【 降低欲望，知足生活，幸福就多了 】
隨著生活水平的提高，生活條件是越來越好了，可是許多人卻發現幸福變得遙不可及。
以致於人們感嘆《 錢多了，幸福少了 》，是的，幸福很大程度是取決於與財富無關的因素。
●● 以下七大因素就是偷走我們幸福的原因
◆◆◆ 1、不善於發現陽光面
生活中有許多積極的、美好的一面，但許多人卻忽略了它們， 『 只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福 』、『 放大了別人的幸福，縮小了自己的快樂 』是其真實寫照。
◆◆◆ 2、缺乏信念
在經過20多年衝刺般的財富賽跑後，一些人除了賺錢，不知道人生中的目標與追求，到底是甚麼，甚至不知道自己究竟想要甚麼。
這種缺乏信念與理想的狀態，難以產生長久、快樂的幸福感。
◆◆◆ 3、老愛比較
現代人把主要精力都投入到競爭中，比職位、比房子、比財富……比來比去，人們的心裡只剩下欲望，沒有了幸福。
一旦追求的不知如何才是幸福，而在怎麼比別人幸福時，幸福也就離你遠去了。
◆◆◆ 4、不知道奉獻，缺乏布施概念
美國哈佛大學一項研究顯示，在生活中多去幫助他人，能讓自己感到更快樂。
但現代社會中，樂於無私奉獻的人，越來越少，斤斤計較的人，反而越來越多。
如果你總算計著「 我能從中得到甚麼 」、「 做這件事值不值得 」，就會生活的很累。
◆◆◆ 5、不知足
俗話說「知足者常樂」，但能知足的人，越來越少了，有了房子想換更大的，有了工作，想換更好的，有了錢想賺得更多……這些欲望，指使著人無休止地奔波勞碌，硬撐著去爭取登上那「輝煌」的頂峰。
◆◆◆ 6、相互不信任
社會雖然通訊高度發達，但人們的心靈，卻漸漸疏遠了。
現在的人越來越傾向於「右腦」思維糢式，而右腦掌管個體、權力、地位等，對於幸福的感受度是0。
幸福感來自於左腦的感受，很多時候不是生活中的幸福少了，而是人們不再掌握感受幸福的能力。
◆◆◆ 7、過於焦慮
置產購房、子女養育、教育，家庭養老、長照負擔等問題；因對職場晉升空間感到擔憂，而產生的工作壓力；
朋友同事之間人際關係的處理等，都將成為了大家的「壓力源」。
在大城市中，無論老人、年輕人還是孩子，多處於一種煩躁不安的焦慮狀態，這讓人們無法從心底感受到幸福。
要想獲得幸福，首先要做到的，就是降低自己的欲望，要以知足的心態面對生活，明白每個人的幸福，各不相同。
也許，你沒有華麗的大別墅，卻有溫馨暖和的家，和關心愛護你的家人；
也許，你沒有一呼百應的權力，卻有很多和睦相處、親如手足的好友；
也許，你沒有奢華珠寶、萬貫家產，卻有千金買不來的健康身體與喜樂幸福……
【 文／愛分享《 生活感悟 》 】
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