<p style="margin: 0px 0px 6px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; color: rgb(29, 33, 41); font-size: 15px; background-color: rgb(255, 255, 255);">【 簡單過生活,輕鬆又快活。 】</p> <p style="margin: 6px 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; color: rgb(29, 33, 41); font-size: 15px; background-color: rgb(255, 255, 255);">吃得太多,腸胃就難消化,人就會感覺胃撐脹難受。</p> <p style="margin: 6px 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; color: rgb(29, 33, 41); font-size: 15px; background-color: rgb(255, 255, 255);">同樣的,生活裡若擠得太滿,你的心靈也難以清淨。</p> <div class="text_exposed_show" style="display: inline; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; color: rgb(29, 33, 41); font-size: 15px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> <p style="margin: 0px 0px 6px; font-family: inherit;">所以也許你該試著,放掉一些對你無益的,例如喧鬧的朋友聚會,或是充滿壓力的比較場合。</p> <p style="margin: 6px 0px; font-family: inherit;">要活的簡單,一定不能想的太多。</p> <p style="margin: 6px 0px; font-family: inherit;">有時不做什麼,比做什麼更重要。</p> <p style="margin: 6px 0px; font-family: inherit;">因此每週至少該有一天,只是閱讀、冷靜反省,並且在早晨或黃昏時慢慢地散步。</p> <p style="margin: 6px 0px; font-family: inherit;">親愛的,說些溫柔的話語,吃單純的食物,過寧靜的生活......這是心靈的排毒。</p> <p style="margin: 6px 0px; font-family: inherit;">【 文/朵朵小語 】</p> </div>