛。
 
得救的人聚集在一起成為教會,就是在見證上帝滿滿的愛。
 
主耶穌教導我們要愛神也要愛人如己,別人就認出我們是屬祂的門徒。
 
就要我們要有愛的見證。我們如何顯出愛神愛人的見證?就是謙卑服事。
 
我們愛神謙卑來服事神,顯出我們喜愛敬拜祂,喜愛讚美來服事祂,喜愛祂的道,喜愛祂的教會,關心祂國度的事…。
我們若彼此相愛就讓人看出我們是主的門徒。
 
彼此相愛,就是彼此謙卑服事,彼此在天國的真道上成為夥伴同行,互相扶持勉勵,彼此關懷代禱,彼此成全,成為一個愛的團契。
 
有愛的地方,就有見證,有愛的地方就會發出吸引人的榮光。
 
主耶穌說,你們做在微小者的身上,就是做在我身上。
 
這就是我們見證上帝的愛最好的方式,也為永恆的榮耀做預備,可進入主的榮耀(馬太 25:40)。
 
🌷🌷🌷 三.服事顯出生命的榮美。
 
主耶穌一生活出天父的榮美,主耶穌說,我所做的事,信我的人也要做,並且要做更大的事(約 14:12)。
 
天父創造救贖我們的目的,就是要使我們領受豐盛生命。
 
我們如尊貴的器皿,要領受彰顯上帝豐盛的榮耀,活出生命的榮美。
 
聖經說:(天父)要將他豐盛的榮耀彰顯在那蒙憐憫早預備得榮耀的器皿上,這器皿就是我們被神所召的(羅 9:23-24)
主耶穌說:因為凡有的,還要加給他,叫他有餘;沒有的,連他所有的也要奪過(太 25:40)。
 
因為人若有願做的心,必蒙悅納,乃是照
他所有的,並不是照他所無的(林後 8:12)。(太 25:29)
 
一粒麥子若不落在的裡死了仍舊一粒,若落在地裡死了,就結出許多子粒來。
 
凡恩賜用於上帝心意的,必有上帝的榮耀,也要領受更加豐盛的祝福。
 
主的門徒如何將天父豐盛的榮耀顯出來,最好的方式就是謙卑服事。
 
🌺🌺🌺 結語 :
 
我們相信我們一生要活出榮耀神的生命才有意義。
 
我們要向主立志,並禱告自己一生工作、生活、事業、一切都是對上帝的服事…要活出他的心意,使我們行在神的道上,有永恆的榮耀。
 
🌼🌼🌼 小組分享:
 
1.請分享主耶穌一生的目的為何?祂如何來成就祂的目的?
 
2.請分享我們得了神的救恩,神期待我們成為什麼樣有意義的人生?
 
3.請分享做為基督徒,如何活出生命的價值和榮耀?
 
【 文 / 羅興隆 牧師 / 主日禮拜講道 / 台灣基督教長老教會 中崙教會 】
 
 

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【 女人性高潮急不得 】

知名女性化妝品牌,重新推出旗下最經典的腮紅,媒體稱這一系列令全球女性驚豔的產品,有著驚世駭俗的名字─「高潮」(orgasm)。

現今談女性之性高潮,早非驚世駭俗了,社會大眾包括女性自身,都已經能臉不紅氣不喘,自然地談論。

orgasm這個英文字特定指性高潮,乍念像講日文,接近日語叫喚媽媽的「歐卡桑」。

有意思的是,彷彿日英兩語系聯手,在表明當媽媽的女人,都經驗過性高潮。事實是如此嗎?

◆◆◆ 顧及自尊索性造假

最近一次女性高潮的調查,係由金賽研究所發表,20-30%女性從未在性行為中,獲致性高潮。

性學家Carol Queen為標榜女權主義經營的著名情趣店「Good Vibrations」所做的研究,推斷女性在性交中,很難達到或從沒有達到性高潮約7成。

在性行為中,不少男性出現「演出焦慮症」(performance anxiety),擔心要扛起主導的角色,萬一表現不好,會露餡,讓對方看笑話。

這就好比把上床喻作上台,因為要討好評審與觀眾,導致得失心重;

而越有害怕表現不佳的壓力,就往往越可能「演出失常」。 並非男性才會有「演出焦慮症」,女性也照樣會有。

多數女性在性行為中,扮演被動角色,雖較沒有被男性瞧出演出失常的擔憂,可是她們知道對方,高度期待什麼:欲見證她們的性高潮。

偏偏女性生理結構,要達到性高潮,不像男性那樣「一根腸子通到底」,為時不需很長。

女性高潮,需要更多的刺激,拖的時間較久。女性急欲讓男性知道「是的,親愛的,你讓我達到高潮」,一旦進入這種焦急,怎可能達遂目標?

有些女性既知高潮不可得之,索性假高潮,因她們認知畢竟這涉及男性自尊,茲事體大。

女性高潮三字訣:急不得!它需有時間醞釀;如同要花時間熬,才有好湯頭,那個悶熬一下的過程,是無法省卻的。

前陣子,媒體報導「高潮冥想」,下了聳動標題「光是用想的,她一天達到11次高潮」,完全劃錯重點。

創辦人在TED演講過這套方式,其可貴之處,在於把冥想跟女性高潮結合起來。

冥想,大家都了解,必須花時間,時間有限的急躁下,根本冥想不進去。

這套方式,適合伴侶跟情人一起學習,女方放鬆平躺,保持著在冥想狀態,15分鐘內由男方坐在身旁,一邊撫觸著她最敏感的陰蒂。她專心感受高潮,而他得以見證。

◆◆◆ 獨立時段雙方合作

理論上,女性無法在性行為當下,要猴急的男性知道「喂,請注意我的高潮是這樣子的,好嗎」。

要男性真正見識到她的高潮,一定得獨立出來一個時段,雙方合作搭配。

既表白了這是冥想,女性便有充分理由,「不要催我,陪我慢慢來」,而這句話正是女性高潮湧現的關鍵。

「我思故我在」,原來用在女性高潮,尤顯貼切。 
【 文/許佑生/作家、性學博士《 名采集 》 】

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【 不要對自己太苛刻 】

我們總會遇到很多這樣那樣的好人,他們總說:這件事如果那樣做,就最好了!言下之意,有無限的遺憾與惋惜。

常聽人講,有錢難買早知道!世上沒有賣後悔藥的!但人們善良與美好的願望,是「美滿」,這兩個字說起來簡單,做起來是不容易的呀。

看過《西游記》的人都知道這麼一幕:唐僧師徒取得真經歸來,在通天河上方經歷了最後一難,只因未完成老龜所托付的事而身墜河水之中。

所有經文都打濕了,石頭上曬的經書又撕破了,唐僧為此事痛心疾首,還是孫悟空道出了禪機:天地本不全,不全正應全之理。唐僧遂轉悲為喜。

凡事都是對應的,像生與死、全與缺、幼與老、滿與虧、成與敗、悲與喜、有與無、強與弱、盛與衰、美與醜、愛與恨、長與短、深與淺……

世上沒有絕對的東西,只有相對的東西,都要順其自然而存在,這個自然就是永恆的規律性,不要逆天行事,對自己也不應太過於苛刻,不要事事計較、較勁、沒有哪個人一輩子都走直路的!

很多人有著讓瑣事「變大變強」、威力無邊的本事,任何一個件小事,也許都會被小題大做,而滋生一種讓自己厭煩和挫敗的情緒,

錯過一次瑜伽課程,或者在鋼琴練習時發揮不好,又或者朋友聚會的時候,自己沒有收拾得光鮮亮麗……

這些都足以成為一個大漩渦的中心,將所有的挫敗感和自我放棄都卷入進來。

他們肯定也很想知道:「為甚麼我把這件打扮不好?」「為甚麼我要選擇這樣一份工作?」

最後,又會回到本質問題上面,「我為何總是這麼悲慘?」

當然,這些人對於他人是很客氣的,但卻忍不住對自己過於苛刻——這樣的想法,的確有些不可理喻。

但當意識到這一點的時候,他們反而會更加生氣——既然都知道這些想法是愚蠢的,但是為甚麼就沒有辦法,讓自己停下來,不去想這些呢?

世上再好的火車,也不能永遠都在軌道上行駛,人一生難免有出錯的地方。

世上沒有十全十美的人生,有時殘缺與遺憾或許才是最美的展現。

【 文/愛分享《 人生感悟 》 】

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【 性愛改變人生觀 】

許多人認為做愛不過是享受肉體快感,或認為性愛不過是定期紓解性慾,是排泄的一環,也有很多人認為談性愛是很物化的行為,但很多人一旦經歷過不同的性愛後,連自己的人生觀都會改變的。

許多人或許自認不喜歡做愛,性愛可有可無,甚至也有人認為不過是生殖的附屬品,但人生很長,超乎想像,尤其許多女人是在經歷過一次腦裡發麻的高潮的之後,才知道自己原來是如此喜歡做愛的女人。

或也有男人自認曾有過豐富的女體遍歷,算是懂性愛的,但有天跟離婚而空窗多年的女同學重逢,對方在床上激情奔放,喘叫響徹房間,跟往年清純透明形象正相反,慾火猛燒,不斷主動索求,讓他無我地「滅火」,埋頭持續做愛,做到兩人彼此感激到要流淚程度。

性愛老手更上層樓

男人首次體驗到全身麻痺而完全虛脫狀態,才知道男人為了女人舒爽拚命是如此痛快,發現至今自己做的愛不算什麼,也才覺悟片面滿足的性愛是任性的,現在對女人乃至人生的看法都改變。

也有人因為做愛,才知道人會因衝頂而昏去,真的進入欲仙欲死的另次元世界,才理解到原來世間每個人關起門來都做很不一樣的愛,性愉悅還有更上一層樓的餘地,每個人都可能發掘屬於自己的一流快感,許多不起眼的人比自己更懂性愛本質,從此不會輕易看不起別人,自己居然到現在才稍微懂點皮毛,人生沒開竅的事還很多。

更多人因為不同的性愛才理解到自己有自己也不知道的一面,尤其是喜受虐的M男,很驚訝自己做愛時喜愛附加皮肉之苦;或也有人發現自己愛受束縛等,許多不起眼的人比自己更懂性愛本質。有限的自由反而會帶來無限的開放感,自己為此感動不已。

【 文/劉黎兒《男女不思議》 】

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